Is scéal rathúil é an té a scríobhann maidir le éirí as caitheamh tobac. I mo bhfabhar caithfidh mé a rá go bhfuil an 3 nó 4 huaire a stop mé i ndáiríre ag caitheamh tobac (níos mó ná bliain ar gach ócáid) d'éirigh liom i gcónaí é gan aon chúnamh seachas cúnamh a ...
Éiríonn na leabhair atá sa tóir ar an bhféin dearfach sin míthuiscintí fiú amháin sna daoine a liostálann an post seo. Dealraíonn sé go dtagann an drogall as léirmhíniú leabhar den chineál seo mar chur isteach ar cheapacha féin, nó ar ghéilleadh, toimhde an ruaig ...
Tá ár n-eagla somatized freisin, gan amhras. I ndáiríre tá gach rud somatized, an mhaith agus an olc. Agus lúb gan deireadh é an bóthar anonn is anall. Mar gheall ar mhothúchán déanaimid braistint choirp inmheánach. Agus ón mothú míchompordach sin a ghineann muid féin, ón eagla, is féidir linn ...
Dealraíonn sé go bhfuilimid i gcónaí ag fanacht le duine éigin a chroitheadh go crua inár gconaic le rá: ifreann, b’fhéidir go bhfuil sé ceart! Agus aisteach go leor, an chúis is iomráití, is í an fhírinne is dochreidte an ceann a léirítear dúinn le soiléireacht na follasaí. James Nestor a thóg é ...
Is é croí an ábhair ná go raibh an dearcadh ag gach duine mar dhuine a roghnaíonn éadaí gach maidin (nó an lá roimhe sin i gcás na ndaoine is fadbhreathnaithe agus is rialaithe dá gcuid ama). Ach is cineál labyrinths agus casadh agus casadh inmheánach é go díreach as a dtagann ...
Ó léigh mé leabhar cáiliúil Allen Carr ar scor ó chaitheamh tobac, tá athrú mór tagtha ar mo chreideamh in úsáideacht leabhair féinchabhrach. Ní bhaineann sé ach leis an leabhar sin a aimsiú a sholáthraíonn go dtagann noséqué de mholadh i measc an iliomad argóintí ón sampla ...
Is é an bás foinse na gcontrárthachtaí sin go léir a threoraíonn trínár mbeatha. Conas comhsheasmhacht a thabhairt nó comhleanúnachas a fháil do bhunús na beatha más é ár gconclúid go n-imeoidh sé cosúil le droch-chríoch scannáin? Sin an áit a dtagann creideamh, creidimh agus rudaí nach bhfuil ann, ach fós an ...
De ghnáth ní maith liom leabhair féinchabhrach go mór. Is cosúil le gurus mar a thugtar orm inniu mar charlatans an lae inné. Ach ... (is maith i gcónaí eisceachtaí a dhéanamh chun nach dtitfidh tú isteach sa smaoineamh aonair), is féidir go mbeadh roinnt leabhar féinchabhrach trína sampla féin suimiúil i gcónaí. Ansin a thagann an próiseas ...
Dúradh i gcónaí gurb é an bealach is cinnte chun sonas ná bealach a théann trí fhéin-eolas. Amháin, ná déanaimis amadán orainn féin, ar go leor uaireanta bíonn muid ag tabhairt aghaidhe orainn féin nach gcríochnaíonn masc na gcoinbhinsiún, na gcustaim, na gclaonadh agus gach rud a bhfuil claonadh i dtreo ...