Ekubeni Freud Yaphehlelela uncwadi lwengqondo apho ukuqhuba, iminqweno, unxunguphalo kunye noloyiko kushukumisa i-cocktail yobuntu bethu, umkhosi wababalisi wangoku ungena uncedo ukusuka kwiindawo ezingafaniyo. Sithetha ngababhali ukusukela oko ISantandreu phezulu Dyer pasando por algunos otros menos científicos en su método divulgativo, pero tampoco desdeñable en ese ejercicio de la voluntad hacia el conocimiento y el descubrimiento interior.
Kwimeko Iziqendu zikaBernardo, o al menos en su obra escrita, la inteligencia emocional se convierte en el eje sobre el que se mueve toda una «filosofía vital» hecha pragmatismo. Los pasos en cualquier autor de autoayuda parten siempre de nuestros fondos, de ese fuero interno que rige con sus cauces imprevisibles, en ocasiones, soterrados pero siempre transformadores o definidores de nuestra personalidad.
Iincwadi ezi-3 eziphezulu ezicetyiswayo nguBernardo Stamateas
Abantu abanetyhefu
Ukuba besinencwadana yemigaqo yokufumanisa ixesha lokuqala labo bantu banetyhefu abakwaziyo ukwenza usuku lwethu okanye ubomi bube lusizi, singayisebenzisa ngaphandle kokuthandabuza olo lucalucalulo phantse lungaze lulunge malunga nethuba elibalulekileyo lomntu ngamnye esidibana naye. Nangona mhlawumbi sinokubuphelisa ubuthi babanye. Kwaye oko kunokuba kunciphise naluphi na ulwalamano.
Ungababona njani abantu "abanetyhefu"? Ungazikhusela njani kwaye usete imida? UBernardo Stamateas uphendula le mibuzo ngokucacileyo nangokuqiniseka. Ingcebiso yakho iyakusinceda senze ubudlelwane bethu busempilweni kwaye buqiniseke ngakumbi. Ngamafutshane, ziya kusinceda sonwabe ngakumbi.
Kubomi bethu bemihla ngemihla asinakukuphepha ukudibana nabantu abanengxaki. Abaphathi abagunyazisiweyo nabangafanelekiyo, abamelwane abakhalazayo, abantu abasebenza nomona okanye abafundi, izalamane ezihlala zisigxeka ngayo yonke into, ikratshi, irascible okanye ixoka ngamadoda nabafazi? Bonke aba bantu 'banetyhefu' bayasicaphukisa, kodwa abanye banokubonakalisa ubomi bethu, batshabalalise amaphupha ethu, okanye basikhokelele kude neenjongo zethu.
Amanxeba emvakalelo
Kule ncwadi ndifuna ukwabelana nawe ngohambo lokuya kunye kunye nexesha elidlulileyo kunye nokuzilolonga kunye nemisebenzi elula, ndiphilise ixesha lakho elidlulileyo. Ixesha elidlulileyo belisakhiwa, bekukho abantu abangenelelayo, kodwa ikamva lakhelwe nguwe.
Sonke sidlulileyo kwaye kwilixa elidlulileyo siphila amaxesha abuhlungu, amava abuhlungu, iziganeko ezibi, ukuxhatshazwa ngamazwi. Asinakukutshintsha okwadlulayo kodwa sinokukuguqula kube ngamava axabisekileyo okwangoku.
Okwehleleyo kuthi kunokusenzakalisa kwaye okungazange kwenzeke kuthi kunokusenzakalisa. Enye yeentlungu zangaphambili zezinto esingaphiliyo kwaye enye zintlungu zekamva kwinto esingafikeleli kuyo. Yile nto ithetha ngayo le ncwadi, iphilisa elidlulileyo ukwakha ikamva elingcono.
Puedes sanar el pasado en el presente, nunca es tarde. Y puedes sumarte a los muchos que hicieron de su pasado un puente hacia un futuro de alegría y de éxito.
Ukuzola ngokweemvakalelo
Ukuzola ngokweemvakalelo kusicebisa ukuba samkele kwaye samkele uloyiko esinalo, sithathe indawo yokoyika okungenangqondo neemvakalelo zokwenyani, someleze ukuzithemba kwethu nokuzithemba, kwaye sikhethe iingcinga ezijolise kwinto. Ngale ndlela sinokuguqula ukuba "andinabuganga" kuye "ndiyakwazi", kwaye senze iiprojekthi namaphupha ethu azaliseke.
Kule mihla ixhala, unxunguphalo, uloyiko lubonakala ngathi lungubhubhane ovelisa ukonakala ngokwasemzimbeni nangokwasemzimbeni. Kule ncwadi, Iziqendu zikaBernardo ichaza izizathu ezihlala zibangela uloyiko kunye nokukhathazeka kubantu abaninzi. Phakathi kwabanye: Ndihlala ndikhathazekile / ndiziva ngathi andinako / ndohlukene, ndisoyika ikamva / ndidiniwe, ndidiniwe kwaye ndidiniwe / Ndiyoyika ukugula / Ndikhathazekile ngokungamkelwa / Ndiyoyika ukwenza utshintsho kweli nqanaba lobomi bam.
Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: «Este es mi momento». Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social, ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a nuestra disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!
iincwadi ezintle ziluncedo kakhulu