پاکۍ د تالو لپاره شاعري ده. مګر دا په پخلنځي کې ترلاسه شوي کیمیا ته د عالي ترکیب څخه هم عالي نثر دی. حکمت او ساینس چې د پخلي وختونو څخه هاخوا دی او همدارنګه د چمتووالي او پریزینټیشن غوره ځای کې د خواړو وروستی سمفوني کمپوز کولو ته پاملرنه.
د نورو ډیری شیانو په څیر ، خورا لومړني خوندونه د لومړني اړتیاو څخه جوړ شوي چې نږدې تل زموږ په فلاحي ټولنه کې پوښل کیږي. او پدې توګه ، هغه څه چې موږ ته ژوند ، خواړه راکوي ، پخپله د ټولنیزولوژیکې لارې ځان د دې قناعت په لور سینګار کوي چې موږ د بل هرڅه په پرتله د خوند اخیستو لپاره خورو.
او دا سمه ده ، البته دا ده. که نه ، نو موږ به په ورځني ژوند کې له خوند څه پاتې شو؟ پوښتنه ، بیرته طبیعي داستان اړخ ته ځي چې د اوږدې مودې لپاره ورسره دی (د لوړه پخلنځی د کلتور ، پوهې او ساینس څخه ډکه نړۍ په توګه نن ورځ یو څه ځانګړی ندی).
په حقیقت کې ، د پخلي لومړنی کتاب چې ما د علاقې سره لوستلی و د نولسمې پیړۍ په زړه پوري پوښونو سره لرغونی حجم و ، د یوه فرانسوي شیف لخوا ژباړه چې په انسان او خدای شاوخوا چکر وهی ... چرګ! ټول هغه کشف چې ورسره زه په طنز ، حکمت او نه هیریدونکي لیوالتیا کې ډوب وم د دې وړتیا درلوده چې د دې لیکوال رهبري کړي چې ټول کار چرګ ته وقف کړي ، لکه څنګه چې هومر د دې وړتیا درلوده اوسیسز...
موږ بیا هلته ځو د دې غوره هنرونو په اړه د هنرونو په اړه په نړۍ کې ترټولو غوره بخاریو کې.
غوره 4 وړاندیز شوي د پخلي کتابونه
پخلنځی. د پخولو ساینس
د ښه ترکیب کتاب یو شی دی او خورا مختلف یو د دې په څیر د پخلي کتاب دی چیرې چې د پخلي هنر یو معلوماتي ساینس کیږي نو تاسو په بشپړ ډول پوهیږئ چې له کوم خام موادو سره کار کوئ او څنګه یې غوره بندر ته وړئ (پدې کې قضیه ، ډش ، هیڅ بندر).
د پخلي اصلي تخنیکونه ، چلونه او چمتووالی د ساینس څخه مننه تشریح شوې. سره کشف کړئ پخلنځی د پخلنځي بنسټیز مفکورې د عملي لارښوونو او ګام په ګام تخنیکونو سره یوځای څرګند شوي ، کوم چې به ستاسو پخلنځی یو ریښتینی لابراتوار کړي. د هغو پوښتنو ځوابونه ومومئ چې تر دې دمه د اصلي خواړو او چمتووالي لپاره وقف شوي فصلونو سره حل نه و: غوښه ، چرګ ، کب ، کب ، حبوبات او حبوبات یا د نورو په مینځ کې.
څنګه په سټیک کې کامل ټکی ترلاسه کړئ؟ ایا تاسو باید د کب کب پخولو پرمهال پوټکی پریږدئ؟ د سوفل کامل کولو راز څه شی دی؟ تاسو به دې پوښتنو ته ځوابونه ومومئ او ډیری نور پدې کتاب کې چې د پخلنځي شاته ساینس تشریح کوي.
د لیکوال لخوا په زړه پوری وړاندیز سره ډاکټر سټوارټ فاریوموند ، دا لوستل به د هرچا لپاره کشف وي څوک چې د هغه په څیر احساس کوي چې د نورو لپاره پخلی د خوړلو خوښۍ څخه ډیر خوند ورکوي: زما هدف ، لوستونکی ، تاسو سره مل د خواړو او پخلي ساینس کشف کول دي او اجازه راکړئ ستاسو ټول خلاقیت غوړ شي.
ریښتیني خواړه پخ کړئ
داسې ښکاري چې ریښتیني خواړه خوړل د روغتیا لپاره لازمي دي. مګر د ګړندي خواړو پدې ورځو کې له رستورانتونو څخه پلورنځیو ته خپریږي ، دا هیڅکله درد نه کوي لکه څنګه چې د خدای اراده وي ، او په بډایه او اسانه لار کې د بیا خوړلو لپاره لارښود کیږئ.
کارلوس ریوس اداره کړی چې زرګونه خلک میټریکس پریږدي او په خوځښت کې برخه واخلي ریالفودنګ د دوی له رژیم څخه د تل پروسس شوي خواړو مصرف په دایمي ډول له مینځه وړل او ریښتیني خواړو خوړلو ته راستنیدل.
پدې کتاب کې ، لیکوال به تشریح کړي چې د الف د خوړلو نمونې څه دي اصلي خواړه، تاسو په خپل ژوند کې کوم بدلونونو ته اړتیا لرئ ترڅو د غیر صحي محصولاتو مصرف څخه صحي محصولاتو ته لیږد رامینځته کړئ ، او د پخلي شاوخوا کوم افسانې اصلي خواړه دوی باید وشړي. دا به موږ ته د پاک تخنیکونه هم وښیې چې موږ باید په سالم ډول د خواړو پخولو لپاره وکاروو ، کوم لومړني وسایل چې موږ باید پوه شو او زموږ پینټري باید تل د سالم او متوازن رژیم تعقیب لپاره ولري.
په دوهمه برخه کې ، کتاب له 100 څخه ډیر نوي ترکیبونه وړاندې کوي چې پکې سلاد ، سوپ ، لوبیا ، حبوبات ، هګۍ ، غوښه او کب ، ډوډۍ او ساس شامل دي. دا ټول د لارښوونو او تغذیې معلوماتو سره.
په لنډ ډول ، په ریښتیني خواړه پخ کړئرییل فوډرز او غیر ریښتیني خواړه لرونکي به په ورته ډول ومومي چې څنګه د خورا خورا پروسس شوي خواړو پرته سالم رژیم وخورئ.
د سرو زرو 1000 ترکیبونه
زموږ د ځانګړي پاک څراغ پرته به د دې هیواد میزونه څه وي؟ ارګیوانو هغه مخکښ و چې د پراخه پخلي کتاب لیږدولو لپاره یې د پخلي عملي کول مشهور کړل. پدې حالت کې تر 1.000،XNUMX پورې ترکیبونه د هغه شیف لپاره چې د پخلي کتاب غوره پلورونکی هم دی ... دا د هغه وروستی کتاب ندی مګر دا خورا بشپړ دی.
د اوو لسیزو ژوند او نیمې پیړۍ پخلي وروسته ، کارلوس ارګیوانو موږ ته د پخلي پراخه کتاب وړاندې کوي چې د هغه تجربې او معدې لپاره غوره مینې شاهد دی.
په زرهاو ترکیبونه چې ټولو عناصرو ته یې درناوی دی چې د هغه لامل شوی په ملیونونو کورونو کې د حوالې شیف شي. د خامو موادو لپاره ځانګړې پاملرنه او مینه ، ساده چمتووالی د هر ډول پخلي لپاره مناسب ، لارښوونې چې ډوډۍ ته ځانګړی تمایل ورکوي او د هر ډول تالو او فرصتونو لپاره پراخه وړاندیز.
د بورج ټیمپورا سره سوپۍ وریجي ، د کب کیک غوږوالۍ ، د کاکلیز سره وینه مریم یا د کرایفش او بیکن سره د کدو کریم ... په کور کې جوړ شوي ترکیبونه ، د کورنۍ یا ملګرو سره خوند اخیستل ، او له کوم څخه چې دا ساري خوښي رامینځته کیږي ستاسو پخلنځی خورا ښه تعریفوي.
خفه شوی شیف
دا هیڅکله مسلکي معدې ته زیان نه رسوي لکه انتوني وارنر خپل غږ پورته کړئ ترڅو د معجزې رژیم چارلیټانو ته د ماتې ورکولو فکري او احساساتي غلا وغندئ.
د معجزې خواړو دا ټول جعلي پیغمبران د چارلیټانو ډله ده ، نه دا چې دوی ته بل څه ووایی. یوازینی رژیم چې کار کوي د CLM (نیمایي وخورئ) رژیم دی چې د بشپړونکي ستراتیژیو سره کیدی شي لکه د خواړو مقدار کمولو لپاره د کوچني پلیټونو کارول.
نور هرڅه لمر ته ډوډۍ ده ، د پورته ذکر شوي چارلیټانو په کارولو سره چې تاسو ته هم د کتاب ، ایکس چین خواړو یا کوم بل ملونګا په ب aه د موټرسایکل پلورلو جرئت کوي.
البته د CLM رژیم باید د عقل سره وي ، که تاسو کولی شئ د غوړ خواړو نیمه پلیټ له نورو سره ځای په ځای کړئ چې دا د اطمینان وړ او لږ زیان لرونکي وي ، له غوره څخه غوره ، بې له شکه.
د دې هاخوا ، د ځانګړي رژیم په اړه زما ځانګړی وړاندیز چې پرته له دې چې تاسو په پروسه کې پای ته ورسوي ، د دې کتاب په اړه ترټولو د پام وړ شی د پیمان په مخ کې د درغلۍ او بریاوو له مینځه وړو لپاره د هغې په زړه پوري پروسه ده.
د طنز سره شی ښه دی. او دا کتاب د طنز سره ډک دی. څنګه د درغلیو په څرګندولو باندې ونه خاندو؟ د معجزې مبلغینو افشا کول هغومره ساده دي څومره چې دا د غولولو لپاره زموږ د ملامت برخه ده.
موږ ټول به وغواړو وزن له لاسه ورکړو پرته له تخت څخه په همدې ډول چې موږ غواړو پرته له اوبو وهلو او حتی د لاټري لوبولو پرته بډایه شو.
انتوني والټر دې ته پوډوسینس وایی او هرچا ته یې تبلیغ کوي ، که دا لوبغاړي وي ، تغذیه پوهان ، ډاکټران یا رسمي ادارې. د دې ډول شیانو په اړه سوداګرۍ د نه درملنې وړ ناروغیو پروړاندې د بدیل درملو په څیر غیر اخلاقي دی.
مګر ، مخکې لدې چې موږ جدي شو ، راځئ چې بیا خاندو. راځئ ولولئ ، ځانونه تعلیم کړو او د ډیری احمقانو د خلاصولو لپاره هوښیار اوسو.
1 تبصره "د 4 غوره پخلي کتابونه"