3-da buug ee ugu wanaagsan ee uu qoray Eduard Punset

Baahinta cilmiga waxay u baahan tahay xirfado isgaarsiineed oo gaar ah in nasiib darro mar walba ma sahlana in lala heshiiyo hawsha saynisyahannada waaweyn. Iyo in ay jirto cilmi badan oo ku jira laan kasta oo aqoonta aadanaha ah.

Waxay ku saabsan tahay bixinta dareen muhiim ah, oo ku soo noqoshada bartaas oo sharraxaadda laga bixinayo tusaale isku -dhafan oo buuxa iyo jaahilnimada wada -hadlaha. Tani waa sida kaliya ee lagu fahmi karo in raggu jecel yihiin Oliver jawaan ama leedahay Eduard punset waxay ku guuleysteen inay qaataan doorkaas wada -xaajoodyada bulshada cilmiga sida caadiga ah ku mashquulsan erey -bixintiisa, falanqayntiisa iyo cilmi -baaristiisa.

Luminta Punset wax badan bay leedahay Melancholy si aan u sii dhegeysto ninka caqliga leh ee leh lahjadda jilicsan iyo ku dhawaaqida Catalan Kaas oo ku guulaystey inuu dhammaan na khiyaaneeyo sharraxaaddiisa ku saabsan bayooloji, xiddigiska iyo xitaa dhinacyada siyaasadda haddii loo baahdo. Laakiin sida ay yiraahdaan, waxaan had iyo jeer haysan doonaa shaqadiisa. Shaqo oo dhinaca sheekadeeda ku jirta ayaa leh faafin aadaminimo oo aad u badan, taas oo isku dheelitiran oo u dhaxaysa caqliga iyo dareenka.

Sababtoo ah xikmadda ugu weyn, oo aan la gaari karin sidoo kale Punset waxay ku jirtaa waxa maanta la doonayo in loogu yeero garaadka dareenka. Ma dhammaystirmi karno iyada oo aan sababteena ku darin shucuurteena, marka ay wanaagsan yihiin ama marka ay qaadato midab madow.

Ujeeddada sheekadan, Eduard waxa uu hadda dugsi ka sameeyay gabadhiisa Elsa feer, oo horeba loo tiriyey qoraa buugaag tababar oo weyn, iskaa wax u qabso ama wax kasta oo aad rabto inaad wacdo.

Mana aha in suugaanta noocan ahi ay tahay meesha aan ka helo cibaadadayda. Laakiin marka laga hadlayo Punset -ka Ka-reebis had iyo jeer waa la samayn karaa, xitaa marka ay bixiyaan mawduucaas ku saabsan raadinta farxadda ama adkeysiga, ama hagaajinta awooddeena ...

Marka laga hadlayo Eduardo Punset, sidoo kale, ujeedka uu u leeyahay in uu baneeyo dhul kasta waa mid mar walba la mahadiyo. Akhriska ku dhowaad carruurnimada mararka qaarkood wuxuu ku dambayn karaa inuu ku iftiimiyo waxa sida dhabta ah u ahaa fadliga ugu weyn ee xiriiriyahaan: laga bilaabo 0 si uu isugu dayo inuu sharaxo wax walba oo ku saabsan arrinta la isweydiinayo.

3 buug ee ugu sarreeya ee lagu taliyay Eduardo Punset

Fool -ka -fool nolosha, geerida iyo koonka

Mararka qaar saaxiibkay ayaa igala hadlay dareen xad -dhaaf ah markaan ka fiirsanayo in aan la koobi karin koonka. Isaga waxay ku saabsanayd sidii loo wajihi lahaa xaddidaadda sababteena iyadoo la wajahayo fikradda fikradda aan dhammaadka lahayn.

Waxaas oo dhami waxay muujinayaan samada xiddigta leh ee habeen xagaaga (waa mahadsan tahay in nala weheliyay beero si aan awoodno inaan wax uga qabanno fikradaha aan la taaban karin).

Buuggan Punset wuxuu ka faa'iideysanayaa xad -dhaafkaas si uu isugu dayo inuu u dhowaado furfurnaantaas maskaxeed oo laga dheehan karo macnaheena buuxda.

Mustaqbalkayaga adduunka ayaa had iyo jeer lagu calaamadeeyay waqtiyada sayniska iyo aqoonta horukaca ah ee deegaankeenna, fahamka sidaas oo kale oo aan si dirqi ah ugu muuqanno sidii qayb aan la arki karin oo ka timaadda meel kasta oo kale oo ah cirka.

Laakiin ugu yaraan waxaan ku harsan nahay deggenaansho la'aan, rabitaanka inaan ogaano in si tartiib tartiib ah ay na siineysay fursad aan ku gaarno guulo cusub oo ay ugu mahadcelinayaan maskaxda weyn adduunka oo dhan.

Qaar badan oo ka mid ah mufakiriintan waaweyn, Punset waxay ogaayeen sida ugu wanaagsan loo heli karo, iyada oo yaraynaysa fikradahooda waxa loo fahmi karo taageere kasta oo xiddigiska, bayoolajiga, cilmi nafsiga ama physiology maskaxda ugu qoto dheer.

Mugga xiisaha leh si loo helo tilmaamo guud oo gaar ah oo daraasad kasta qiimaheeda milixdu dib ugu noqoto aragtiyaha sayniska ee waaweyn iyo horumarkooda horukaca ah.

Safarka jacaylka

Marka laga soo tago dhismayaasha aan loo dhowaan karin oo si gaar ah u calaamadeeya dariiqyada xagga jaceylka ay sameeyeen dareenno ka baxsan fikradda, sayniska ayaa sidoo kale u diyaariyay inuu bixiyo sharraxaaddeeda ugu iftiiminta sirta sayniska ee lagu aasay lakabyada kala duwan ee dareenka qofka.

Waxa aan nahay, jidka noo horseeday halkan, waxay ku dhammaatay bixinta bulsho cusub, iyo ka sarreeya dhammaan akhlaaqda, mabaadi'da jacaylka sida heshiis.

Laakiin falanqaynta anthropological iyo biological waxay sharraxaysaa mawduucyadiisa gaarka ah ee ku saabsan ujeeddooyinka jacaylka guud ahaan loo qaybiyey doorsoomayaal fara badan.

Waxa jira saxnimo cilmiyeed iyo hubanti ku saabsan sababaha jacaylka iyo buuggan waxa aynu ku soo dhawaynaynaa waxa ay tignoolajiyadu ku tilmaami karto isbedelada ku dhacay jidhkeena heer kasta.

Safarka hapyness

Farxaddu waa wadarta dhacdooyinka duruufeed iyo shucuureed ee tilmaamaya isku ujeeddo. Ama farxaddu waa wakhtigaas oo si aan kala sooc lahayn u dhacaa. Ama waxaa laga yaabaa inay tahay adkeysi, ama stoicism, ama hedonism.

Wax badan baa la sheegay oo la darsay, mar hore falsafadda, oo ku saabsan farxad ahaan hadaf ahaan. Ma jirto wax ka farxad badan in la gaaro xaaladdaas nabadeed, laakiin aadanuhu dabeecad ahaan waa deggenaan la’aan, hami.

Oo ay soo food saartay xaalad farxadeed oo la filayo inay hakisay xilligan, waxaa jirta rabitaan ah in la beddelo, baahida kala duwanaansho.

Ujeedadu waxay tahay in wakhtigan la joogo, rajada nolosha oo aad u saraysa, wakhtigu wuu sii kordhayaa, marxaladaha bini'aadamkana way isbeddelayaan xitaa haddii ay suurtogal tahay, laga bilaabo hormoonnada oo u gudubta dareenka, oo sii maraya xaaladaha sii kordhaya iyo isbeddelka.

Sayniska ayaa sidoo kale qaaday tallaabo lagu ogaanayo qaacidadaas farxadda. Oo laga yaabee inay noqon doonto panacea, ama placebo. Ujeedadu waxay tahay in ujeeddada kaliya ee dukumiintiyada arrintan la xiriirta ay tahay mid aad u soo jiidasho leh.