בזה של ה עזרה עצמית אנו מוצאים גורואים מההכשרה המשובחת ביותר בפסיכולוגיה, פסיכיאטריה, סוציולוגיה או כל דבר אחר. אבל זה שבהמשך אנחנו מוסיפים את היועצים הגדולים מהניסיון או בגלל חוסן, רוח הרפתקנית או הצלחה גדולה בתחום המקביל. וזה שאנשים זקוקים מאוד לעידוד כדי להתמודד עם היום יום כדי לקבל את המיטב מעצמנו.
ואז יש מישהו כמו מארק מנסון. ויכול להיות שהאמת מידה החדשה הזו לעזרה עצמית נכונה להתחיל מאותו חרא שמקיף את כולנו כבני תמותה בלבד שבסופו של דבר שואפים לכלום.
גס כמו החיים עצמם אבל לא בלי חסד. וזה שמסטואיות לנהנתנות ואפילו בסופו של דבר לניהיליזם, החוכמה הנידחת של עולמנו המתהווה מוצגת היום כהנחה של תבוסה כדי בסופו של דבר לזרוח בדרכנו שלנו, בעוצמת הרצון-או'-ה -חוט של כוכב חולף. מארק מנסון אינו סנקה, בגלל הסטואיות, אבל להגנתו ולהימור על קריאתו אנו מוצאים ניסיון עז לטפס מאכזבה, להיות מודע להישגים קטנים בעלייה בלתי אפשרית בסופו של דבר.
3 הספרים המומלצים המובילים מאת מארק מנסון.
האמנות העדינה של לתת חרא על כמעט הכל
אתה מבין, סטואיות ברוחניות אבל ישירות ניהיליזם... יבוא כמובן שיש דברים שחשובים. כל אחד קובע את סולם הערכים שלו ותמשיך עם ההשלכות. אולם, כמו המפסיד הטוב התורן במפולת, מדי פעם צריך לדעת לומר: טוב, לא אכפת לי, אני אנסה שוב, על זה מדובר. זה לא עניין של לחשוב על משהו כמו עזרה עצמית לקראת הרס עצמי אבל לקחת בחשבון שזה יכול היה להיות גרוע יותר.
במדריך לעזרה עצמית זה, רב המכר הבינלאומי שמגדיר דור, בלוגר כוכב העל מארק מנסון מראה לנו שהמפתח להיות אדם בטוח יותר ומאושר יותר הוא להתמודד טוב יותר עם מצוקה. לעזאזל עם חיוביות!
במשך השנים האחרונות, מארק מנסון עובד על תיקון הציפיות ההזויות שלנו מעצמנו ומהעולם בבלוג הפופולרי שלו. עכשיו הוא מציע לנו את כל החוכמה חסרת הפחד שלו בספר פורץ הדרך הזה.
מנסון מזכיר לנו שבני אדם ניתנים לטעות ומוגבלים: "לא כולנו יכולים להיות יוצאי דופן: יש מנצחים ומפסידים בחברה, וזה לא תמיד הוגן או שזו אשמתך". מנסון מייעץ לנו להכיר במגבלות שלנו ולקבל אותן. זהו, לדבריו, המקור האמיתי להעצמה. ברגע שאנו מאמצים את הפחדים, הפגמים ואי הוודאות שלנו, ברגע שנפסיק לרוץ ולהימנע ונתחיל להתעמת עם אמיתות כואבות, נוכל להתחיל למצוא את האומץ, ההתמדה, היושר, האחריות, הסקרנות והסליחה שאנו מחפשים.
מנסון מציע לנו רגע של כנות דחופה, זה שבו מישהו מחזיק אותך בכתפיים ומסתכל לך בעיניים כדי לנהל שיחה כנה, אבל מלא בסיפורים משעשעים והומור גס וחסר רחמים. המניפסט הזה הוא סטירת לחי מרעננת, כדי שנוכל להתחיל לנהל חיים יותר מסופקים ומבוססים.
רצון (עזרה עצמית ושיפור)
לפעמים סטירה בזמן שווה יותר ממספר פגישות טיפוליות. ספר לוויל סמית' אחרי ההופעה המדהימה שלו באוסקר 2022. זו הסיבה שהספר הזה מקבל מראה שונה מאוד מאותו רגע אפי מול הומור חסר גבולות. אם אתה חופשי להעליב על בסיס הומור, אני חופשי להציק לך על בסיס כבוד. באמצע הדרך בין מנסון לוויל סמית' עצמו, הספר הזה סוחף אותנו במקרה של הצלחה, בעיקר בהיבטים הרבה מעבר לסוג ההצלחה האחר הפופולרי יותר.
אחד הכוחות הדינמיים והמוכרים בעולם הבידור מציג לנו את חייו בספר אמיץ ומעורר השראה שבו משולבים הצלחה, אושר פנימי וחיבור אנושי. וויל מספר את סיפורה של אחת הקריירות יוצאות הדופן במוזיקה ובקולנוע.
וויל סמית', ילד חסר ביטחון שגדל במערב פילדלפיה הצמודה, הפך תחילה לאחד מכוכבי הראפ הגדולים של תקופתו ולאחר מכן לאחד מכוכבי הוליווד הגדולים בכל הזמנים, עם רצף של שוברי קופות. שככל הנראה לעולם לא יהיו. מוּפרָע. זהו סיפור אפי של טרנספורמציה פנימית וניצחון חיצוני; סיפור שוויל מספר בצורה יוצאת דופן. ועדיין, זה רק חצי מהסיפור.
וויל סמית' חשב, ובצדק, שהוא זכה בלוטו של החיים: לא רק שהצלחתו שלו הייתה חסרת תקדים, אלא שכל משפחתו עמדה בפסגת עולם הבידור. עם זאת, הם לא ראו זאת כך: הם הרגישו כמו גיבורי הקרקס של ויל, עבודה שהעסיקה אותם שבעה ימים בשבוע ומעבר לכך הם לא הגישו מועמדות. החינוך של וויל סמית' רק התחיל.
הזיכרונות האלה הם תוצר של מסע של התבוננות פנימית עמוקה שמעמיד אותנו לא רק עם כל מה שאנחנו יכולים להשיג באמצעות כוח רצון, אלא גם עם כל מה שאנחנו יכולים להשאיר מאחור בדיוק מאותה סיבה. נכתב בעזרתו של מארק מנסון, מחבר רב המכר The Subtle Art of Giving a Shit (כמעט הכל), שנמכר במיליוני עותקים ברחבי העולם, וויל הוא סיפורו של אדם אחד שהצליח לקחת את המושכות לידיו הרגשות שלהם והוא כתוב כך שכל מי שקורא אותו יוכל לעשות את אותו הדבר.
מעטים מאיתנו אי פעם יחוו את הלחץ של הופעה על הבמות הגדולות בעולם ושיש כל כך הרבה על כף המאזניים, אבל כולנו יכולים להבין שייתכן מאוד שנצטרך לשנות את מה שהניע אותנו להשלים שלב בחיים אם אנחנו רוצים להגיע המטרה. השילוב של חוכמה אמיתית בעלת ערך אוניברסלי וסיפור חיים כל כך משעשע, אם לא מדהים, שהוא כמעט לא ייאמן, שם את וויל במעמד משלו, כמו מחברו.
הכל דפוק: ספר על תקווה (עיון)
אנחנו חיים בתקופה מאוד מעניינת. בהיבט החומרי, זה הרגע הכי טוב שחיינו כחברה, אנחנו חופשיים מתמיד, בריאים ועשירים יותר מכל תקופה אחרת בהיסטוריה של האנושות. אבל איכשהו נראה שהכל נהרס ללא תקנה: התחממות כדור הארץ, ממשלות טועים כל הזמן, הכלכלות קורסות וכולם נעלבים כל הזמן בטוויטר. בזמן הזה בהיסטוריה, כשיש לנו גישה לטכנולוגיה, חינוך ותקשורת שאבותינו לא יכלו אפילו לחלום עליהם, רבים מאיתנו מרגישים חסרי תקווה.
מה קורה? אם מישהו יכול לשים שם לבעיה שלנו ולעזור לתקן אותו, זה מארק מנסון.
מנסון פרסם את The Subtle Art of Giving a F*ck (כמעט הכל), ספר שבו הסביר את הסיבות שגורמות לנו לחרדה מתמדת בחיים המודרניים האלה. זה הראה לנו שהטכנולוגיה עזרה לנו לדאוג לדברים הלא נכונים, שהתרבות שלנו שכנעה אותנו שהעולם חייב לנו משהו כשזה לא, והגרוע מכל, האובססיה המודרנית המטריפת למצוא תמיד אושר.
דברים שבאמת רק עושים אותנו אומללים יותר. במקום זאת, "האמנות העדינה" של התואר הזה התבררה כאתגר נועז: זה של בחירת הקרב שלך; להפחית ולמקד את הכאב שאתה רוצה לסבול. התוצאה הייתה ספר שהפך לתופעה בינלאומית, עם יותר משישה מיליון עותקים שנמכרו ברחבי העולם ומקום 1 ברשימות רבי המכר ביותר משלוש עשרה מדינות.
כעת, ב- Everything Is F*cked, מנסון מתעמק בפגמים שיש לנו כבני אדם אל האסונות האינסופיים שמתרחשים ברחבי העולם. מתוך מחקר פסיכולוגי בנושאים אלו, כמו גם מחוכמתם הנצחית של פילוסופים כמו אפלטון, ניטשה וטום ווייטס, מאנוסן בוחן את הדת והפוליטיקה ואת הדרכים השונות שבהן הם באו לידי ביטוי. תסתכל על מערכות היחסים שלנו עם כסף, בידור ואינטרנט, ואיך אנחנו אובססיביים עד שאנחנו נצרך פסיכולוגית בחיים. זה מאתגר בגלוי את ההגדרות שלנו לאמונה, אושר וחופש ואפילו תקווה.
עם השילוב הרגיל שלו של למדנות והומור בלתי צפוי, מנסון תופס אותנו בגרון ומאתגר אותנו להיות כנים יותר עם עצמנו כדי להתחבר לעולם בדרכים שאולי לא שקלנו קודם לכן.
זהו עוד משחק אינטואיטיבי המבקש להבין את הכאב שבלבנו ואת הלחץ של הנשמה שלנו. אחד מהסופרים המודרניים הגדולים הוציא ספר נוסף שישמש קו מנחה לשנים הבאות.
