3-Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ

Кой пишС Π΅ относитСлна история Π½Π° успСха ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½ΠΎΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ. Π’ моя ΠΏΠΎΠ»Π·Π° трябва Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ°, Ρ‡Π΅ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ съм спирал сСриозно Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ (ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° във всСки случай), Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ съм сС справял Π±Π΅Π· Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ освСн Ρ‚Π°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‡ΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΈ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠΈ, Π²ΠΈΠ΅ смятатС, Ρ‡Π΅ Π°Π· съм Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ става Π²ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡ Π·Π° ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚Π²Π°Π½Π΅ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π°Π½ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ.

Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅ сС Π·Π°Π΅Ρ… Π΄Π° Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°ΠΌ ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ Ρ‡ΠΈΠΏ Π³Π»ΡƒΠΏΠ°Π²ΠΎ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ‚Π° посока. Π—Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ истината Π΅, Ρ‡Π΅ слСд Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡƒΡˆΠΈΡˆ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π³Π»ΡƒΠΏΠ°Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Π΄Π° садиш Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡ€ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.

Никога нямашС Π½ΡƒΠΆΠ΄Π° Π΄Π° сС Π²Ρ€ΡŠΡ‰Π°ΠΌ. Никога Π½Π΅ съм ΠΈΠΌΠ°Π» лошо Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π² процСса ΠΈΠ»ΠΈ с Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° мСсСцитС. Но Ρ‰Π΅ бъдС Π²ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π²Π° Π»Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ°, Ρ‡Π΅ сС Π²Ρ€ΡŠΡ‰Π°ΠΌ към Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ мисля Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ВСтСранска рСлаксация ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‰ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Π’ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡΡŠΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ Π΅Π΄Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, която Π΄Π° оставитС слСд сСбС си fumeteo, Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½Π° Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΡŠΡ€ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½Π° волята. Нито Π΅Π΄ΠΈΠ½ БамостоятСлно ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡŠΡΠ²Π° ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ Π·Π° извСстно Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅, Π±Π΅Π· страданиС ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΈ с чувство Π·Π° освобоТдСниС.

Π’ΠΎΠΏ 3 ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ лСсно, Π°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ

ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π· високи постиТСния. И Ρ‡Π΅ Алън ΠšΠ°Ρ€ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π° смСтка страда ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊ Π½Π° бСлия Π΄Ρ€ΠΎΠ±. ΠšΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π° Π²Π΄ΡŠΡ…Π²Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΡŠΠΌ относно Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Ρ‚Π° си ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½ΠΎΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ. Но Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅, Ρ‡Π΅ тялото ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ сС ΠΊΠ°Π·Π²Π°. И Π²ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅ ΠšΠ°Ρ€ сС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ‚ пристрастяванСто си, Π·Π° Π΄Π° спСчСли Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ си Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, спорСд Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΊΠ°Π·Π²Π° Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Ρ‚ΠΎΠΉ пропиля Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ инвСстира Π² няколко ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Π½.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΡ‚Π΅ настрана, увСрявам Π²ΠΈ, Ρ‡Π΅ няма Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ a Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅. Π—Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΠΊ Π΅ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Π½Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΠ΄Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½ Π½Π° слСдващия. Няма замСститСли ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡˆΡƒΡ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° скочитС Π² ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ просто Π΄Π° осъзнаСш ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ свободСн моТСш Π΄Π° ΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρˆ.

Π—Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ мислитС, Ρ‡Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π·Π° рСлаксация, Π²ΠΈΠ΅ наистина освобоТдаватС собствСната си нСрвност, Ρ‡Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΌΡƒΠ½Π°Ρ‚Π° Π²ΠΈ ΡΡŠΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΉΠΌΡƒΠ½Π°, Ρ‚ΠΎΠΉ Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄Π·ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π» Π² Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ сС Ρ€Π°Π΄Π²Π° Π΄Π° Π²ΠΈ Π΄Π°Π΄Π΅ сочна ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡ΠΊΠ° хляб с ΠΌΡƒΡ…ΡŠΠ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Π½Π° токсичност. НС, Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ сС отпускатС ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡƒΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΈΠ΅ стС Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡŠΠ»Π½ΡΠ²Π°Ρ‚Π΅ бягството си, сС наслаТдаватС ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΆΡƒΠ΄ΠΆΠ΅.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ лСсно, Π°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ

Най-накрая Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅

Π—Π°Ρ‰ΠΎ трябва Π΄Π° Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρˆ? Вярно Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‰Π° сС постигат с усилия ΠΈ упоритост. Но Π²Ρ€Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ Π²ΠΈ Π΄Π° спрС Π΄Π° Π²ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, слСд ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ спрСтС Π΄Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡŠΡΡ‚Π΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈ лСсно, Π½Π°Π»ΠΈ?

Ако ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΡŠΡ‚ стС обмисляли ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Π΅Ρ‚ΠΎ катСгоричния ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ постигнСтС. Π’Π΅Π·ΠΈ страници Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡŠΡ‚Ρ към Π²Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° свобода, Π±Π΅Π· Π΄Π° Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° Ρ€Π°Π·Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Ρ…Π°ΠΏΡ‡Π΅Ρ‚Π°, Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΈ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ воля.

Ако Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° нСвъзмоТно, Π²ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ прост, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ лСсСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½. Π‘ Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Π² която Ρ‰Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ практичСско ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° визуализация, Ρ‰Π΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‰Π΅ сС чувстватС ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ бивш ΠΏΡƒΡˆΠ°Ρ‡.

Най-накрая Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стС Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ досСга, Π²Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° зависимост към Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½Π°, ΠΈ Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π±Π΅Π· страданиС ΠΈ Π±Π΅Π· усилия. Всички Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π· Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€Π°.

Най-накрая Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ пристрастяванСто си към Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½Π°

ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° нСврологията

Ако Π½Π΅ стС ΡƒΠ±Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ лСсно, Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎ Споса. Няма Π΄Π° Π΅ моята Π½ΠΎΡ‰Π½Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Π·Π° Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ° вкусовС Π·Π° всСки...

Π‘ΠΏΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π· сила Π½Π° волята постига ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нисък ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° успСх ΠΈ уТасно прСТивяванС Π·Π° Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ открития Π² Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ‚Π° Π·Π° мозъка са впСчатляващи ΠΈ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΠΊ Π² Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ работят Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅.

Π’ Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡŠΡ‚, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π½ ΠΎΡ‚ психолози, спСциализирани Π² пристрастяванията, ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° знанията, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈ Π² дСсСтилСтия Π½Π° изслСдванС Ρ‡Ρ€Π΅Π· нСврологията Π½Π° Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΡŠΡ‚ Freemind Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡŽΡ‚ΡŽΠ½ΠΎΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ, във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ си Π½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сСминари Π»ΠΈΡ†Π΅ Π² Π»ΠΈΡ†Π΅, постига 80% СфСктивност. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠΈ, 8 ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΡƒΡˆΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са Π·Π°Π²ΡŠΡ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Freemind (Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½ΠΈ Π½Π° www.freemind.es), ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ‚ Ρ†ΠΈΠ³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΈΠ·Π»ΡŠΡ‡Π΅Π½ Π² прСстиТната Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ° TVE, Β«Saber VivirΒ»).

Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ характСристикитС Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΡŠΠΊΡŠΡ‚ Π½ΠΈ позволява Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ СстСствСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ‚ информация ΠΈ Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ инструмСнти, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·ΡŠΠΊΡŠΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° ΠΏΠΎ лСсСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° знанията, осигурСни ΠΎΡ‚ нСврологията, ΠΌΠΎΠ·ΡŠΠΊΡŠΡ‚ сС Ρ€Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°, Π·Π° Π΄Π° спрС ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ нСвропластичност, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π°, ΡƒΡ‡Π΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π· Π³Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²Π°Ρ‰ΠΈ Π² мозъка. ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° нашия ΡƒΠΌ.

Π’ Ρ‚Π°Π·ΠΈ писмСна публикация Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° Freemind, МикСл Алонсо, Π΄-Ρ€ UCM спСциалист ΠΏΠΎ повСдСнчСски Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠΈ, прСдставя основнитС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π· нСврологията.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° нСврологията
ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈ публикацията

ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€

Π’ΠΎΠ·ΠΈ сайт ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Akismet Π·Π° намаляванС Π½Π° спама. НаучСтС ΠΊΠ°ΠΊ сС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΈ.