3 китоби беҳтарин барои тарк кардани тамокукашӣ

тамокукашии китобҳоро бас кунед

Кӣ менависад, як таърихи нисбии муваффақият дар тарки тамокукашӣ аст. Ба манфиати худ ман бояд бигӯям, ки 3 ё 4 маротиба, ки ман тамокукаширо ба таври ҷиддӣ қатъ кардам (бештар аз як сол дар ҳар маврид) ман ҳамеша онро бе ягон кӯмак ба ҷуз аз як…

Хонда шударо хонед

3 китоби беҳтарини Рафаэл Сантандреу

Китобҳои Рафаэл Сантандреу

Китобҳо дар ҷустуҷӯи ин худшиносии мусбӣ ҳамеша шубҳаҳоро ба вуҷуд меоранд, ҳатто дар онҳое, ки ба ин паём обуна мешаванд. Чунин ба назар мерасад, ки худдорӣ аз тафсири ин гуна китоб ҳамчун дахолат ба нақшаҳои худ ё таслим шудан, фарзияи мағлубият бармеояд...

Хонда шударо хонед

Бе тарс, аз ҷониби Рафаэл Сантандреу

Бе тарс, Сантандреу

Тарсу ҳаросҳои мо низ комилан пӯшидаанд, бешубҳа. Дар ҳақиқат ҳама чиз хуб аст ва бад. Ва роҳ як ҳалқаи беохири бозгашт ва пеш аст. Аз сабаби эҳсосот мо эҳсоси ҷисмонии дохилиро ба вуҷуд меорем. Ва аз он эҳсоси ногуворе, ки мо худамон эҷод мекунем, аз тарс мо метавонем ба ...

Хонда шударо хонед

Нафас кашед, аз ҷониби Ҷеймс Нестор

Нафас кашед, аз ҷониби Ҷеймс Нестор

Чунин ба назар мерасад, ки мо ҳамеша мунтазири он ҳастем, ки касе моро дар ҳуш ба ҷунбонида бигӯяд: ҷаҳаннам, шояд дуруст бошад! Ва тааҷҷубовар аст, ки сабаби бадномтарин, раднопазиртарин ҳақиқат ҳамонест, ки бо возеҳи ошкор ба мо зоҳир мешавад. Ҷеймс Нестор онро гирифт ...

Хонда шударо хонед

Китоби ҳавасмандкунандаи шумо. Бо эътимоди комил навсозӣ кунед

Китоб Бо эътимоди комил худро нав кунед

Моҳияти масъала дар он аст, ки ҳар як шахс чунин муносибат дошт, ки ҳар саҳар либос интихоб мекунад (ё як рӯз пеш дар мавриди дурандештарин ва назораткунандаи вақти худ). Аммо маҳз як навъ лабиринтҳо ва гардишҳои дохилӣ, ки боиси ...

Хонда шударо хонед

Беҳтарин китобҳои худкӯмак

Китобҳои худидоракунӣ

Пас аз хондани китоби машҳури Аллен Карр дар бораи қатъи тамокукашӣ, эътиқоди ман ба муфид будани китобҳои худкӯмак ба таври куллӣ ба самти беҳтар тағйир ёфт. Ин танҳо дар бораи дарёфти он китоб аст, ки пешниҳоди пешниҳодро дар байни бисёр далелҳо аз мисол овардааст ...

Хонда шударо хонед

Вақте ки интиҳо наздик аст, аз ҷониби Кэтрин Манникс

китоб-кай-охири-наздик аст

Марг сарчашмаи ҳама зиддиятҳое мебошад, ки моро тавассути мавҷудияти мо роҳнамоӣ мекунанд. Агар хулосаи мо мисли охири бади филм нобуд шавад, чӣ гуна бояд ба пояи ҳаёт мувофиқат бахшем ё мувофиқат пайдо кунем? Дар он ҷо имон, эътиқод ва чизҳое ворид мешаванд, аммо ба ҳар ҳол ...

Хонда шударо хонед

Раққоса аз Освенцим, аз ҷониби Эдит Агар

раққосаи-аз Освенцим

Ман одатан китобҳои худёрирасониро он қадар дӯст намедорам. Гуруҳои имрӯза ба назари ман мисли шарлатанҳои солҳои гузашта садо медиҳанд. Аммо ... (барои истисно кардани истисноҳо ҳамеша хуб аст, то ба як фикр афтода нашавед), баъзе китобҳои худёрирасон тавассути мисоли худ ҳамеша ҷолиб буда метавонанд. Пас аз он раванди ...

Хонда шударо хонед

Боғи дили шумо, аз ҷониби Уолтер Дрезел

китоб-боғи-дили шумо

Ҳамеша гуфтаанд, ки боэътимодтарин роҳи хушбахтӣ аз худшиносӣ мегузарад. Танҳо, биёед худамонро фиреб надиҳем, дар бисёр мавридҳо мо бо худе дучор мешавем, ки ниқоби конвенсияҳо, урфу одатҳо, майлҳо ва ҳар чизе, ки ба сӯи ...

Хонда шударо хонед