Sa na ng Self Help nakakahanap kami ng mga guru mula sa pinakakatangi-tanging pagsasanay sa sikolohiya, saykayatrya, sosyolohiya o kung ano pa man. Ngunit sa paglaon ay idinagdag namin ang mga dakilang tagapayo mula sa karanasan alinman dahil sa katatagan, espiritu ng pakikipagsapalaran o ilang mahusay na tagumpay sa kaukulang larangan. At ito ay ang mga tao ay lubhang nangangailangan ng paghihikayat upang harapin ang araw-araw na makuha ang pinakamahusay sa ating sarili.
At pagkatapos ay mayroong isang tulad ni Mark Manson. At maaaring ang bagong benchmark na ito para sa self-help ay tama sa simula sa parehong tae na pumapalibot sa ating lahat bilang mga mortal lamang na sa huli ay naghahangad ng wala.
Crudete bilang buhay mismo ngunit hindi walang biyaya. At ito ay na mula sa stoicism hanggang sa hedonism at kahit na sa huli ay nihilism, ang malayong karunungan ng ating umuusbong na mundo ay ipinakita ngayon bilang isang pagpapalagay ng pagkatalo upang magtapos sa ating sariling paraan, na may tindi ng will-o'-the -wisp ng isang bituin panandalian. Si Mark Manson ay hindi Seneca, dahil sa pagiging matatag, ngunit sa kanyang pagtatanggol at pagtaya para sa kanyang pagbabasa, nakita namin ang isang mabangis na pagtatangka na umakyat mula sa pagkadismaya, upang magkaroon ng kamalayan sa maliliit na tagumpay sa isang imposibleng pag-akyat.
Nangungunang 3 inirerekomendang aklat ni Mark Manson.
Ang banayad na sining ng pagbibigay ng tae tungkol sa halos lahat ng bagay
You see, stoicism in vein but directly nihilism... Importing siyempre may mga bagay na mahalaga. Ang bawat tao'y nagtatakda ng kanilang sukat ng mga halaga at magpatuloy sa mga kahihinatnan. Gayunpaman, tulad ng mabuting talunan sa tungkulin sa pamamagitan ng pagguho ng lupa, paminsan-minsan ay dapat mong malaman kung paano sabihin: well, wala akong pakialam, susubukan kong muli, iyon ang tungkol sa lahat. Ito ay hindi isang bagay ng pag-iisip ng isang bagay tulad tulong sa sarili tungo sa pagkasira ng sarili ngunit upang isaalang-alang na ito ay maaaring mas masahol pa.
Sa self-help na gabay na ito, ang internasyonal na bestseller na tumutukoy sa isang henerasyon, ang superstar blogger na si Mark Manson ay nagpapakita sa amin na ang susi sa pagiging mas kumpiyansa, mas maligayang tao ay ang mas mahusay na paghawak sa kahirapan. To hell with positivity!
Sa nakalipas na ilang taon, si Mark Manson ay nagsusumikap sa pagwawasto ng aming mga maling akala sa ating sarili at sa mundo sa kanyang sikat na blog. Ngayon ay inaalok niya sa amin ang lahat ng kanyang walang takot na karunungan sa groundbreaking na aklat na ito.
Ipinaalala sa atin ni Manson na ang mga tao ay mali at limitado: "hindi lahat tayo ay maaaring maging pambihira: may mga nanalo at natatalo sa lipunan, at hindi ito palaging patas o kasalanan mo." Pinapayuhan tayo ni Manson na kilalanin ang ating mga limitasyon at tanggapin ang mga ito. Ito, ayon sa kanya, ang tunay na pinagmulan ng empowerment. Sa sandaling yakapin natin ang ating mga takot, pagkakamali, at kawalan ng katiyakan, sa sandaling huminto tayo sa pagtakbo at pag-iwas at simulang harapin ang masasakit na katotohanan, masisimulan nating matagpuan ang katapangan, tiyaga, katapatan, responsibilidad, pagkamausisa, at kapatawaran na hinahanap natin. .
Manson ay nag-aalok sa amin ng isang sandali ng kagyat na katapatan, ang isa kapag may humawak sa iyong mga balikat at tumingin sa iyo sa mata upang magkaroon ng isang tapat na pag-uusap, ngunit puno ng mga nakakaaliw na kuwento at bastos, walang awa na katatawanan. Ang manifesto na ito ay isang nakakapreskong sampal sa mukha, nang sa gayon ay makapagsimula tayong mamuhay nang mas kumpleto at may batayan.
Will (Pagtulong sa sarili at pagpapabuti)
Minsan ang isang sampal sa oras ay nagkakahalaga ng higit sa ilang mga sesyon ng therapy. Sabihin kay Will Smith pagkatapos ng kanyang mahusay na pagganap sa 2022 Oscars. Iyon ang dahilan kung bakit ibang-iba ang hitsura ng aklat na ito mula sa epikong sandaling iyon sa harap ng walang katapusang katatawanan. Kung malaya kang manakit batay sa katatawanan, malaya akong asarin ka batay sa dangal. Sa kalagitnaan ng Manson at Will Smith mismo, ang aklat na ito ay naglulubog sa amin sa isang kaso ng tagumpay higit sa lahat sa mga aspeto na higit pa sa iba pang mas sikat na uri ng tagumpay.
Ang isa sa mga pinaka-dynamic at kinikilalang pwersa sa mundo ng entertainment ay nagpapakita sa atin ng kanyang buhay sa isang matapang at nagbibigay-inspirasyong libro kung saan ang tagumpay, panloob na kaligayahan at koneksyon ng tao ay pinagsama. Isinalaysay ni Will ang isa sa mga pinakapambihirang karera sa musika at pelikula.
Si Will Smith, isang insecure na bata na lumaki sa uptight West Philadelphia, ay naging isa sa pinakamalaking rap star sa kanyang panahon at pagkatapos ay isa sa pinakamalaking Hollywood star sa lahat ng panahon, na may sunud-sunod na box-office hit. na malamang na hindi kailanman nagambala. Ito ay isang mahabang tula na kuwento ng panloob na pagbabago at panlabas na tagumpay; isang kuwento na napakahusay na sinasabi ni Will. At gayon pa man, kalahati lamang iyon ng kuwento.
Naisip ni Will Smith, at tama, na nanalo siya sa lottery ng buhay: hindi lamang ang kanyang sariling tagumpay ay walang kapantay, ngunit ang kanyang buong pamilya ay nakatayo sa tuktok ng mundo ng entertainment. Gayunpaman, hindi nila ito nakita sa ganoong paraan: naramdaman nila ang mga pangunahing tauhan ng sirko ni Will, isang trabaho na inookupahan sila ng pitong araw sa isang linggo at, bukod dito, hindi sila nag-aplay. Kakasimula pa lang ng edukasyon ni Will Smith.
Ang mga alaalang ito ay produkto ng isang paglalakbay ng malalim na pagsisiyasat na humaharap sa atin hindi lamang sa lahat ng maaari nating makamit sa pamamagitan ng paghahangad, kundi pati na rin sa lahat ng maaari nating iwanan para sa mismong kadahilanang iyon. Isinulat sa tulong ni Mark Manson, ang may-akda ng pinakamabentang The Subtle Art of Giving a Shit (halos lahat), na nakapagbenta ng milyun-milyong kopya sa buong mundo, ang Will ay ang kuwento ng isang tao na nagawang kunin ang renda ng kanilang mga damdamin at isinulat upang ang lahat ng nagbabasa nito ay magawa rin.
Iilan lang sa atin ang makakaranas ng pressure na gumanap sa pinakamalalaking yugto sa mundo at napakaraming nakataya, ngunit mauunawaan nating lahat na maaaring kailangan nating baguhin kung ano ang nagtulak sa atin upang makumpleto ang isang yugto sa buhay kung gusto nating maabot. ang layunin. Ang kumbinasyon ng tunay, pangkalahatang mahalagang karunungan at isang kuwento ng buhay na nakakaaliw, kung hindi kahanga-hanga, ito ay halos hindi kapani-paniwala, inilalagay si Will sa isang klase ng sarili nitong, tulad ng may-akda nito.
Everything's Fucked Up: A Book About Hope (Non-Fiction)
Nabubuhay tayo sa isang napaka-kawili-wiling panahon. Sa materyal na aspeto, ito ang pinakamagandang sandali na nabuhay tayo bilang isang lipunan, tayo ay mas malaya kaysa dati, mas malusog at mas mayaman kaysa sa anumang panahon sa kasaysayan ng sangkatauhan. Ngunit sa paanuman ang lahat ay tila hindi na mababawi: ang pag-init ng mundo, ang mga gobyerno ay patuloy na nagkakamali, ang mga ekonomiya ay bumabagsak, at ang lahat ay palaging nasasaktan sa Twitter. Sa panahong ito sa kasaysayan, kapag mayroon tayong access sa teknolohiya, edukasyon at komunikasyon na hindi man lang pinangarap ng ating mga ninuno, marami sa atin ang nawalan ng pag-asa.
Anong nangyayari? Kung may makapaglalagay ng pangalan sa aming karamdaman at tumulong sa pag-aayos nito, si Mark Manson iyon.
Inilathala ni Manson ang The Subtle Art of Giving a F*ck (Almost Everything), isang libro kung saan ipinaliwanag niya ang mga dahilan na nagdudulot sa atin ng patuloy na pagkabalisa sa modernong buhay na ito. Ipinakita nito sa amin na ang teknolohiya ay nakatulong sa amin na mag-alala tungkol sa mga maling bagay, na ang aming kultura ay kumbinsido sa amin na ang mundo ay may utang sa amin ngunit ito ay hindi, at ang pinakamasama sa lahat, ang nakakabaliw na modernong pagkahumaling sa palaging paghahanap ng kaligayahan.
Mga bagay na talagang nagsisilbi lamang sa atin na hindi tayo masaya. Sa halip, ang "pinong sining" ng pamagat na iyon ay naging isang matapang na hamon: ang pagpili ng iyong laban; para mabawasan at ituon ang sakit na gusto mong tiisin. Ang resulta ay isang libro na naging isang pang-internasyonal na kababalaghan, na may higit sa anim na milyong kopya na naibenta sa buong mundo at numero 1 sa mga listahan ng pinakamahusay na nagbebenta sa higit sa labintatlong bansa.
Ngayon, sa Everything Is F*cked up, sinisiyasat ni Manson ang mga pagkukulang natin bilang tao sa walang katapusang mga kalamidad na nangyayari sa buong mundo. Batay sa sikolohikal na pananaliksik sa mga isyung ito, gayundin ang walang hanggang karunungan ng mga pilosopo gaya nina Plato, Nietzsche at Tom Waits, sinusuri ni Manosn ang relihiyon at pulitika at ang iba't ibang paraan kung paano sila nagpakita ng kanilang sarili. Tingnan ang ating mga relasyon sa pera, libangan at Internet, at kung paano tayo nahuhumaling hanggang tayo ay sikolohikal na natupok nang buhay. Hayagan nitong hinahamon ang ating mga kahulugan ng pananampalataya, kaligayahan at kalayaan at maging ang pag-asa.
Sa kanyang karaniwang pinaghalong katalinuhan at hindi inaasahang katatawanan, si Manson ay humawak sa amin sa lalamunan at hinahamon kaming maging mas tapat sa aming mga sarili upang kumonekta sa mundo sa mga paraan na maaaring hindi namin naisip noon.
Ito ay isa pang intuitive na laro na naglalayong maunawaan ang sakit sa ating mga puso at ang stress ng ating kaluluwa. Ang isa sa mga mahusay na modernong manunulat ay gumawa ng isa pang libro na magsisilbing gabay para sa mga darating na taon.
