Elsa Punset의 3 최고의 책

그의 최고의 책 중 하나에서, 엘사 펀셋 최대 만족에 이르는 과정에서 이미 많은 수수께끼를 드러낸 제목에서 행복을 향한 시련을 시작합니다. 당신의 방식으로 행복. 당신이 가진 것 또는 가지지 못한 것 너머에 있는 것을 받아들이지 않고서는 행복이 있을 수 없습니다.

그리고 그것은 실제로 Elsa의 모든 작업을 둘러싸고 있는 신경학적 아이디어입니다. 노골적인 자조 이상의 에세이 형식 책. 반박할 수 없는 술어 이상의 아이디어.

직업과 훈련을 통해 철학자이자 피아노 연주자로서 음악에 대한 열정과 훈련을 받은 Elsa는 요즘 모든 것에 대한 빠른 답을 추구하는 자아에 대한 통제력과 인내심을 전달합니다.

그의 책은 일상적 사고의 작은 보석이자, 평범한 철학이며, 아마도 지극히 개인적인 철학 중 가장 탁월한 것일 것입니다.

엘사 푼셋의 추천도서 3권

감성적인 보터를 위한 나침반

그 이미지는 우리 모두에게 약간 우울한 북쪽과 함께 걷는 내면의 나침반을 찾아서 읽도록 초대하는 가벼운 격언처럼 단순히 화려합니다. 우리는 일반적으로 우리의 지성과 추론이 세상의 진실을 보여 준다는 것을 더 믿을 필요가 있다고 믿습니다.

실제로 일어나는 일은 우리가 감정을 위장한다는 것입니다. 이러한 증거를 고려하면 이 책을 읽기 시작하는 것은 큰 발견이 될 수 있습니다. 제 생각에는 엘사의 첫 번째 책이 최고입니다. 우리는 세상에 대한 우리의 관점을 스케치하고, 편집하고, 마침내 좋은 책으로 설명할 수 있습니다. 이 책은 항상 첫 번째가 될 것입니다.

요약: 우리 존재의 본능적인 깊이에서 우리는 생각하지 않습니다. 죄송 해요. 우리는 감정으로 만들어졌습니다. 수세기에 걸쳐 우리는 그들을 길들이고 질서 있고 억압적인 삶의 체계에 가두기 위해 노력해 왔습니다. 그의 명령에 직면했을 때 유일한 선택은 사임하거나 반항하는 것뿐이었습니다.

현재 우리는 유혹과 여러 가지 결정으로 우리를 압도하는 세상에 살고 있으며 명확한 참조 없이 우리가 누구이며 왜 살기 위해 싸울 가치가 있는지 혼자 결정해야 합니다. 이 새로운 자유는 나침반, 즉 예측할 수 없는 삶의 경로를 통해 감성 지능으로 탐색할 수 있게 해주는 기술과 도구의 습득을 요구합니다.

이 책은 개인으로서뿐만 아니라 우리 환경을 구성하는 사람들, 즉 부모, 자녀, 파트너, 동료, 친구와 관련하여 인간의 정서적, 사회적 성숙의 다양한 단계를 다루고 있습니다.

XNUMX세기에 들어서면서, 감정은 신경과학에 의해 열린 문 덕분에 목록화되고, 이해되고, 심지어 관리될 수 있습니다. 감정은 뇌, 영혼, 양심 또는 자유 의지와 같은 우리 신경 센터의 핵심입니다. 자기 자신을 아는 것은 우리 자신과 다른 사람들과 조화롭고 완전하게 살기 위해 행복, 분노, 고통의 근원을 발견할 수 있게 해줍니다.

우주를위한 배낭

이 제목으로 그의 아버지의 더 전형적인 에두아르도 펀셋, Elsa는 감정의 끝없는 영역과 가장 중요한 반영, 다른 사람과의 의사 소통, 환경과의 상호 작용, 우리가 느끼는 것과 우리가 표현하는 것 사이의 조정을 탐구합니다.

요약: 포옹은 얼마나 오래 지속되어야 합니까? 울어도 무슨 소용이 있나요? 행운을 바꾸려면 어떻게 해야 할까요? 사랑에 빠지는 데에는 목적이 있나요? 그리고 가슴 아픈 일이 그토록 불가피한 이유는 무엇입니까? 우리는 두려워하는 법을 어떻게 배울 수 있나요? 우리는 몇 살부터 거짓말을 시작하나요? 우리는 왜 시기심을 느끼는가? 우리가 행복하려면 몇 명의 친구가 필요할까요? 불필요한 스트레스를 받지 않을 수 있을까요? 차가 긁혔을 때 남자가 여자보다 더 신경쓰는 이유는 무엇입니까? 그리고 수천 가지 기적의 다이어트 외에도 체중 감량을 위한 감정적인 비결이 있을까요?

Elsa Punset은 우리 주변에 무엇이 있는지 더 쉽게 이해할 수 있도록 인간 감정의 지형을 여행하는 "다양한 경로의 작은 안내자"로 생각되는 이 책에서 초월적이고 일상적인 이러한 질문과 기타 많은 질문에 답합니다. 다른 사람과의 관계의 중요성을 인식하고, 우리를 갈라놓는 것보다 우리를 하나로 묶는 것이 훨씬 더 많다는 것을 발견하고, 효과적인 의사소통 방법을 찾고, 몸과 마음의 관계를 관리하고, 우리가 담고 있는 기쁨의 흐름을 강화하고, 우리의 목표를 설정하고 달성하고 인간 두뇌가 "두렵고 불신하는 생존"에 대한 타고난 경향에 대응하도록 돕습니다.

Elsa Punset이 투명하고 간단한 말로 지적했듯이, 우리의 삶과 관계를 변화시키기 위해서는 "우리가 생각하는 것만큼 많은 것이 필요하지 않습니다. 가벼운 배낭은 우리를 둘러싼 현실을 이해하고 관리하는 데 도움이 되는 것"이기 때문입니다. 다른 사람을 이해하고 감정의 세계를 성공적으로 탐색하기 위한 지침입니다.

해피 (당신의 방식으로 행복)

그의 최신 저서로 순위를 마칩니다. 위의 모든 것을 탐구하는 제안은 우리 자신을 다루는 방법을 알고, 환경을 해석하고, 공감할 수 있는 ... 살아있는 행복의 최종 결과에만 초점을 맞춥니다.

요약: 명확합니다. 행복해지는 데는 그렇게 많은 시간이 필요하지 않습니다. 그리고 역사적 소탕을 하는 것은 이 현실을 확인시켜 줄 뿐입니다. 이 행성을 통과한 다른 문명이 덜 행복했습니까?

행복은 있는 것에 완벽하게 맞출 수 있는 주관적인 인상입니다. 그리고 정확하게, 지금 있는 것은 많은 좌절, 접근할 수 없는 잘린 꿈, 진흙 우상, 공허한 도덕적, 사회적 참조, 물질적 행복을 위한 마케팅의 환상입니다.

그렇다, 우리는 아마도 이 세계를 거쳐간 어떤 문명보다 불행할 것이다. Elsa Punset이 쓴 이 새로운 책 Delves: Happy: Happiness Your Way가 여기에 있습니다. 제가 자기계발서에 그다지 열정을 갖고 있는 것은 아니지만, 이 책도 그렇지 않다고 생각합니다. 그것은 오히려 과거로의 여행, 각 민족의 땅과 상황에 더 많이 붙어 있는 지혜로의 여행이며, 연결, 즉각성, 변형된 참조의 세계와는 매우 동떨어진 관점입니다.

우리의 가장 먼 조상들이 어떻게 행복할 수 있었는지 아는 것은 우리가 살아가는 혼란에 대해 놀랍고도 밝을 수 있습니다. 각 역사적 순간의 가장 위대한 대표자들은 항상 어렵지만 항상 지금만큼 왜곡되지는 않은 행복 추구에 대한 간증을 제공합니다.

이 산책을 사치스럽게 여긴다면, 가장 추상적인 행복, 즉 평등하고 자연과 함께 존재하고 사는 것, 호흡하는 것, 섭리 가운데서 운을 구하는 것, 즉 가장 추상적인 행복에 대한 많은 진리를 흡수하게 될 것입니다. 지금보다 조금 더 자유로워질 수 있을 때를 잡으세요.