Zdi se, da vedno čakamo, da nas nekdo močno zatrese v zavesti in reče: hudiča, morda ima prav! In najbolj zanimiv razlog, najbolj neodgovorljiva resnica je tista, ki se nam kaže z jasnostjo očitnega.
James Nestor zelo resno se je lotil predstavitve dokazov s svojo teorijo naše samoinducirane evolucije, ki se fizično igra proti nam. Bolj kot karkoli in tudi za našo odločenost, da intelektualcu damo vse. Nekaj podobnega igralcu, ki vse svoje žetone postavi na 13 in črno. In tako gre ...
Da je nos za dihanje, usta pa za prehranjevanje. Očitno. To, ne da bi dobro vedeli, zakaj lahko včasih uporabimo eno ali drugo odprtino kot zamenljive, naše slabe navade. In zadnje vprašanje ... ali je to knjiga avtorja Self Help preoblečena v vajo romana? Pa tudi. Bistvo pa je, da lahko s placebom ali preusmerjanjem vse omili posledice našega nenehnega in mazohističnega žrtvovanja fizičnih imperativov našega človeškega stanja.
Povzetek
Ali ste vedeli, da smo od 5.400 vrst sesalcev edini z ukrivljenimi zobmi? Pred 150 leti so ljudje prenehali žvečiti in s tem se je začel ne le proces deformacije naše čeljusti, ampak smo začeli dihati skozi usta namesto skozi nos.
V tej razburljivi knjigi, ki je že zapeljala milijone bralcev po vsem svetu, bomo odkrili, da se ljudje prenašajo že skoraj dve stoletji in resne posledice, ki jih ima to na naše telesno in duševno zdravje. Naučili se bomo, kako lahko to situacijo obrnemo in za vedno odpravimo težave s spanjem, smrčanje in bolečine v hrbtu, zmanjšamo stres, uživamo v seksu in preprečimo staranje.
Ni pomembno, kaj jeste ali koliko telovadite; Ni važno, če ste mladi, močni in inteligentni. Vaše zdravje je v veliki meri odvisno od načina dihanja. In delate narobe.
Zdaj lahko knjigo Jamesa Nestorja "Dihaj" kupite tukaj: