Ninu ti awọn iranlọwọ ara ẹni a ri gurus lati ikẹkọ olorinrin julọ ni imọ-ọkan, ọpọlọ, sosioloji tabi ohunkohun ti. Ṣugbọn o jẹ pe nigbamii a ṣafikun awọn oludamoran nla lati inu iriri boya nitori irẹwẹsi, ẹmi adventurous tabi diẹ ninu aṣeyọri nla ni aaye ti o baamu. Ati pe o jẹ pe awọn eniyan nilo iwuri nla lati koju ọjọ si ọjọ lati ni anfani ti ara wa.
Ati lẹhinna ẹnikan wa bi Mark Manson. Ati pe o le jẹ pe ala tuntun yii fun iranlọwọ ara-ẹni jẹ ẹtọ ni ibẹrẹ lati inu shit kanna ti o yi gbogbo wa ka bi awọn eniyan lasan ti o nireti si nkankan nikẹhin.
Crudete bi igbesi aye funrararẹ ṣugbọn kii ṣe laisi oore-ọfẹ. Ati pe o jẹ pe lati stoicism si hedonism ati paapaa nihilism nikẹhin, ọgbọn jijin ti agbaye ti n yọju ni a gbekalẹ loni bi arosinu ti ijatil lati le pari didan ni ọna tiwa, pẹlu kikankikan ti will-o'-the -wisp ti a star fleeting. Mark Manson kii ṣe Seneca, nitori stoicism, ṣugbọn ninu aabo rẹ ati tẹtẹ fun kika rẹ a rii igbiyanju imuna lati ngun lati disenchantment, lati mọ awọn aṣeyọri kekere ni ipari ti ko ṣeeṣe.
Top 3 niyanju iwe nipa Mark Manson.
Awọn arekereke aworan ti fifun a nik nipa fere ohun gbogbo
Ṣe o rii, stoicism ni iṣọn ṣugbọn taara nihilism… Gbigbewọle dajudaju awọn nkan wa ti o ṣe pataki. Gbogbo eniyan ṣeto iwọn wọn ti awọn iye ati lọ siwaju pẹlu awọn abajade. Sibẹsibẹ, bi olofo ti o dara lori iṣẹ nipasẹ ilẹ-ilẹ, lati igba de igba o ni lati mọ bi a ṣe le sọ: daradara, Emi ko bikita, Emi yoo tun gbiyanju lẹẹkansi, eyi ni ohun ti o jẹ nipa. Kii ṣe ọrọ ti ironu nkan bii iranlọwọ ti ara ẹni si iparun ara ẹni ṣugbọn lati ro pe o le ti buru.
Ninu itọsọna iranlọwọ ti ara ẹni yii, olutaja ti kariaye ti o n ṣalaye gbogbo iran kan, bulọọgi olokiki olokiki Mark Manson fihan wa pe bọtini lati jẹ eniyan ti o ni igboya ati idunnu ni lati mu awọn ipọnju dara dara julọ. Si apaadi pẹlu positivity!
Láti ọ̀pọ̀ ọdún sẹ́yìn, Mark Manson ti ń ṣiṣẹ́ lórí àtúnṣe àwọn ìfojúsọ́nà ẹ̀tàn ti ara wa àti ti ayé lórí bulọ́ọ̀kì rẹ̀ tí ó gbajúmọ̀. Ní báyìí, ó fún wa ní gbogbo ọgbọ́n rẹ̀ tí kò bẹ̀rù nínú ìwé tí ń fìdí múlẹ̀ yìí.
Manson leti wa pe awọn eniyan jẹ aṣiṣe ati opin: "a ko le ṣe gbogbo wa ni alailẹgbẹ: awọn aṣeyọri ati awọn ti o padanu ni awujọ, ati pe eyi kii ṣe deede nigbagbogbo tabi o jẹ ẹbi rẹ." Manson gba wa nímọ̀ràn láti mọ àwọn ààlà wa kí a sì gba wọ́n. Eyi ni, gẹgẹbi rẹ, ipilẹṣẹ otitọ ti ifiagbara. Ni kete ti a ba gba awọn ibẹru wa, awọn aṣiṣe, ati awọn aidaniloju, ni kete ti a ba dẹkun ṣiṣe ati yago fun ti a bẹrẹ si koju awọn otitọ irora, a le bẹrẹ lati wa igboya, ifarada, otitọ, ojuse, iwariiri, ati idariji ti a n wa. .
Manson fun wa ni akoko kan ti ooto ni kiakia, ọkan nigbati ẹnikan ba mu ọ ni awọn ejika ti o wo ọ ni oju lati ni ọrọ otitọ, ṣugbọn ti o kun fun awọn itan ere idaraya ati aibikita, awada aibikita. Ilana yii jẹ labara onitura ni oju, ki a le bẹrẹ lati ṣe igbesi aye ti o ni imuse ati ti ilẹ.
Yoo (Iranlọwọ ara-ẹni ati ilọsiwaju)
Nigba miiran ikọlu ni akoko jẹ iye diẹ sii ju ọpọlọpọ awọn akoko itọju ailera lọ. Sọ fun Will Smith lẹhin iṣẹ alarinrin rẹ ni Oscars 2022. Iyẹn ni idi ti iwe yii ṣe gba oju ti o yatọ pupọ si akoko apọju yẹn ni oju arin takiti ailopin. Ti o ba ni ominira lati binu lori ipilẹ iṣere, Mo ni ominira lati yọ ọ lẹnu lori ipilẹ ọlá. Ni agbedemeji laarin Manson ati Will Smith funrararẹ, iwe yii ṣe immerses wa ni ọran ti aṣeyọri ju gbogbo lọ ni awọn aaye ti o jinna si iru aṣeyọri olokiki diẹ sii.
Ọkan ninu awọn agbara ti o ni agbara julọ ati idanimọ ni agbaye ti ere idaraya fihan wa ni igbesi aye rẹ ni akọni ati iwe iwunilori nibiti aṣeyọri, idunnu inu ati asopọ eniyan papọ. Yoo sọ itan ti ọkan ninu awọn iṣẹ iyalẹnu julọ ni orin ati fiimu.
Will Smith, ọmọ ti ko ni aabo ti o dagba ni iha iwọ-oorun Philadelphia, di ọkan akọkọ ninu awọn irawọ rap ti o tobi julọ ni akoko rẹ ati lẹhinna ọkan ninu awọn irawọ Hollywood ti o tobi julọ ni gbogbo igba, pẹlu itọpa awọn deba ọfiisi apoti. eyiti o ṣeeṣe julọ kii yoo jẹ rara. Idilọwọ. O jẹ itan apọju ti iyipada inu ati iṣẹgun ode; itan ti Yoo sọ ni iyalẹnu daradara. Ati sibẹsibẹ, ti o jẹ nikan idaji awọn itan.
Will Smith ronu, ati ni otitọ, pe o ti gba lotiri ti igbesi aye: kii ṣe aṣeyọri ti ara rẹ nikan ko ni afiwe, ṣugbọn gbogbo idile rẹ duro ni ṣonṣo ti agbaye ere idaraya. Bí ó ti wù kí ó rí, wọn kò rí bẹ́ẹ̀: wọ́n nímọ̀lára bí àwọn agbógunti eré ìdárayá Will’s, iṣẹ́ kan tí ó gba wọ́n ní ọjọ́ méje lọ́sẹ̀ àti pé, pẹ̀lú, wọn kò tíì béèrè fún. Ẹkọ Will Smith ṣẹṣẹ bẹrẹ.
Awọn iranti wọnyi jẹ ọja ti irin-ajo ti ifarabalẹ ti o jinlẹ ti o dojukọ wa kii ṣe pẹlu gbogbo ohun ti a le ṣaṣeyọri nipasẹ agbara ifẹ, ṣugbọn pẹlu pẹlu gbogbo ohun ti a le fi silẹ fun idi yẹn gan-an. Ti a kọ pẹlu iranlọwọ ti Mark Manson, onkọwe ti tita to dara julọ The Subtle Art of Giving a Shit (fere ohun gbogbo), ti o ti ta awọn miliọnu awọn adakọ ni agbaye, Will jẹ itan ti eniyan kan ti o ṣakoso lati gba iṣakoso ti awọn ẹdun wọn ati pe a kọ silẹ ki gbogbo eniyan ti o kawe le ṣe kanna.
Diẹ ninu wa yoo lailai ni iriri titẹ ti ṣiṣe lori awọn ipele ti o tobi julọ ni agbaye ati nini ọpọlọpọ ninu ewu, ṣugbọn gbogbo wa le loye pe a le ni gaan ni lati yi ohun ti o ti mu wa lati pari ipele kan ninu igbesi aye ti a ba fẹ de ọdọ. ibi ti o nlo. Ijọpọ ti otitọ, ọgbọn ti o niyelori ni gbogbo agbaye ati itan igbesi aye ti o ni igbadun pupọ, ti ko ba ṣe iyanu, o fẹrẹ jẹ aigbagbọ, fi Will sinu kilasi ti ara rẹ, gẹgẹbi onkọwe rẹ.
Ohun gbogbo ti buru: Iwe kan Nipa Ireti (Ti kii-Iro-ọrọ)
A n gbe ni kan gan awon akoko. Ni abala ohun elo, eyi ni akoko ti o dara julọ ti a ti gbe bi awujọ kan, a ni ominira ju igbagbogbo lọ, ni ilera ati ọlọrọ ju eyikeyi akoko miiran lọ ninu itan-akọọlẹ ẹda eniyan. Sibẹsibẹ bakan ohun gbogbo dabi ẹni pe o ti parun lainidi: imorusi agbaye, awọn ijọba n gba aṣiṣe nigbagbogbo, awọn ọrọ-aje ti n ṣubu, ati pe gbogbo eniyan ni ibinu nigbagbogbo lori Twitter. Ni akoko yii ninu itan-akọọlẹ, nigba ti a ba ni aaye si imọ-ẹrọ, eto-ẹkọ ati awọn ibaraẹnisọrọ ti awọn baba wa ko le nireti paapaa, ọpọlọpọ ninu wa ni ireti ainireti.
Kini n ṣẹlẹ? Ti ẹnikẹni ba le fi orukọ kan si ibajẹ wa ati ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe, Mark Manson ni.
Manson ṣe atẹjade The Subtle Art of Giving a F * ck (Ere Ohun gbogbo), iwe kan ninu eyiti o ṣe alaye awọn idi ti o fa aifọkanbalẹ nigbagbogbo ni igbesi aye ode oni. O fihan wa pe imọ-ẹrọ ti ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe aniyan nipa awọn ohun ti ko tọ, pe aṣa wa ti da wa loju pe agbaye jẹ gbese wa nkankan nigbati ko ṣe, ati buru julọ, aimọkan ode oni aṣiwere pẹlu wiwa idunnu nigbagbogbo.
Awọn nkan ti o ṣiṣẹ nikan lati jẹ ki a ko ni idunnu. Kàkà bẹ́ẹ̀, “ọnà àrékérekè” tí orúkọ oyè yẹn wá jẹ́ ìpèníjà onígboyà: ti yíyan ìjà rẹ; lati dinku ati idojukọ irora ti o fẹ lati farada. Abajade jẹ iwe kan ti o di iṣẹlẹ agbaye, pẹlu diẹ sii ju awọn ẹda miliọnu mẹfa ti a ta kaakiri agbaye ati nọmba 1 lori awọn atokọ ti o ta ọja ti o dara julọ ni awọn orilẹ-ede to ju mẹtala lọ.
Ni bayi, ninu Ohun gbogbo ti F * cked, Manson n lọ sinu awọn abawọn ti a ni bi eniyan si awọn ajalu ailopin ti n ṣẹlẹ ni agbaye. Yiya lati inu iwadi imọ-ọkan lori awọn ọran wọnyi, bakanna pẹlu ọgbọn ailakoko ti awọn onimọ-jinlẹ bii Plato, Nietzsche ati Tom Waits, Manosn ṣe ayẹwo ẹsin ati iṣelu ati awọn ọna oriṣiriṣi ti wọn ti fi ara wọn han. Wo awọn ibatan wa pẹlu owo, ere idaraya ati Intanẹẹti, ati bii a ṣe n ṣe afẹju titi di igba ti a ba jẹ ni ẹmi-ọkan laaye. O nija ni gbangba awọn asọye wa ti igbagbọ, ayọ ati ominira ati paapaa ireti.
Pẹ̀lú àkópọ̀ ìrònú rẹ̀ tẹ́lẹ̀ àti àwàdà asán, Manson mú wa ní ọ̀fun ó sì kọ́ wa láti jẹ́ olóòótọ́ sí ara wa láti lè sopọ̀ pẹ̀lú ayé ní àwọn ọ̀nà tí a lè má ti gbé yẹ̀ wò tẹ́lẹ̀.
O jẹ ere intuitive miiran ti o n wa lati loye irora ninu ọkan wa ati aapọn ti ẹmi wa. Ọkan ninu awọn onkọwe nla ode oni ti ṣe iwe miiran ti yoo ṣiṣẹ gẹgẹbi ilana fun awọn ọdun ti n bọ.
