Näischt wéi d'Saachen ze relativéieren ... en déif Otem huelen a gemittlech Insele vun Zäit ze kreéieren wou Dir Äert Gewëssen entspane kënnt. Keen kann esou determinéiert sinn Är Welt ze stéieren wéi Dir sidd. Dat léiert de Björn Diemel op der Flucht, bis zum Ufank vum Roman gedriwwen duerch déi Inertie, déi Nerven a Familljebezéiungen op Basis vu stresseg Routine zerstéiert.
Virun all Kapitel geet eng Liesung vum weise Mindfulness-Guru Joschka Breitner, dee mat sengem Wierk "Slow down in the passing lane: mindfulness for executives" e gudde Bilan vun all Situatioun mécht a wéi een domat ëmgeet, fir sech un d'Presentatioun ze klammen wéi e Limpet an entsteet ongeschaaft.aus all Ugrëff vun der Realitéit.
Awer d'Realitéit ass haartnäckeg wéi selwer. A wann Dir den Dëppe um Uewen kache léisst, de Poulet am Uewen oder eng Doudeg Persoun an Ärem Stamm, fällt alles op e Bewosstsinn, dee méi schlëmm ka sinn ... Ausser Dir wësst wéi Dir Äre Mindfulness Guide op seng ultimativ Konsequenzen hëlt, wou Dir Hindernisser vu Stress, Angscht, Panik oder soss eppes iwwerwanne kënnt. Well wat ass iwwer de Moment? Firwat Suergen iwwer eppes wat nach net geschitt ass?
Déi Doudeg schwätzen net a wann Dir oppassen se ze verschwannen, de Moment genéisst wéi e Scheller, Zauberer oder Metzler, kënnt Dir Iech souguer entdecken datt Dir e fetten Typ sidd, kapabel déi gréisste Affekotefirma an déi ganz Kriminalpolizei erauszefuerderen Kraaft an der Stad..
An dat ouni ze vergiessen als virbildlechen Papp an en exemplaresche Mann ze déngen, deen zréck ass. Alles dank der Aachtlechkeet an deem vollen Bewosstsinn, deen Iech déi kleng Saache genéisst, dee lästegen externe Kaméidi ewechhuelen, deen un d'Dieren vun Ärem Bewosstsinn klappt.
Schwaarzen Humor aus der Parodie mat Erënnerungen un Tom Scharf. Maximal Empathie mat engem Charakter op engem Knéi tëscht Aarbecht a perséinlechen Gläichgewiicht ... Bis alles explodéiert ... oder éischter implodéiert mat deem Ech weess net wat fir Eleganz a Snobbery dat mat engem Klemmen un nei Wellen vun der Bewosstsinn ass. De Björn war en anere Skeptiker vun all deem Schäiss mat Neologismen op der Sich nom Karma vum Alldag. Awer no e puer déif Otem an Ausatmen ass näischt méi d'selwecht.
Dir kënnt elo de Roman "Mindfulness for Murderers", vum Karsten Dusse, hei kafen:
1 Kommentar zu "Mindfulness fir Mäerder, vum Karsten Dusse"