Parece que estamos sempre esperando que alguém nos sacuda com força a consciência para dizer: que diabo, ele pode ter razão! E curiosamente o motivo mais notório, a verdade mais irrespondível é aquela que nos é manifestada com a clareza do óbvio.
Tiago Nestor ele levou muito a sério a apresentação de evidências com sua teoria de nossa evolução auto-induzida jogando contra nós fisicamente. Mais do que tudo e também pela nossa determinação em dar tudo ao intelectual. Algo como o jogador que aposta todas as suas fichas no 13 e no preto. E por aí vai ...
Que o nariz é para respirar e a boca para comer. Óbvio. Isso sem saber muito bem porque às vezes podemos usar um ou outro orifício indistintamente, maus hábitos nossos. E a pergunta final ... este é um livro de Auto-Ajuda disfarçado como um ensaio de romance? Pois também. Mas a questão é que, placebo ou reorientação, tudo pode servir para aliviar os efeitos de nosso sacrifício contínuo e masoquista dos imperativos físicos de nossa condição humana.
Sinopse
Você sabia que das 5.400 espécies de mamíferos, somos os únicos com dentes tortos? Há 150 anos, os humanos pararam de mastigar e, com isso, não apenas começou um processo de deformação de nossas mandíbulas, mas começamos a respirar pela boca em vez de pelo nariz.
Neste livro empolgante, que já seduziu milhões de leitores em todo o mundo, descobriremos que os humanos estão evoluindo há quase dois séculos e as graves consequências que isso tem em nossa saúde física e mental. Vamos aprender como podemos reverter essa situação e acabar com os problemas de sono, ronco e dores nas costas para sempre, reduzir o estresse, desfrutar mais do sexo e prevenir o envelhecimento.
Não importa o que você come ou quanto você se exercita; Não importa se você é jovem, forte e inteligente. Sua saúde depende essencialmente da maneira como você respira. E você está fazendo errado.
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