உலகம் ஒன்றுதான், ஆனால் உண்மை பன்முகத்தன்மை கொண்டது. யதார்த்தம் மனிதனின் அகநிலை அமைப்பாக இருக்கும் வரை. ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலிருந்தும் சிறந்ததை அவதானித்து பிரித்தெடுத்து, நமது புலன்கள் நமக்கு என்ன தருகின்றன என்பதை ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். அங்குதான் கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை மற்றொரு சிகிச்சை விருப்பமாக செல்கிறது. சுய உதவி. மேலும் அங்கிருந்து அது மனித சகவாழ்வின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு விரிவுபடுத்தப்படலாம். ஏனெனில் மாறி யதார்த்தத்தின் பல கோணங்களில் மோதல்கள் வருவது சகஜம்.
ஒரு மனிதனுக்கு இதைப் பற்றி நிறைய தெரியும். ஜோன் கரிகா குடும்ப இடங்களிலோ அல்லது நமது உள் மன்றத்தில் எப்படியோ ஆளும் மிக விரிவான விமானத்திலோ பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் விதத்தை அவர் தனது புத்தகங்களில் வர வைக்கிறார். ஏனெனில் எந்த விதமான முன்னேற்றமும் உள்ளிருந்து வர வேண்டும். ஏனெனில் யதார்த்தத்தை வரையறுக்கும் மாறுபாடுகளில், தீர்வுகளைக் காட்டிலும், மாற்று வழிகள் மற்றும் பரிவர்த்தனைகள் நமக்கு வழங்கப்படுகின்றன. சிறந்த தேர்வு, முடிவு மற்றும் அணுகுமுறை ஆகியவை அந்த உள் கவனத்தில் இருந்து மட்டுமே வருகின்றன.
ஜோன் கரிகாவின் சிறந்த 3 பரிந்துரைக்கப்பட்ட புத்தகங்கள்
ஜோடிகளில் நல்ல காதல்
அந்த வார்த்தையை உள்ளடக்கிய அந்த உட்பொருளைப் பற்றிய பல விளக்கங்களுடன் குழப்பமடையாமல் இருக்க, தகுதியான அன்பானது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அன்பின் கட்டங்கள் அல்லது அதை வலுப்படுத்தும் அல்லது பலவீனப்படுத்தும் சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், மிகவும் எதிர்பாராத பாதைகளைக் குறிக்கும், நல்ல அன்பு என்னவென்றால், எல்லாவற்றையும் மீறி கிட்டத்தட்ட ஆன்மீக நல்லுறவை ஏற்படுத்துகிறது.
இது ஒரு உறவில் என்ன செய்ய வேண்டும் அல்லது என்ன செய்யக்கூடாது என்பது பற்றிய புத்தகம் அல்ல. இது சிறந்த மாதிரிகள் பற்றி பேசவில்லை. இது அதன் சொந்த வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் வழிசெலுத்தல் பாணிகளுடன் மாறுபட்ட உறவுகளைப் பற்றி பேசுகிறது. ஆனால் வழக்கமாக ஒரு ஜோடி விஷயங்களைச் செயல்படுத்தும் அல்லது தவறாகச் செய்யும் பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒரு நல்ல உறவை உருவாக்குவதற்கும் அதைப் பராமரிப்பதற்கும் உதவும் அல்லது தடைசெய்யும் பொருட்கள். கூடுதலாக, இது ஒவ்வொருவரும் தங்களது சொந்த சூத்திரத்தையும், அவற்றின் மாதிரியையும், ஒரு ஜோடிகளாக அவர்கள் வாழும் முறையையும் கண்டறியும் வகையில் துப்பு தருகிறது.
ஜோன் கரிகா, கெஸ்டால்ட் உளவியலாளர் மற்றும் குடும்ப விண்மீன்களின் நிபுணரும், பல தம்பதிகள் தனது ஆலோசனையின் மூலம் வருவதைக் கண்ட ஒரு நிபுணத்துவ சிகிச்சையாளர், உறவுகளில் நல்லவர்கள் அல்லது கெட்டவர்கள், குற்றவாளிகள் அல்லது அப்பாவிகள், நீதியுள்ளவர்கள் அல்லது பாவிகள் இல்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறார். "நல்ல மற்றும் கெட்ட உறவுகள் உள்ளன: நம்மை வளப்படுத்தும் உறவுகள் மற்றும் நம்மை ஏழ்மைப்படுத்தும் உறவுகள். இன்பமும் துன்பமும் உண்டு. நல்ல அன்பும் கெட்ட காதலும் உண்டு. நல்வாழ்வை உறுதிப்படுத்த அன்பு போதாது: நல்ல அன்பு தேவை.
வாழ்க்கைக்கு ஆம் என்று சொல்லுங்கள்
இருப்பு வழியாக ஒரு இனிமையான பயணத்தில் நம்மை வழிநடத்தும் ஒரு நூலாக மகிழ்ச்சியை நினைப்பது அபத்தமானது மற்றும் பயனற்றது மற்றும் வெறுப்பாக இருக்கிறது. எல்லாமே அதன் எதிரெதிர்களால் உள்ளன, அது என்ன, அது என்னவாக இருக்கும் என்பதை அளவிட சோகம் தேவைப்படும் மகிழ்ச்சி.
நாம் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், இந்த யதார்த்தத்தை நாம் அறிந்திருந்தாலும், வலி மற்றும் துன்பங்கள் எச்சரிக்கையின்றி தோன்றும் போது அவற்றை எதிர்கொள்ள முடியாது. ஆனால் கசப்பான நாட்கள் இல்லாவிட்டால் வாழ்க்கையின் சுவையான தருணங்களை இவ்வளவு தீவிரமாக அனுபவிக்க முடியாது என்பதே உண்மை. நாம் துன்பப்படுகிறோம் என்றால் அது நாம் நேசிக்கும் திறன் கொண்டவர்கள் என்பதால் தான், ஆனால் உறவுகள் இழப்பு, துரோகம் மற்றும் மோதல்களால் குறிக்கப்படுகின்றன; நம்மை மூழ்கடிக்கும் மற்றும் சில நேரங்களில் நம் காயங்களை வளர வாய்ப்பாக மாற்ற முடியாமல் போகும் சிரமங்கள்.
இந்த நம்பிக்கையூட்டும் புத்தகத்தில், ஜோன் கரிகா தனது முப்பது ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்தையும் அறிவையும் நமக்குத் தருகிறார், இதனால் துன்பம் போன்ற சிக்கலான உணர்ச்சிகளைக் கடக்க கற்றுக்கொள்கிறோம், மேலும் அவர் ஒரு சிகிச்சை அமர்வில் உட்கார்ந்திருப்பது போலவும் உண்மையான எடுத்துக்காட்டுகள் மூலம் நமக்கு கற்பிக்கிறார். , அதை அடையாளம் கண்டு, அதை வரவேற்று, துன்பங்களைச் சமாளிக்கும் பலமாக அதை மாற்றவும்.
நாணயங்கள் எங்கே? குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு இடையேயான பிணைப்பின் திறவுகோல்கள்
எல்லாவற்றிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கத் தெரிந்தவர் மட்டுமே எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்று கன்பூசியஸ் ஏற்கனவே நமக்குக் கற்பித்தார். இந்த வரிசையில், செயலற்ற இணக்கங்கள் மற்றும் தவறான ராஜினாமாவிலிருந்து தப்பித்து, தனிப்பட்ட நிறைவேற்றத்தின் கதவுகளைத் திறக்கும் கடவுச்சொல் ஒரு எளிய எழுத்தால் ஆனது என்பதைக் கண்டறிந்தோம்: ஆம். ஆம். வாழ்க்கைக்கு, அப்படியே. நாம் இருப்பது போல் நமக்கு. மற்றவர்களுக்கு, அவர்கள் போலவே. எங்கள் பெற்றோருக்கு, அவர்கள் இருப்பதைப் போலவே, எங்கள் இருப்புக்கான பிராவிடன்ஷியல் வாகனங்கள் மற்றும் பல.
ஜோன் கரிகா பகார்டி இந்த புத்தகத்தில் வெளிப்படுத்தும் செய்தி, இது நம் அனைவரையும் கவலையடையச் செய்யும் ஒரு அத்தியாவசிய விஷயத்தில், பிரதிபலிப்பு மற்றும் மாற்றத்தைத் தூண்டுவது போல் கவிதையாக வெளிப்படுத்துகிறது: நமது தோற்றம், நமது குடும்ப பாரம்பரியம் மற்றும் அதன் மூலம் உலகில் நமது இடத்தைக் கண்டறியும் செயல்முறை. . ஒரு செயற்கையான நேர்மறை உளவியலில் இருந்து விலகி, வாழ்க்கையை அதன் யதார்த்தம் மற்றும் கச்சாத்தன்மையை அகற்றாமல் கொண்டாடுகிறது.
நாணயங்கள் எங்கே? பெற்றோரைப் பற்றி நினைக்கும் போது துன்பப்படுபவர்களுக்கும், நன்றியுணர்வுடன் அவ்வாறு செய்பவர்களுக்கும் இது ஆன்மாவுக்கு புதிய கண்ணோட்டங்களை வழங்குகிறது. இது நல்லிணக்கம் மற்றும் அமைதியின் மொழியைப் பேசுகிறது. இது அன்பின் ஆற்றலையும், ஒருவரது வாழ்வின் முழுமைக்குத் தடையாக இருக்கும் காயங்களை ஒருங்கிணைத்து வெற்றிகொள்ளும் பாதையையும் காட்டுகிறது.
