Pensare con lo stomaco, di Emeran Mayer
Un cervello ben nutrito governa meglio. se lo accompagniamo anche con un corpo pieno di buoni nutrienti, saremo in grado di raggiungere il nostro livello ottimale per svolgere qualsiasi compito. Nelle pagine di questo libro ci viene illustrato come raggiungere quell'equilibrio ideale in cui emozioni e...