No gênero cada vez maior de auto ajuda, o escritor argentino Walter Riso defende uma espécie de narrativa antropocêntrica. A cura, o otimismo, o positivismo vital, todos partem desse núcleo interior como um catalisador necessário para o equilíbrio das emoções.
Porque a saúde mental, esse campo fértil fecundado por uma infinidade de fertilizantes possíveis, da religião à psiquiatria através de substitutos perigosos, parte sempre do encontro com a voz interior. E caras como Walter Riso são especialistas em elevar essas vozes interiores acima do barulho.
A verdade é que hoje em dia ninguém pode reclamar desse tipo de escritores gurus do feliz reencontro com nós mesmos. De autores nacionais como Santander o Javier Iriondo, mesmo o inesgotável Coelho o Bucay mesmo alcançando novas assinaturas de correntes muito particulares, como Marie Kondo.
Mas Walter Riso, como psicólogo há muitos anos, traz aquela segurança do conhecimento interior feito ciência, da experiência feita modus operandi para a satisfação de cada um consigo mesmo.
Os 3 principais livros recomendados por Walter Riso
Apaixonei-me por ti O valor essencial da autoestima
O ponto crucial da questão. A mãe de todos os distúrbios possíveis. Sem autoestima, tudo pode acabar envolto em trevas. O sentimento de uma auto-estima perdida dá carta branca a tudo o que há de pior em nós.
Assumindo nossa impossibilidade de sermos capazes de fazer, assumir ou enfrentar qualquer aspecto de nossa vida, mina nosso moral, nos reduz a nada e constrói paredes perigosas atrás das quais podemos permanecer trancados. Uma boa autoestima aumenta as emoções positivas. Além disso, entre outras coisas, permite alcançar maior eficiência nas tarefas, melhorar o relacionamento com as pessoas, estabelecer um vínculo mais equilibrado com os outros e ganhar independência e autonomia.
Seja corajoso: comece o romance consigo mesmo em um "eu sustentado" que o torna mais feliz a cada dia e mais resistente ao ataque da vida cotidiana.
Amar ou depender?: Como superar o apego emocional e fazer do amor uma experiência plena e saudável
No armistício que o enamoramento acarreta, com todas as nossas defesas baixadas e a nossa vontade temporariamente rendida ao deslumbramento ardente, podemos começar a escrever o guião mais derrotista da nossa vida. O caminho mais inviável para o amor pleno. Doar-se emocionalmente não implica desaparecer no outro, mas sim integrar-se de forma respeitosa.
O amor saudável é a soma de dois, em que ninguém perde. O vício afetivo é uma doença que tem cura e, o mais importante, pode ser prevenida. Este livro tem como objetivo ajudar aqueles que são ou foram vítimas de um amor doentio e orientar casais ainda não contaminados a continuar trabalhando no hábito saudável de amar intensamente e sem apegos.
Eu já disse adeus a você, agora como faço para te esquecer
Nele, ele reúne uma série de estratégias muito eficazes para tornar a separação mais suportável, ajudando-nos a superar a dor em cada uma das etapas do que Riso define como "luto afetivo": negação, raiva, depressão, negociação e aceitação.
Para isso, ele nos orienta em todo o processo, enfatizando nunca perder o respeito por si mesmo e encontrando um projeto de vida pessoal, da maneira certa você pode se reinventar como quiser. O tempo ajuda, é verdade, mas o tempo deve ser ajudado. "
TENTAREI OBTER OS TÍTULOS QUE ME PARECEM »ÓTIMOS»
Nas capas dos livros estão os links para venda. Saudações e obrigado por comentar!