Бо шикам фикр кардан, аз ҷониби Эмеран Майер

китоб бо меъда фикр кунед

Майнаи ғизои хуб беҳтар ҳукмронӣ мекунад. агар мо онро низ бо бадани пур аз маводи ғизоии хуб ҳамроҳӣ кунем, мо метавонем ба сатҳи оптималии худ бирасем, то ҳар як вазифаро иҷро кунем. Дар саҳифаҳои ин китоб мо тасвир мекунем, ки чӣ гуна ба он мувозинати идеалӣ ноил шудан мумкин аст, ки эҳсосот ва ...

Хонда шударо хонед