سندس هڪ بهترين ڪتاب ۾ ، ايلسا پنسيٽ خوشيءَ جي طرف ھڪڙي آزمائش شروع ڪري ٿو ھڪڙي عنوان کان جيڪو ا already ۾ ئي ظاھر ڪري ٿو تمام گھڻو راز ان رستي تي و maximum ۾ و satisfaction اطمينان جي حد تائين: خوشي تنهنجي واٽ. ڪا به خوشي ممڪن ناهي بغير قبول ڪرڻ جي جيڪا توهان وٽ آهي ان کان areاهر جيڪا توهان وٽ آهي يا جيڪا توهان وٽ ناهي.
۽ اھو واقعي آھي اعصابي خيال جيڪو گھمي ٿو ايلسا جي ڪم جي. مضمونن جي فارميٽ وارا ڪتاب ، و selfيڪ پ thanا ا selfا خود مدد کان. خيال ناقابل ترديد اicڪٿين کان ويڪ.
هڪ فيلسوف وڪشن ۽ ٽريننگ ذريعي، انهي سان گڏ هڪ پيانو پليئر جي حيثيت سان موسيقي ۾ پرجوش ۽ تربيت يافته، ايلسا منتقل ڪري ٿي ڪنٽرول جو احساس، خود سان صبر جو ته اهي ڏينهن هر شي لاءِ تڪڙو جواب ڳوليندا آهن.
هن جا ڪتاب روزمره جي سوچن جا ننڍڙا جواهر آهن، دنيا جو فلسفو، شايد ذاتي طور تي فلسفن جو سڀ کان وڌيڪ ماورا.
3 تجويز ڪيل ڪتاب ايلسا پونسٽ پاران
جذباتي boatيڙين لاءِ ڪمپاس
تصوير ر simplyو شاندار آھي ، ھڪڙي روشنيءَ وانگر ، جيڪا اسان کي دعوت ڏئي ٿي پڙھڻ لاءِ اندروني قطب نما جي searchولا ۾ جيڪا اتر سان ھلندي آھي اسان س inني ۾ ٿورو اداس. عام طور تي اسان م believeون ٿا ، اھو و moreيڪ آھي اسان کي م believeڻ جي ضرورت ، ته اسان جي سمجھ ، اسان جو دليل اسان کي ڏيکاري ٿو دنيا جي سچائي.
ڇا واقعي ٿئي ٿو ته اسان جذبات کي لڪايو. هن ثبوت کي ڏنو ويو، هن ڪتاب کي پڙهڻ شروع ڪرڻ هڪ وڏي دريافت ٿي سگهي ٿي. ايلسا جو پهريون ڪتاب، منهنجي خيال ۾، بهترين آهي. اسان دنيا جي باري ۾ اسان جي نقطه نظر کي ترتيب ڏئي سگهون ٿا، ان کي مرتب ڪري سگهون ٿا ۽ آخر ۾ ان کي هڪ سٺي ڪتاب ۾ بيان ڪري سگهون ٿا، جيڪو هميشه لازمي طور تي پهريون هوندو.
خلاصو: اسان جي وجود جي فطري کوٽائي ۾ اسان نٿا سوچيون ، افسوس. اسان جذبات جا ٺهيل آهيون. صدين کان وٺي اسان انهن کي قابو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي هئي، انهن کي زندگي جي منظم ۽ جبر واري نظام ۾ بند ڪيو. سندس حڪمن سان منهن ڏيڻ، واحد اختيار هو استعيفي يا بغاوت ڪرڻ.
في الحال اسان ھڪ اھڙي دنيا ۾ رھون ٿا جيڪا اسان کي غالب ڪري ٿي آزمائشن ۽ گھڻن فيصلن سان ۽ اسان کي اڪيلو فيصلو ڪرڻو آھي ، بغير واضح حوالن جي ، اسان ڪير آھيون ۽ اھو livingو جيئڻ لائق ۽ وڙھڻ جي لائق آھي. هي نئين آزادي مطالبو ڪري ٿي هڪ ڪمپاس جي حصول جي ، اها آهي ، انهن مهارتن ۽ اوزارن جي ، جيڪي اسان کي اجازت ڏين ٿيون جذباتي ذهانت سان نيويگيٽ ڪرڻ جي ذريعي اسان جي زندگين جي غير متوقع چينلز ذريعي.
هي ڪتاب انسان جي جذباتي ۽ سماجي پختگي جي مختلف مرحلن جو احاطو ڪري ٿو، نه رڳو هڪ فرد جي طور تي، پر انهن ماڻهن جي حوالي سان پڻ جيڪي اسان جي ماحول کي ٺاهيندا آهن: والدين، ٻار، ڀائيوار، ساٿي، دوست ...
XNUMX هين صديءَ ۾ داخل ٿيڻ ، جذبات ، اعصابي سائنس پاران کليل دروازن جي مهرباني ، فهرست ڪري سگھجن ٿا ، سمجھي سگھجن ٿا ۽ ان جو انتظام به ڪري سگھجي ٿو: اھي آھن اسان جي اعصابي مرڪز جي ڪنجي ، brainا اھو دماغ ، روح ، ضمير يا آزاد مرضي. پاڻ کي اڻڻ اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته اسان جي خوشيءَ جا ذريعا ourولھيون ، اسان جو ڪاوڙ ۽ اسان جو درد ھميشه ۽ مڪمل طور تي پنھنجي ۽ .ين سان گڏ رھڻ لاءِ.
ڪائنات جي لاءِ هڪ پٺتي پيل
ھن لقب سان و hisيڪ پنھنجي پيءُ جي ايڊورڊو پنسيٽي، ايلسا جذبات جي ان ناقابل فيلڊ فيلڊ ۾ داخل ٿي و itsي ٿي ۽ ان جو س important کان اهم عڪس ، othersين سان رابطي ، ماحول سان رابطي ، ماحول جي وچ ۾ ترتيب جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا ۽ جيڪو اسان بيان ڪريون ٿا.
خلاصو: هڪ ڀاڪر ڪيترو ڊگهو رهڻ گهرجي؟ روئڻ جو ڪهڙو فائدو؟ اسان پنهنجي قسمت کي تبديل ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهون ٿا؟ ڇا پيار ۾ پئجي وڃڻ جو ڪو مقصد آهي؟ ۽ دل ٽوڙڻ ايترو ناگزير ڇو آهي؟ اسان ڪيئن ڊڄڻ سکندا آهيون؟ اسان ڪهڙي عمر کان ڪوڙ ڳالهائڻ شروع ڪريون ٿا؟ اسان کي حسد ڇو محسوس ٿئي ٿو؟ خوش ٿيڻ لاءِ اسان کي ڪيترا دوست گهرجن؟ ڇا اسان غير ضروري طور تي زور ڀرڻ کان بچي سگهون ٿا؟ هڪ مرد کي عورت کان وڌيڪ پرواهه ڇو آهي جيڪڏهن سندس ڪار ڇڪي وڃي ٿي؟ ۽، هزار معجزاتي غذا کان ٻاهر، وزن گھٽائڻ لاء جذباتي چالون آهن؟
ايلسا پنسٽ انهن ۽ ٻين ڪيترن ئي سوالن جا جواب ڏئي ٿو، ماورائي ۽ روزاني، هن ڪتاب ۾، تصور ڪيو ويو آهي "مختلف رستن جي هڪ ننڍڙي گائيڊ" جيڪو انساني جذبات جي جغرافيائي ذريعي سفر ڪرڻ جي مقصد سان اسان کي سمجهڻ آسان بڻائي ٿو ته اسان جي چوڌاري ڇا آهي، ان کي سڃاڻو. ٻين سان اسان جي رشتن جي اهميت، دريافت ڪريو ته گهڻو ڪجهه آهي جيڪو اسان کي متحد ڪري ٿو ان کان سواء جيڪو اسان کي جدا ڪري ٿو، رابطي لاء مؤثر طريقا ڳولڻ، جسم ۽ دماغ جي وچ ۾ لاڳاپا کي منظم ڪرڻ، خوشي جي وهڪري کي وڌايو جنهن ۾ اسان شامل آهيون، پاڻ کي منظم ڪرڻ لاء. حاصل ڪرڻ ۽ اسان جي مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۽ انساني دماغ جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ان جي پيدائشي رجحان کي "خوف ۽ بي اعتمادي بقا لاء."
ڇاڪاڻ ته، جيئن ايلسا پنسٽ واضح ۽ سادي لفظن سان اشارو ڪري ٿي، اسان جي زندگين ۽ پنهنجن رشتن کي تبديل ڪرڻ لاءِ ”اسان کي ايتري ضرورت ناهي جيتري اسان سمجهون ٿا: هڪ هلڪو پس منظر اهو آهي جيڪو اسان جي چوڌاري موجود حقيقت کي سمجهڻ ۽ منظم ڪرڻ ۾ اسان جي مدد ڪري ٿو. ٻين کي سمجهڻ ۽ جذبات جي ڪائنات ۾ ڪاميابي سان نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ رهنمائي ڪرڻ.
خوش ٿيو (خوشي توهان جي واٽ)
اسان درجه بندي ختم ڪريون ٿا پنھنجي جديد ڪتاب سان. ھڪڙو تجويز جيڪو مٿي ofاڻايل س intoني ۾ شامل ڪري ٿو ، ر orientو انھيءَ آخري نتيجي ڏانھن edاڻي ٿو ته پاڻ کي ڪيئن سن handleالجي ، ماحول جي تشريح ڪرڻ ، ھمدرد ٿيڻ جي قابل ھجڻ ... جيئري ھجڻ جي خوشي.
خلاصو: اهو واضح آهي. اهو و takeيڪ نٿو وي خوش ٿيڻ لاءِ. ۽ ڪري رهيو آهي هڪ تاريخي epنڊاڻ صرف ان حقيقت جي تصديق ڪري ٿو. anyا ڪي civilيون تهذيبون جيڪي ھن planetرتيءَ مان گذري ويون آھن ، گھٽ خوش آھن؟
خوشي هڪ تابع تاثر آهي جيڪو مڪمل طور تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو جيڪو اتي آهي. ۽ خاص طور تي ، ھاڻي thereا آھي گھڻي مايوسي ، ڪٽيل ناقابل رسائي خوابن مان ، مٽيءَ جي بتن جي ، خالي اخلاقي ۽ سماجي حوالن جي ، مادي خوشيءَ ڏانھن مارڪيٽنگ جي فريب جي.
ها، اسان ممڪن آهي ته ڪنهن ٻئي تهذيب کان وڌيڪ ناخوش آهيون جيڪا هن دنيا مان گذري. هي آهي جتي هي نئون ڪتاب Delves: Happy: Happiness Your Way, by Elsa Punset. اهو نه آهي ته مان خود مدد ڪتابن جي باري ۾ تمام پرجوش آهيان، پر مان نه ٿو سمجهان ته هي هڪ به آهي. اهو بلڪه ماضيءَ ڏانهن سفر آهي، انهيءَ حڪمت سان هر هڪ ماڻهوءَ جي زمين ۽ حالتن سان وڌيڪ جڙيل آهي، هڪ نقطهءِ نظر هن لاڳاپي جي دنيا کان تمام گهڻو پري آهي، فوري ۽ بگڙيل حوالن کان.
اهو ڄاڻڻ ته اسان جا سڀ کان ڏورانهين ابن ڏاڏن ڪيئن خوش ٿي سگهن ٿا حيران ڪندڙ ۽ روشن ڪندڙ ان مونجهاري جي باري ۾ جنهن ۾ اسان هلون ٿا. هر تاريخي لمحي جا سڀ کان وڏا اهڃاڻ اسان کي خوشيءَ جي ڳولا لاءِ شاهديون پيش ڪن ٿا، هميشه مشڪل پر هميشه جيتري خراب ناهي.
جيڪڏھن توھان اجازت ڏيو ٿا پاڻ کي عيش عشرت جي ھن ھلڻ ۾ ، توھان و truthائي سگھوٿا سچائيءَ جون وڏيون دوائون تمام خلاصي خوشيءَ جي باري ۾ ، موجوده ۽ رھڻ وارن جي برابر ۽ فطرت سان ، سانس و ofڻ جي ۽ پنھنجي قسمت seekingولڻ جي وچ ۾ ، جيڪو آھي. حاصل ڪريو جڏھن توھان ٿورڙو آزاد ٿي سگھوٿا توھان کان شايد ھاڻي.
