Maailm on üks, kuid tegelikkus on mitmetahuline. Kuni reaalsus on inimese subjektiivne kompositsioon. Mõte oleks jälgida ja igast olukorrast parimat välja võtta, sünteesides seda, mida meie meeled meile annavad. See on koht, kus Gestalt-teraapia läheb teise ravivõimalusena. eneseabi. Ja sealt saab seda laiendada väga erinevatele inimeste kooseksisteerimise valdkondadele. Sest nii paljude muutuva reaalsuse vaatenurkade hulgas on konfliktide tulek normaalne.
Mees teab sellest kõigest palju. Joan Garriga kes paneb meid oma raamatutesse jõudma modus operandi, et seista silmitsi probleemidega perekondlikes ruumides või selles teises palju laiemas plaanis, mis kuidagi meie sisefoorumis valitseb. Sest igasugune paranemine peab tulema seestpoolt väljapoole. Sest varieeruvuses, mis määratleb reaalsuse, mitte lahendusi, pakutakse meile alternatiive ja kompromisse. Parim valik, otsus ja suhtumine tulevad ainult sellest sisemisest keskendumisest.
Joan Garriga 3 soovitatud raamatut
Hea armastus paaris
Kvalifitseeruv armastus on kasulik, et mitte segi ajada selle sõna hõlmava üksuse arvukate tõlgendustega. Sõltumata armastuse etappidest või asjaoludest, mis seda tugevdavad või nõrgendavad, tähistades kõige ootamatumaid teid, on hea armastus see, mis loob kõigele vaatamata peaaegu vaimse südamlikkuse.
See pole raamat sellest, mida paarisuhtes teha või mida mitte. See ei räägi ideaalsetest mudelitest. Selles räägitakse erinevatest suhetest koos oma suuniste ja navigeerimisstiilidega. Aga ka nendest teemadest, mis tavaliselt panevad asjad paaris käima või lagunevad, ja koostisosadest, mis heade suhete loomist ja hoidmist lihtsustavad või raskendavad. Lisaks annab see vihjeid, et igaüks saaks leida oma valemi, mudeli ja elamise viisi paarina.
Gestalti psühholoog ja perekonstellatsioonide spetsialist, ekspertterapeut Joan Garriga, kes on oma konsultatsiooni kaudu näinud palju paare tulemas, annab mõista, et suhetes pole head ega halba, süüdlasi ega süütuid, õiglasi ega patuseid. «Seal on head ja halvad suhted: suhted, mis meid rikastavad, ja suhted, mis meid vaesustavad. On õnne ja viletsust. On hea armastus ja halb armastus. Ja armastusest ei piisa heaolu tagamiseks: vaja on head armastust.
Ütle elule jah
Õnnest kui niidist mõtlemine, mis viib meid magusale rännakule läbi eksistentsi, on sama absurdne kui kasutu ja masendav. Kõik eksisteerib oma vastandite järgi, ka õnn, mis nõuab kurbust, et mõõta, mis on ja mis võib muutuda.
Me teame, et me ei saa alati õnnelikud olla, ja kuigi oleme sellest reaalsusest teadlikud, tunneme, et ei suuda silmitsi seista valu ja kannatustega, kui need ilmuvad ette hoiatamata. Kuid tõde on see, et elu maitsvaid hetki ei kogetaks nii intensiivselt, kui poleks olemas kõige kibedamaid päevi. Kui me kannatame, siis sellepärast, et oleme võimelised armastama, kuid suhteid iseloomustavad kaotused, reetmine ja konfliktid; raskused, mis meid üle jõu käivad ja mille tõttu me mõnikord ei suuda oma haavu kasvuvõimaluseks muuta.
Selles lootustandvas raamatus annab Joan Garriga meile oma rohkem kui kolmekümneaastase kogemuse ja teadmised, et me õpiksime läbima sama keerulise emotsiooni nagu kannatus ja õpetab meid, nagu istuksime teraapiasessioonil ja tõeliste näidete kaudu, seda ära tunda, tervitada ja muuta see tugevuseks, mis võimaldab meil ebaõnne ületada.
Kus on mündid? Laste ja vanemate vahelise sideme võtmed
Konfutsius juba õpetab meile, et ainult see, kes teab, kuidas kõigega rahul olla, saab alati õnnelik olla. Selles reas, põgenedes passiivse konformismi ja vale tagasiastumise eest, avastame, et isikliku eneseteostuse uksi avav parool koosneb lihtsast silbist: JAH. JAH Elule, nagu see on. Meile sellistena nagu me oleme. Teistele, nagu nad on. Meie vanematele, nagu nad on ja nagu nad olid, meie olemasolu provintsiaalsed vahendid ja palju muud.
See on sõnum, mille Joan Garriga Bacardí avaldab selles raamatus, nii poeetiline kui ka esilekutsuv mõtisklema ja muutuma olulises küsimuses, mis puudutab meid kõiki: meie päritolu, perepärandi ja selle kaudu oma koha leidmist maailmas . Tekst tähistab elu, vähendamata selle realismi ja toorust, eemaldudes kunstlikust positiivsest psühholoogiast.
Kus on mündid? See pakub hingele uusi vaatenurki nii neile, kes oma vanematele mõeldes kannatavad, kui ka neile, kes teevad seda tänutundega. See räägib leppimise ja rahu keelt. See näitab armastuse jõudu ja teed lõimumiseks ja haavadest ülesaamiseks, mis takistavad inimese elu täiust.
