Dina salah sahiji buku anu pangsaéna, Elsa punset ngaluncurkeun cobaan kana kabahagiaan tina judul anu parantos ngungkabkeun seueur enigma dina jalan kana tingkat kapuasan maksimum: kabagjaan jalan anjeun. Henteu aya kabahagiaan tanpa aya panarimaan naon anjeun saluareun naon anu anjeun gaduh atanapi naon anu teu anjeun gaduh.
Sareng leres éta ideu neuralgic anu ngurilingan sadaya padamelan Elsa. Buku format éséy, langkung ti terang-terangan ngabantosan nyalira. Gagasan langkung ti predikat anu teu tiasa dibantah.
A filsuf ku pagawean jeung latihan, kitu ogé gairah jeung dilatih dina musik salaku pamuter piano, Elsa transmits rarasaan kontrol, tina kasabaran jeung diri nu poé ieu néangan jawaban gancang pikeun sagalana.
Buku-bukuna mangrupikeun permata leutik tina pamikiran sapopoe, filsafat dunya, sigana anu paling transenden tina filsafat dina sacara pribadi.
3 buku anu disarankeun ku Elsa Punset
Kompas pikeun parahu émosional
Gambarna ngan saukur cemerlang, sapertos aporisi ringan anu ngajak anjeun maca dina milarian kompas batin anu jalan sareng Kalér rada depresi di urang sadayana. Urang biasana percanten, langkung seueur urang kedah percanten, yén kapinteran urang, alesan urang nunjukkeun urang kanyataan dunya.
Anu bener-bener kajadian nyaéta urang nyamur émosi. Dibikeun bukti ieu, dimimitian maca buku ieu tiasa janten penemuan hébat. Buku munggaran Elsa, dina pamanggih kuring, pangalusna. Urang tiasa sketsa sudut pandang urang ngeunaan dunya, compile dinya sarta tungtungna ngajelaskeun eta dina buku alus, nu bakal salawasna merta jadi kahiji.
Ringkesan: Dina bojong naluri tina mahluk urang urang henteu mikir, punten Urang dijieun tina émosi. Sapanjang abad urang parantos narékahan pikeun ngalilindeuk aranjeunna, pikeun ngonci aranjeunna dina sistem kahirupan anu teratur sareng repressive. Nyanghareupan dictates na, hijina pilihan éta mundur atawa rebel.
Ayeuna urang hirup di dunya anu ngabahekeun urang ku godaan sareng sababaraha kaputusan sareng urang kedah mutuskeun nyalira, tanpa rujukan anu jelas, saha urang sareng naha éta pantes hirup sareng diperjuangkeun. Kabebasan anyar ieu nungtut akuisisi kompas, nyaéta tina kamampuan sareng pakakas anu ngamungkinkeun urang pikeun nganapigasi kalayan kecerdasan émosional ngalangkungan saluran kahirupan urang anu teu tiasa diprediksi.
Buku ieu nyertakeun rupa-rupa tahapan maturasi émosional sareng sosial manusa, henteu ngan ukur salaku individu, tapi ogé aya hubunganana sareng jalma-jalma anu ngawangun lingkungan urang: kolot, budak, pasangan, kolega, babaturan ...
Asup ka abad XNUMX, émosi, berkat panto dibuka ku neurosains, tiasa katalog, dipikahartos sareng bahkan dikokolakeun: éta konci pikeun pusat saraf urang, naha éta otak, jiwa, nurani atanapi wasiat bébas. Nyaho diri ngamungkinkeun urang pikeun mendakan sumber kabagjaan, amarah sareng nyeri urang pikeun hirup sauyunan sareng sapinuh diri sareng batur.
Ransel pikeun jagad raya
Kalayan gelar ieu langkung khas bapakna Edward Punset, Elsa ngagali kana bidang émosi anu teu tiasa habiskeun sareng réfléksi na anu paling penting, komunikasi sareng anu sanés, interaksi sareng lingkungan, penyesuaian antara naon anu urang rasakeun sareng naon anu urang kedalkeun.
Ringkesan: Sabaraha lami kedah rangkulan? Naon gunana ceurik? Naon anu bisa urang pigawé pikeun ngarobah tuah urang? Naha jatuh cinta ngagaduhan tujuan? Jeung naha patah hati jadi dilawan? Kumaha urang diajar sieun? Ti umur sabaraha urang mimiti ngabohong? Naha urang ngarasa sirik? Sabaraha babaturan urang kudu bagja? Naha urang tiasa nyingkahan setrés anu teu perlu? Naha lalaki langkung paduli tibatan awéwé upami mobilna digores? Sareng, saluareun sarébu diet mujijat, naha aya trik émosional pikeun ngirangan beurat?
Elsa Punset ngajawab ieu sareng seueur patarosan sanésna, transendental sareng sapopoe, dina buku ieu, katimu salaku "pitunjuk leutik tina rupa-rupa rute" anu ngaliwat géografi émosi manusa kalayan tujuan ngagampangkeun urang ngartos naon anu aya di sabudeureun urang, pentingna hubungan urang jeung batur, manggihan yén aya leuwih nu ngahijikeun urang ti naon misahkeun urang, manggihan cara éféktif pikeun komunikasi, ngatur hubungan antara awak jeung pikiran, ningkatkeun aliran kabagjaan nu urang ngandung, ngatur diri ngahontal set jeung ngahontal tujuan urang jeung mantuan otak manusa counteract kacenderungan bawaan na "pikeun survival fearful tur distrustful."
Kusabab, sakumaha Elsa Punset nunjuk kaluar kalawan kecap transparan sarta basajan, pikeun transformasi kahirupan urang jeung hubungan urang "urang teu kedah saloba urang pikir: ransel lampu fits naon mantuan urang ngartos tur ngatur kanyataanana nu lingku urang." Hiji indispensable. pituduh pikeun ngartos batur sareng napigasi suksés di jagat émosi.
Bagja (bagja jalan anjeun)
Urang béréskeun réngking ku buku pang anyarna. Usul anu ngaliwat kana sagala hal di luhur, ngan ukur berorientasi kana akibat akhir tina terang kumaha ngatur diri, nafsirkeun lingkungan, tiasa empati ... kabagjaan hirup.
Ringkesan: Éta jelas. Teu kedah seueur anu bahagia. Sareng ngalakukeun nyapu sajarah ngan ukur mastikeun kanyataan ieu. Naha peradaban sanés anu ngalangkungan planét ieu kirang bahagia?
Kabagjaan mangrupikeun kesan subyektif anu tiasa sampurna diluyukeun sareng naon anu aya. Sareng persisna, anu ayeuna aya seueur hanjelu, impian anu teu tiasa diaksés, idola liat, rujukan moral sareng sosial kosong, ilusi pamasaran nuju kabahagiaan matérial.
Leres, urang sigana langkung bagja tibatan peradaban sanés anu ngalangkungan dunya ieu. Ieu tempat buku anyar ieu Delves: Bingah: Kabagjaan Jalan Anjeun, ku Elsa Punset. Abdi henteu resep pisan kana buku swadaya, tapi kuring ogé henteu nyangka buku ieu. Ieu rada lalampahan ka jaman baheula, ka hikmah nu leuwih napel ka darat jeung kaayaan unggal jalma, hiji sudut pandang pisan tebih ti dunya sambungan ieu, immediacy jeung rujukan cacad.
Nyaho kumaha karuhun urang anu paling jauh tiasa bagja tiasa héran sareng terang ngeunaan kabingungan dimana urang ngalih. Éksponén anu paling hébat dina unggal momen sajarah nawiskeun kasaksian ka urang pikeun milarian kabagjaan, sok sesah tapi henteu salawasna sesat sapertos ayeuna.
Upami anjeun ngantepkeun méwah pikeun milampah jalan ieu, anjeun bakal ngaleueut seueur bebeneran ngeunaan kabagjaan anu paling abstrak, anu aya sareng hirup anu sami sareng alam, nafas sareng anu milarian tuah anjeun diantara kabébasan, nyaéta meunang nalika anjeun tiasa janten sakedik langkung bébas tibatan anu anjeun ayeuna.
