El mundo es uno, pero la realidad es poliédrica. En tanto en cuanto que la realidad es una composición subjetiva de lo humano. La cuestión sería observar y extraer lo mejor de cada situación, sintetizando lo que nuestros sentidos nos aportan. Por ahí van los tiros de una terapia Gestalt como otra opción de self Help. Și de acolo poate fi extins la zone foarte diverse ale coexistenței umane. Pentru că printre atâtea unghiuri de vedere asupra unei realități variabile este normal să apară conflicte.
Un om știe multe despre toate astea. Joan Garriga cine ne face să ajungem în cărțile sale modus operandi pentru a face față problemelor din spațiile familiale sau în acel alt plan mult mai extins care guvernează cumva în forumul nostru intern. Pentru că orice formă de îmbunătățire trebuie să vină din interior spre exterior. Deoarece în variabilitatea care definește realitatea, mai degrabă decât soluțiile, ni se prezintă alternative și compromisuri. Cea mai bună alegere, decizie și atitudine provin doar din acea concentrare interioară.
Top 3 cărți recomandate de Joan Garriga
Bună dragoste în cuplu
Iubirea calificativă este utilă pentru a nu fi confundată cu o multitudine de interpretări despre acea entitate care acoperă cuvântul. Indiferent de fazele iubirii sau de circumstanțele care o întăresc sau o slăbesc, marcând cele mai neașteptate căi, dragostea bună este aceea, cea care stabilește o cordialitate aproape spirituală în ciuda tuturor.
Aceasta nu este o carte despre ce să faci sau ce să nu faci într-o relație. Nu vorbește despre modele ideale. Vorbește despre relații diverse, cu propriile orientări și stiluri de navigare. Dar și despre acele probleme care de obicei fac ca lucrurile să funcționeze sau să meargă prost într-un cuplu și despre ingredientele care fac ușoară sau dificilă construirea unei relații bune și menținerea acesteia. În plus, oferă indicii pentru ca fiecare să își poată găsi propria formulă, modelul și modul de viață în cuplu.
Joan Garriga, psicólogo gestaltista y especialista en constelaciones familiares, experto terapeuta que ha visto pasar por su consulta a muchas parejas, deja claro que en las relaciones no hay buenos ni malos, culpables o inocentes, justos o pecadores. «Lo que hay son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos empobrecen. Hay dicha y desdicha. Hay buen amor y mal amor. Y es que el amor no es suficiente para asegurar el bienestar: hace falta el buen amor.»
Spune da vieții
Gândirea la fericire ca la un fir care ne conduce într-o călătorie dulce prin existență este la fel de absurdă pe cât de inutilă și frustrantă. Totul există prin contrariile sale, de asemenea, fericirea care necesită tristețe pentru a lua măsura a ceea ce este și a ceea ce poate deveni.
Știm că nu putem fi întotdeauna fericiți și, deși suntem conștienți de această realitate, ne simțim incapabili să înfruntăm durerea și suferința atunci când apar fără avertisment. Dar adevărul este că momentele delicioase ale vieții nu ar fi trăite cu o asemenea intensitate dacă zilele amare nu ar exista. Dacă suferim este pentru că suntem capabili să iubim, dar relațiile sunt marcate de pierdere, trădare și conflict; dificultăți care ne copleșesc și care uneori ne determină să fim incapabili să ne transformăm rănile într-o oportunitate de a crește.
În această carte plină de speranță, Joan Garriga ne oferă experiența și cunoștințele sale de peste treizeci de ani, astfel încât să învățăm să trecem printr-o emoție la fel de complexă ca suferința și să ne învețe, de parcă am fi stat într-o sesiune de terapie și prin exemple reale, să o recunoaștem, să o primim și să o transformăm într-o forță care ne permite să depășim adversitatea.
Unde sunt monedele? Cheile legăturii realizate între copii și părinți
Confucius ne învață deja că numai cel care știe să fie fericit cu orice poate fi întotdeauna fericit. În această linie, fugind de conformismele pasive și de falsa resemnare, descoperim că parola care deschide ușile împlinirii personale este alcătuită dintr-o silabă simplă: DA. DA. La viață, așa cum este. Pentru noi așa cum suntem. Pentru alții, așa cum sunt ei. Pentru părinții noștri, așa cum sunt și cum au fost, vehicule providențiale ale existenței noastre și multe altele.
Acesta este mesajul pe care Joan Garriga Bacardí îl dezvăluie în această carte, pe cât de poetic pe cât induce reflecție și schimbare, asupra unei chestiuni esențiale care ne privește pe toți: procesul de asumare a originii noastre, moștenirea familiei noastre și găsirea prin ea a locului nostru în lume . Textul sărbătorește viața fără a-și scădea realismul și cruditatea, îndepărtându-se de o psihologie artificială pozitivă.
¿Dónde están las monedas? Ofrece nuevas perspectivas para el alma, tanto a los que sufren al pensar en sus padres como a los que lo hacen con gratitud. Habla el lenguaje de la reconciliación y de la paz. Muestra el poder del amor y el camino para integrar y superar las heridas que obstaculizan la plenitud de la propia vida.
