Semmi más, mint a dolgok relativizálása... vegyél egy mély lélegzetet, és hozz létre kényelmes időszigeteket, ahol megnyugtathatod a lelkiismeretedet. Senki sem lehet olyan elszánt, hogy megzavarja a világát, mint te. Ezt tanulja meg Björn Diemel is, akit a regény kezdetéig az a tehetetlenség hajt, amely tönkreteszi az idegeket és a stresszes hétköznapokon alapuló családi kapcsolatokat.
Minden fejezetet a bölcs mindfulness guru, Joschka Breitner olvasmánya elĹ‘z meg, aki "Slowing Down in the Passing Lane: Mindfulness for Executives" cĂmű művĂ©vel jĂłl beszámol minden helyzetrĹ‘l Ă©s arrĂłl, hogyan kell kezelni azt, hogy ragaszkodjon a jelenhez. egy barna Ă©s sĂ©rtetlenĂĽl elĹ‘kerĂĽl.a valĂłság bármilyen támadásábĂłl.
De a valóság makacs, mint ő egyedül. És ha az edényt a tűzhelyen forrni hagyod, a csirkét a sütőben vagy egy halottat a csomagtartódban, akkor minden olyan tudati szintre zúdul, ami még rosszabb is lehet… Hacsak nem tudod, hogyan vidd el az éberségi útmutatót annak végső következményeihez, ahol leküzdheted a stressz, a félelem, a pánik vagy bármi más buktatóit. Mert mi van a jelenen túl? Miért aggódsz valami miatt, ami még nem történt meg?
A halottak nem beszĂ©lnek, Ă©s ha gondoskodsz arrĂłl, hogy eltűnjenek, Ă©lvezve a pillanatot, mint egy csalĂł, egy bűvĂ©sz vagy egy hentes, akkor akár merĂ©sz fickĂłnak is találhatod magad, aki kĂ©pes kihĂvni a legnagyobb ĂĽgyvĂ©di irodát Ă©s az egĂ©sz bűnĂĽgyi rendĹ‘rsĂ©get. a városban..
És mindezt anélkül, hogy megfeledkeznék arról, hogy mintaapaként és példaértékű férjként szolgáljon, aki visszatért. Mindezt az éberségnek és annak a teljes tudatosságnak köszönheti, amely örömet okoz az apró dolgokban, és megszünteti azt a bosszantó külső zajt, amely a lelkiismerete ajtaján kopogtat.
Fekete humor a parĂłdiábĂłl, visszaemlĂ©kezĂ©sekkel Tom sharpe. Maximális empátia egy karakterrel a munka Ă©s a szemĂ©lyes egyensĂşly között... AmĂg minden fel nem robban... vagy inkább össze nem omlik ettĹ‘l nem tudom, milyen elegancia Ă©s sznobizmus fakad a tudatformálás Ăşj hullámaihoz valĂł ragaszkodásbĂłl. Björn mĂ©g egy szkeptikus volt a mindennapi karmát keresĹ‘ neologizmusokkal szemben. De nĂ©hány mĂ©ly inspiráciĂł után a megfelelĹ‘ kilĂ©gzĂ©ssel semmi sem lesz többĂ© a rĂ©gi.
Most megvásárolhatja Karsten Dusse "Mindfulness for Killers" cĂmű regĂ©nyĂ©t itt:
1 megjegyzés a "Mindfulness for gyilkosokért, szerző: Karsten Dusse"