అందులో స్వీయ సహాయం మనస్తత్వశాస్త్రం, మనోరోగచికిత్స, సామాజిక శాస్త్రం లేదా మరేదైనా అత్యంత సున్నితమైన శిక్షణ నుండి మేము గురువులను కనుగొంటాము. కానీ తరువాత మేము స్థితిస్థాపకత, సాహసోపేత స్ఫూర్తి లేదా సంబంధిత రంగంలో కొంత గొప్ప విజయం కారణంగా అనుభవం నుండి గొప్ప సలహాదారులను చేర్చుకుంటాము. మరియు రోజురోజుకు మనలో ఉత్తమమైన వాటిని పొందేందుకు ప్రజలకు ప్రోత్సాహం చాలా అవసరం.
ఆపై మార్క్ మాన్సన్ లాంటి వ్యక్తి ఉన్నాడు. మరియు స్వయం-సహాయం కోసం ఈ కొత్త బెంచ్‌మార్క్, చివరికి ఏమీ కోరుకోని కేవలం మానవులుగా మనందరినీ చుట్టుముట్టే అదే చెత్త నుండి ప్రారంభించడం సరైనది కావచ్చు.
క్రూడెట్ జీవితం దానికదే కానీ దయ లేకుండా కాదు. మరియు అది స్టోయిసిజం నుండి హేడోనిజం మరియు చివరికి నిహిలిజం వరకు, మన అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రపంచం యొక్క రిమోట్ జ్ఞానం ఈ రోజు ఓటమి యొక్క ఊహగా ప్రదర్శించబడుతుంది, తద్వారా మన స్వంత మార్గంలో, సంకల్పం యొక్క తీవ్రతతో ప్రకాశిస్తుంది. -విస్ప్ ఆఫ్ ఎ స్టార్ ఫ్లీటింగ్. స్టోయిసిజం కారణంగా మార్క్ మాన్సన్ సెనెకా కాదు, కానీ అతని రక్షణలో మరియు అతని పఠనం కోసం పందెం వేయడంలో మనం నిరుత్సాహం నుండి పైకి ఎదగడానికి, చివరికి అసాధ్యమైన ఆరోహణలో చిన్న విజయాల గురించి తెలుసుకోవడం కోసం తీవ్రమైన ప్రయత్నాన్ని కనుగొన్నాము.
మార్క్ మాన్సన్ ద్వారా సిఫార్సు చేయబడిన టాప్ 3 పుస్తకాలు.
దాదాపు ప్రతిదాని గురించి చులకన చేసే సూక్ష్మ కళ
మీరు చూస్తారు, సిరలో స్టోయిసిజం కానీ నేరుగా శూన్యవాదం... కోర్సు యొక్క దిగుమతి ముఖ్యమైన విషయాలు ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్కరూ తమ విలువల స్థాయిని సెట్ చేసుకుంటారు మరియు పరిణామాలతో ముందుకు సాగుతారు. అయితే, ల్యాండ్‌స్లైడ్‌లో డ్యూటీలో మంచి ఓడిపోయిన వ్యక్తిలా, ఎప్పటికప్పుడు మీరు ఎలా చెప్పాలో తెలుసుకోవాలి: సరే, నేను పట్టించుకోను, నేను మళ్లీ ప్రయత్నిస్తాను, అంతే. అలాగని ఆలోచించే విషయం కాదు స్వీయ విధ్వంసం వైపు స్వీయ సహాయం కానీ అది అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చని పరిగణించాలి.
ఈ సెల్ఫ్-హెల్ప్ గైడ్‌లో, ఒక తరాన్ని నిర్వచించే అంతర్జాతీయ బెస్ట్ సెల్లర్, సూపర్‌స్టార్ బ్లాగర్ మార్క్ మాన్సన్ మరింత నమ్మకంగా, సంతోషకరమైన వ్యక్తిగా ఉండటానికి కీలకం ప్రతికూల పరిస్థితులను చక్కగా నిర్వహించడం అని మాకు చూపిస్తుంది. సానుకూలతతో నరకానికి!
గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, మార్క్ మాన్సన్ తన ప్రసిద్ధ బ్లాగ్‌లో మన గురించి మరియు ప్రపంచం గురించి మన భ్రమతో కూడిన అంచనాలను సరిదిద్దడానికి కృషి చేస్తున్నాడు. ఇప్పుడు అతను ఈ సంచలనాత్మక పుస్తకంలో తన నిర్భయమైన జ్ఞానాన్ని మనకు అందిస్తున్నాడు.
మానవులు తప్పు చేయగలరని మరియు పరిమితులు అని మాన్సన్ మనకు గుర్తు చేస్తున్నాడు: "మనమందరం అసాధారణంగా ఉండలేము: సమాజంలో విజేతలు మరియు ఓడిపోయినవారు ఉంటారు, మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ న్యాయమైనది కాదు లేదా ఇది మీ తప్పు." మాన్సన్ మన పరిమితులను గుర్తించి వాటిని అంగీకరించమని సలహా ఇస్తాడు. ఇది అతని ప్రకారం, సాధికారత యొక్క నిజమైన మూలం. మన భయాలు, తప్పులు మరియు అనిశ్చితులను స్వీకరించిన తర్వాత, మనం పరిగెత్తడం మరియు తప్పించుకోవడం మరియు బాధాకరమైన నిజాలను ఎదుర్కోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మనం కోరుకునే ధైర్యం, పట్టుదల, నిజాయితీ, బాధ్యత, ఉత్సుకత మరియు క్షమాపణలను కనుగొనడం ప్రారంభించవచ్చు.
మాన్సన్ మాకు అత్యవసరమైన చిత్తశుద్ధిని అందిస్తున్నాడు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని భుజాలపై పట్టుకుని, నిజాయితీగా మాట్లాడేందుకు మీ కళ్లలోకి చూస్తూ, వినోదభరితమైన కథలు మరియు అపవిత్రమైన, క్రూరమైన హాస్యంతో నిండిపోయారు. ఈ మానిఫెస్టో ముఖంలో రిఫ్రెష్ స్లాప్, తద్వారా మనం మరింత సంతృప్తికరమైన మరియు గ్రౌన్దేడ్ జీవితాలను గడపడం ప్రారంభించవచ్చు.
సంకల్పం (స్వయం-సహాయం మరియు మెరుగుదల)
కొన్నిసార్లు అనేక థెరపీ సెషన్‌ల కంటే సమయానికి స్లాప్ చేయడం విలువైనది. 2022 ఆస్కార్స్‌లో విల్ స్మిత్ తన అద్భుతమైన ప్రదర్శన తర్వాత చెప్పండి. అందుకే ఈ పుస్తకం హద్దులేని హాస్యం నేపథ్యంలో ఆ పురాణ క్షణం నుండి చాలా భిన్నమైన రూపాన్ని సంతరించుకుంది. మీరు హాస్యం ఆధారంగా కించపరిచే స్వేచ్ఛ ఉంటే, గౌరవం ఆధారంగా మిమ్మల్ని వేధించడానికి నేను స్వేచ్ఛగా ఉన్నాను. మాన్సన్ మరియు విల్ స్మిత్ మధ్య మధ్యలో, ఈ పుస్తకం అన్నిటికంటే ఎక్కువగా విజయవంతమైన ఇతర రకాల విజయాలకు మించిన అంశాలలో మనల్ని ముంచెత్తుతుంది.
వినోద ప్రపంచంలో అత్యంత డైనమిక్ మరియు గుర్తింపు పొందిన శక్తులలో ఒకటి అతని జీవితాన్ని ధైర్యమైన మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన పుస్తకంలో చూపిస్తుంది, ఇక్కడ విజయం, అంతర్గత ఆనందం మరియు మానవ సంబంధాన్ని మిళితం చేస్తుంది. విల్ సంగీతం మరియు చలనచిత్రాలలో అత్యంత అసాధారణమైన కెరీర్‌లలో ఒకటైన కథను చెబుతుంది.
విల్ స్మిత్, వెస్ట్ ఫిలడెల్ఫియాలో పెరిగిన అసురక్షిత పిల్లవాడు, అతని యుగంలోని అతిపెద్ద ర్యాప్ స్టార్‌లలో ఒకడు మరియు తరువాత అన్ని కాలాలలో అతిపెద్ద హాలీవుడ్ స్టార్‌లలో ఒకడు, వరుసగా బాక్స్-ఆఫీస్ హిట్‌లతో. ఇది ఎప్పటికీ ఉండదు. అంతరాయం కలిగింది. ఇది అంతర్గత పరివర్తన మరియు బాహ్య విజయం యొక్క పురాణ కథ; విల్ అసాధారణంగా చెప్పే కథ. ఇంకా, ఇది సగం కథ మాత్రమే.
విల్ స్మిత్ అనుకున్నాడు మరియు సరిగ్గా, అతను జీవిత లాటరీని గెలుచుకున్నాడు: అతని స్వంత విజయం అసమానమయినది మాత్రమే కాదు, అతని కుటుంబం మొత్తం వినోద ప్రపంచంలో శిఖరాగ్రంలో నిలిచింది. అయినప్పటికీ, వారు దానిని ఆ విధంగా చూడలేదు: వారు విల్ యొక్క సర్కస్ యొక్క కథానాయకులుగా భావించారు, వారానికి ఏడు రోజులు తమను ఆక్రమించే ఉద్యోగం మరియు అంతేకాకుండా, వారు దరఖాస్తు చేయలేదు. విల్ స్మిత్ విద్యాభ్యాసం ఇప్పుడే ప్రారంభమైంది.
ఈ జ్ఞాపకాలు లోతైన ఆత్మపరిశీలన యొక్క ఒక ప్రయాణం యొక్క ఉత్పత్తి, ఇది సంకల్ప శక్తి ద్వారా మనం సాధించగల అన్నిటితో మాత్రమే కాకుండా, ఆ కారణంగానే మనం వదిలివేయగల అన్నిటితో కూడా మనలను ఎదుర్కొంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల కాపీలు అమ్ముడయిన ది సబ్టిల్ ఆర్ట్ ఆఫ్ గివింగ్ ఎ షిట్ (దాదాపు ప్రతిదీ) రచయిత మార్క్ మాన్సన్ సహాయంతో వ్రాయబడింది, విల్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క కథ. వారి భావోద్వేగాలు మరియు దానిని చదివిన ప్రతి ఒక్కరూ అదే విధంగా వ్రాయగలరు.
మనలో కొద్దిమంది మాత్రమే ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద వేదికలపై ప్రదర్శన చేయడం మరియు చాలా ప్రమాదంలో ఉండటం వంటి ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటారు, కానీ మనం చేరుకోవాలనుకుంటే జీవితంలో ఒక దశను పూర్తి చేయడానికి మనల్ని ప్రేరేపించిన దాన్ని మనం బాగా మార్చవలసి ఉంటుందని మనమందరం అర్థం చేసుకోవచ్చు. లక్ష్యం. నిజమైన, విశ్వవ్యాప్తంగా విలువైన జ్ఞానం మరియు జీవిత కథల కలయిక చాలా వినోదభరితంగా ఉంటుంది, ఆశ్చర్యం కలిగించకపోయినా, దాదాపుగా నమ్మశక్యం కానిది, విల్‌ని దాని రచయిత వలె దాని స్వంత తరగతిలో ఉంచుతుంది.
ఎవ్రీథింగ్స్ ఫక్డ్ అప్: ఎ బుక్ అబౌట్ హోప్ (నాన్ ఫిక్షన్)
మేము చాలా ఆసక్తికరమైన సమయంలో జీవిస్తున్నాము. భౌతిక కోణంలో, ఇది మనం సమాజంగా జీవించిన అత్యుత్తమ క్షణం, మానవాళి చరిత్రలో మరే ఇతర సమయం కంటే మనం గతంలో కంటే స్వేచ్ఛగా, ఆరోగ్యంగా మరియు ధనవంతులుగా ఉన్నాము. ఇంకా ఏదో ఒకవిధంగా ప్రతిదీ కోలుకోలేని విధంగా నాశనమైనట్లు కనిపిస్తోంది: గ్లోబల్ వార్మింగ్, ప్రభుత్వాలు నిరంతరం తప్పుబడుతున్నాయి, ఆర్థిక వ్యవస్థలు కుప్పకూలుతున్నాయి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ట్విట్టర్‌లో నిరంతరం మనస్తాపం చెందుతారు. చరిత్రలో ఈ సమయంలో, మన పూర్వీకులు కలలో కూడా ఊహించని సాంకేతికత, విద్య మరియు కమ్యూనికేషన్లు మనకు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు, మనలో చాలా మంది నిరాశకు గురవుతారు.
ఏం జరుగుతుంది? ఎవరైనా మన అస్వస్థతకు పేరు పెట్టి, దాన్ని పరిష్కరించడంలో సహాయం చేయగలిగితే, అది మార్క్ మాన్సన్.
మాన్సన్ ది సబ్టిల్ ఆర్ట్ ఆఫ్ గివింగ్ ఎ తప్పుడు విషయాల గురించి ఆందోళన చెందడానికి సాంకేతికత మాకు సహాయపడిందని, ప్రపంచం మనకు ఏదైనా రుణపడి ఉందని మన సంస్కృతి మనల్ని ఒప్పించిందని మరియు అన్నింటికంటే చెత్తగా, ఎల్లప్పుడూ ఆనందాన్ని పొందాలనే పిచ్చి ఆధునిక ముట్టడిని ఇది మాకు చూపింది.
నిజంగా మనల్ని అసంతృప్తికి గురిచేసే అంశాలు. బదులుగా, ఆ శీర్షిక యొక్క "సూక్ష్మ కళ" ఒక సాహసోపేతమైన సవాలుగా మారింది: మీ పోరాటాన్ని ఎంచుకోవడం; మీరు భరించాలనుకుంటున్న నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు దృష్టి పెట్టడానికి. ఫలితంగా అంతర్జాతీయ దృగ్విషయంగా మారింది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరు మిలియన్లకు పైగా కాపీలు అమ్ముడయ్యాయి మరియు పదమూడు కంటే ఎక్కువ దేశాలలో అత్యధికంగా అమ్ముడైన జాబితాలో మొదటి స్థానంలో నిలిచింది.
ఇప్పుడు, ఎవ్రీథింగ్ ఈజ్ ఎఫ్*కెడ్‌లో, మాన్సన్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుగుతున్న అంతులేని విపత్తుల గురించి మనుషులుగా మనకున్న లోపాలను పరిశోధించాడు. ఈ సమస్యలపై మానసిక పరిశోధన నుండి, అలాగే ప్లేటో, నీట్జే మరియు టామ్ వెయిట్స్ వంటి తత్వవేత్తల కాలాతీత జ్ఞానం నుండి, మనోస్న్ మతం మరియు రాజకీయాలను మరియు వారు తమను తాము వ్యక్తం చేసిన వివిధ మార్గాలను పరిశీలిస్తారు. డబ్బు, వినోదం మరియు ఇంటర్నెట్‌తో మన సంబంధాలను చూడండి మరియు మనం మానసికంగా సజీవంగా వినియోగించబడే వరకు మనం ఎలా నిమగ్నమై ఉన్నాము. ఇది విశ్వాసం, ఆనందం మరియు స్వేచ్ఛ మరియు ఆశకు సంబంధించిన మన నిర్వచనాలను బహిరంగంగా సవాలు చేస్తుంది.
అతని సాధారణ పాండిత్యం మరియు ఊహించని హాస్యం మిశ్రమంతో, మాన్సన్ మనల్ని గొంతుతో పట్టుకుని, మనం ఇంతకు ముందు పరిగణించని మార్గాల్లో ప్రపంచంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మనతో మరింత నిజాయితీగా ఉండమని సవాలు చేస్తాడు.
ఇది మన హృదయాల్లోని బాధను మరియు మన ఆత్మ యొక్క ఒత్తిడిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించే మరొక సహజమైన గేమ్. గొప్ప ఆధునిక రచయితలలో ఒకరు రాబోయే సంవత్సరాలకు మార్గదర్శకంగా పనిచేసే మరొక పుస్తకాన్ని రూపొందించారు.
