3 pirtûkên medîtasyonê yên çêtirîn

Pirtûkên herî baş ên meditation

Ne mimkûn e ku meriv rahibekî Bûdîst ku dev ji sendroma Tourette neke, ku jixwe wê rewşê xirabtir bike, xeyal bike. Mesele ev e ku her tişt ew e, gihîştina wê hevsengiya hema-stoîk ku tiştek bandorê li we nake heya ku hûn hevsengiya hişmendiyê winda bikin...

Berdewam bikin