3 најбоље књиге Јоан Гаррига

Свет је један, али стварност је вишеструка. Све док је стварност субјективни састав људског. Поента би била да посматрамо и извучемо најбоље из сваке ситуације, синтетизујући оно што нам дају наша чула. То је место где Гешталт терапија иде као друга опција лечења. селф Помоћ. Одатле се може проширити на веома различита подручја људског суживота. Зато што је међу толико углова гледања на променљиву стварност нормално да долази до сукоба.

О свему томе човек зна много. Јоан Гаррига који нас тера да у својим књигама стигнемо у модус операнди за суочавање са проблемима у породичним просторима или на оном другом много опсежнијем плану који некако влада у нашем интерном форуму. Јер сваки облик побољшања мора доћи изнутра према ван. Јер, у варијабилности која дефинише реалност, а не решења, представљају нам се алтернативе и компромиси. Најбољи избор, одлука и став долазе само из тог унутрашњег фокуса.

3 препоручене књиге Јоан Гаррига

Добра љубав у пару

Квалификована љубав је корисна како се не би мешала са мноштвом тумачења о том ентитету који покрива реч. Без обзира на фазе љубави или околности које је јачају или ослабљују, обележавајући најнеочекиваније путеве, добра љубав је та, она која успоставља готово духовну срдачност упркос свему.

Ово није књига о томе шта треба радити или шта не радити у вези. Не говори о идеалним моделима. Говори о разноликим односима, са својим смерницама и стиловима навигације. Али и о оним проблемима због којих ствари у пару обично функционишу или крену по злу, као и о састојцима који олакшавају или отежавају изградњу добре везе и одржавање. Поред тога, даје трагове тако да свако може пронаћи своју формулу, свој модел и начин живота у пару.

Џоан Гарига, гешталт психолог и специјалиста за породичне констелације, стручњак за терапеута који је видео многе парове како долазе кроз његове консултације, јасно ставља до знања да у везама нема добрих или лоших, кривих или невиних, праведних или грешних. „Оно што постоје су добри и лоши односи: односи који нас обогаћују и односи који нас осиромашују. Има среће и беде. Постоји добра љубав и лоша љубав. А љубав није довољна да би се обезбедило благостање: потребна је добра љубав.

Реци да животу

Размишљати о срећи као о нити која нас води на слатко путовање кроз постојање је апсурдно колико и бескорисно и фрустрирајуће. Све постоји кроз своје супротности, такође и срећа која захтева тугу да узме меру онога што јесте и шта може постати.

Знамо да не можемо увек бити срећни, и иако смо свесни ове стварности, осећамо се неспособни да се суочимо са болом и патњом када се појаве без упозорења. Али истина је да се укусни тренуци живота не би доживели таквим интензитетом да горки дани не постоје. Ако патимо то је зато што смо способни да волимо, али су односи обележени губитком, издајом и сукобом; потешкоће које нас обузимају и које понекад узрокују да не можемо да претворимо своје ране у прилику за раст.

У овој књизи пуној наде, Јоан Гаррига нам даје своје више од тридесетогодишње искуство и своје знање тако да научимо да пролазимо кроз емоције сложене попут патње и учи нас, као да седимо на терапији и кроз праве примере, да га препознамо, поздравимо и претворимо у снагу која нам омогућава да превазиђемо недаће.

Где су новчићи? Кључеви везе између деце и родитеља

Конфучије нас већ учи да само онај ко зна како да буде срећан са свиме увек може бити срећан. У овој линији, бежећи од пасивних конформизма и лажне оставке, откривамо да је лозинка која отвара врата личног испуњења састављена од једноставног слога: ДА. ДА. За живот, такав какав је. За нас такве какви јесмо. Другима, баш таквима какви јесу. Нашим родитељима, такви какви јесу и какви су били, провидоносна возила нашег постојања и још много тога.

Ово је порука коју Јоан Гаррига Бацарди открива у овој књизи, колико поетично, толико и изазива размишљање и промену, о суштинској ствари која се тиче свих нас: процесу преузимања нашег порекла, породичне заоставштине и проналажења кроз њу свог места у свету . Текст слави живот не одузимајући његов реализам и сировост, удаљавајући се од вештачке позитивне психологије.

Где су новчићи? Нуди нове перспективе за душу, како онима који пате када размишљају о својим родитељима, тако и онима који то чине са захвалношћу. Говори језиком помирења и мира. Показује снагу љубави и пут ка интегрисању и превазилажењу рана које ометају пуноћу нечијег живота.