വാൾട്ടർ റിസോയുടെ 3 മികച്ച പുസ്തകങ്ങൾ

എന്നേക്കും വളരുന്ന വിഭാഗത്തിൽ സ്വയം സഹായം, അർജൻ്റീനിയൻ എഴുത്തുകാരനായ വാൾട്ടർ റിസോ ഒരുതരം നരവംശ കേന്ദ്രീകൃത വിവരണത്തെ വിജയിപ്പിക്കുന്നു. രോഗശമനം, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, സുപ്രധാന പോസിറ്റിവിസം, എല്ലാം ആരംഭിക്കുന്നത് വികാരങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ഉത്തേജകമായി ആ ആന്തരിക കാമ്പിൽ നിന്നാണ്.

എന്തുകൊണ്ടെന്നാൽ, മാനസികാരോഗ്യം, സാധ്യമായ നിരവധി വളങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വളപ്രയോഗം നടത്തുന്നു, മതം മുതൽ മാനസികരോഗം വരെ അപകടകരമായ പകരക്കാരിലൂടെ, എല്ലായ്പ്പോഴും ആന്തരിക ശബ്ദവുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. വാൾട്ടർ റിസോയെപ്പോലുള്ളവർ ആ ആന്തരിക ശബ്ദങ്ങളെ ശബ്ദത്തിന് മുകളിൽ ഉയർത്തുന്നതിൽ വിദഗ്ധരാണ്.

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നമ്മളുമായി സന്തോഷകരമായ ഒത്തുചേരലിന്റെ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗുരു എഴുത്തുകാരെക്കുറിച്ച് ആർക്കും പരാതിപ്പെടാനാകില്ല എന്നതാണ് സത്യം. പോലുള്ള ദേശീയ എഴുത്തുകാരിൽ നിന്ന് സാന്താന്ദ്രു o ജാവിയർ ഇറിയോണ്ടോ, തീരാത്തത് പോലും കോയൽഹോ o ബുക്കേ പോലുള്ള പ്രത്യേക വൈദ്യുത പ്രവാഹങ്ങളുടെ പുതിയ ഒപ്പുകളിൽ പോലും എത്തുന്നു മേരി കോണ്ടോ.

എന്നാൽ വാൾട്ടർ റിസോ, വർഷങ്ങളോളം പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ, ആന്തരിക അറിവിന്റെ സുരക്ഷിതത്വം ശാസ്ത്രവും അനുഭവപരിചയവും ഓരോരുത്തരുടെയും സംതൃപ്തിയിലേക്ക് നയിച്ചു.

വാൾട്ടർ റിസോയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച 3 ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ട പുസ്തകങ്ങൾ

നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലാകുക ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ പ്രധാന മൂല്യം

കാര്യത്തിന്റെ കാതൽ. സാധ്യമായ എല്ലാ കലാപങ്ങളുടെയും മാതാവ്. ആത്മാഭിമാനം ഇല്ലാതെ, എല്ലാം ഇരുട്ടിൽ മൂടപ്പെട്ടേക്കാം. ആത്മാഭിമാനം നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന തോന്നൽ നമ്മളിലെ ഏറ്റവും മോശമായ എല്ലാവർക്കും കാർട്ടേ ബ്ലാഞ്ചെ നൽകുന്നു.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഏത് വശവും ചെയ്യാനോ ഏറ്റെടുക്കാനോ അഭിമുഖീകരിക്കാനോ നമ്മുടെ അസാധ്യത ഹിച്ചുകൊണ്ട്, അത് നമ്മുടെ മനോവീര്യം തകർക്കുന്നു, നമ്മെ ഒന്നുമില്ലാതാക്കുകയും അപകടകരമായ മതിലുകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നല്ല ആത്മാഭിമാനം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ചുമതലകളിൽ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമത കൈവരിക്കാനും ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ സന്തുലിതമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും സ്വാതന്ത്ര്യവും സ്വയംഭരണവും നേടാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

ധൈര്യമായിരിക്കുക: നിങ്ങളുമായി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ കടന്നാക്രമണത്തെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കുകയും സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു "സുസ്ഥിരമായ ആത്മാവിൽ" നിങ്ങളുമായി പ്രണയം ആരംഭിക്കുക.

സ്നേഹമാണോ അതോ ആശ്രയമാണോ?

പ്രണയത്തിൽ വീഴുന്ന യുദ്ധവിരാമത്തിൽ, നമ്മുടെ എല്ലാ പ്രതിരോധങ്ങളും താഴ്ത്തി, നമ്മുടെ ഇച്ഛാശക്തി താൽക്കാലികമായി അഗ്നിജ്വാലയ്ക്ക് കീഴടങ്ങി, നമുക്ക് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പരാജയകരമായ തിരക്കഥ എഴുതാൻ തുടങ്ങാം. പൂർണ്ണ സ്നേഹത്തിന് ഏറ്റവും അപ്രാപ്യമായ മാർഗം. വൈകാരികമായി സ്വയം കൊടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം മറ്റൊന്നിലേക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകുക എന്നല്ല, മറിച്ച് മാന്യമായ രീതിയിൽ സ്വയം സമന്വയിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ സ്നേഹം എന്നത് രണ്ടുപേരുടെയും ഒരു തുകയാണ്, അതിൽ ആർക്കും നഷ്ടമാകില്ല. ഫലപ്രദമായ ആസക്തി ഒരു രോഗശമനം ഉള്ള രോഗമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അത് തടയാൻ കഴിയും. അനാരോഗ്യകരമായ സ്നേഹത്തിന് ഇരയാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇരകളാവുകയോ ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കാനും ഈ പുസ്തകം ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇതുവരെ മലിനീകരിക്കപ്പെടാത്ത ദമ്പതികളെ തീവ്രമായി സ്നേഹിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലത്തിൽ തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കാൻ.

ഞാൻ ഇതിനകം നിങ്ങളോട് വിട പറഞ്ഞു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ മറക്കും

അതിൽ, വേർപിരിയൽ കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതാക്കാൻ അദ്ദേഹം വളരെ കാര്യക്ഷമമായ തന്ത്രങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര കൊണ്ടുവരുന്നു, റിസോ "ബാധിച്ച ദു griefഖം" എന്ന് പറയുന്ന ഓരോ ഘട്ടത്തിലും വേദനയെ മറികടക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു: നിഷേധം, കോപം, വിഷാദം, ചർച്ചകൾ, സ്വീകാര്യത.

ഇത് നേടാൻ, മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലൂടെയും അവൻ നമ്മെ നയിക്കുന്നു, ഒരിക്കലും സ്വയം ആദരവ് നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിഗത ജീവിത പദ്ധതി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരിയായ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. സമയം സഹായിക്കുന്നു, അത് ശരിയാണ്, പക്ഷേ സമയം സഹായിക്കണം. "