Gdy skończył się czas wiary i religii, obecnie to lekarze mogą być odpowiedzialni za ukierunkowanie naszych modlitw w kierunku cudów lub najbardziej nieoczekiwanych usprawnień-przemian. Autor taki jak Mario Alonso Puig, zasadniczo chirurg, ale także pisarz książki samopomocy. A w świetle rosnących czytelników wydaje się, że można by przeprowadzić pewnego rodzaju operację duszy, aby poradzić sobie z egzystencją za pomocą obecnego implantu.
Jak w wielu innych przypadkach, lekarstwo w tych przypadkach jest mieszanką placebo i sugestii, która pociąga za sobą dobre godziny na sali operacyjnej, gdzie każdy jest operowany bez znieczulenia, aby znaleźć to ciało obce, które uniemożliwia najlepsze funkcjonowanie umysłowe i emocjonalne.
Czytanie Mario Alonso Puiga jest zatem stawianiem na rozwój osobisty jako równowagę między komórkową a organiczną w mózgu, który czasami cierpi z powodu naszych najbardziej namiętnych majaczeń lub który zaczyna błądzić w magicznej formule chemicznej, tak że rozsądek nadal stawia na niezbędny optymizm mimo wszystko z założenia kontekstu jako najlepszego możliwego scenariusza dla każdego z nich...
Top 3 polecanych książek autorstwa Mario Alonso Puiga
Zresetuj swój umysł. Odkryj, do czego jesteś zdolny
Zmiana ostrości, zdolność do tego resetu zdolna do najbardziej precyzyjnego nowego startu, zdolnego do zatrzymania i ponownego uruchomienia procesów. Nie będąc maszynami zdolnymi do odzyskania swoich funkcjonalności, możemy uznać ten restart, który uwalnia nas od mentalnych blokad spowodowanych przecież przez nas samych…
Wszyscy stoimy przed wyzwaniami, które wymagają spokoju, entuzjazmu i pewności siebie, jeśli chcemy zamienić je w niezwykłe możliwości uczenia się i rozwoju osobistego.
W Zresetuj swój umysł doktor Mario Alonso Puig pokazuje nam zaskakujące i często nieznane aspekty fascynującej relacji, jaka istnieje między mózgiem, umysłem i tym, co się z nami dzieje. Jeśli chcemy podnieść poczucie własnej wartości i zwiększyć zdolności, takie jak inteligencja, pamięć, intuicja, kreatywność, przywództwo lub duch przedsiębiorczości, musimy wiedzieć, jak obudzić nasz wielki uśpiony potencjał.
Prestiżowy autor wyjaśnia na tych stronach ścieżki, którymi podąża mózg i umysł, aby stworzyć rzeczywistość, w której żyjemy. Jeśli chcemy cieszyć się wyższym poziomem dobrostanu, dobrobytu i szczęścia, musimy wiedzieć, jak wpływać na te procesy, które mają decydujący wpływ na nasz sposób postrzegania, myślenia, odczuwania i działania.
Wziąć oddech! Uważność: sztuka zachowania spokoju w środku burzy
Są tacy, którzy są w stanie pozostawić swoje umysły puste. Odłącz swój umysł i prześlizgnij się przez nieskazitelny mural, na którym nic się nie dzieje, gdzie wszystkie idee zderzają się i wpadają w pustkę. Bez wątpienia istnieją niezbędne rozłączenia, które wstrzymują wszystko. Uważność opiera się na tej idei, udoskonalając ją za pomocą większej liczby broni zdolnych do zabrania nas w to samo miejsce znikąd, nawet w najbardziej nasyconych scenariuszach, w celu odzyskania codziennej energii z nową energią.
Mario Alonso Puig jest wzorem samopomocy. Jego nowa książka zanurza nas w świecie uważności.
Oparta na solidnych podstawach naukowych, mówi nam o możliwościach, możliwościach i propozycjach, a nie o wierzeniach czy dogmatach. „Musisz zwracać uwagę, aby widzieć rzeczy takimi, jakie są”.
Praktyka uważności uświadamia nam, w jakim stopniu nasze mentalne projekcje zmieniają nasze postrzeganie rzeczywistości. Uważność może pomóc nam poprawić zdrowie, zwalczyć stres, niepokój, depresję i zwiększyć kreatywność. To umiejętność bycia w pełni obecnym.
Żyć to pilna sprawa
Nikt lepiej nie radzi sobie z pilnymi sprawami niż chirurg, w którego rękach spędza się całe życie w gotowości. W każdej operacji chirurg podejmuje te decyzje w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań, aby przywrócić życie każdemu pacjentowi w jak najlepszych warunkach. Nie ma nikogo lepszego niż chirurg z bardzo jasnymi pomysłami na rozwiązanie tego poczucia pilności życia.
Dr Mario Alonso Puig zaprasza nas do refleksji nad kluczowymi aspektami naszej egzystencji i pomaga nam prześledzić trasę, która zaprowadzi nas do nowej krainy: krainy wielu możliwości.
Kiedy serce przyspiesza, ciało się napina, a mózg działa nieprawidłowo. Jeśli czujemy się zagrożeni, reagujemy atakiem, izolując się lub po prostu uciekając. Te sposoby działania uniemożliwiają nam zrozumienie innych i uniemożliwiają im zobaczenie nas takimi, jakimi naprawdę jesteśmy.
Życie to pilna sprawa oferuje nam niezbędne wsparcie, aby stawić czoła wyzwaniom, które pojawiają się w naszym życiu, dostarczając nam radości, entuzjazmu, spokoju i pewności siebie.
Odkrywcza i bliska praca, która dogłębnie omawia świat stresu, uczy nas, jak właściwie nim zarządzać i zachęca do kontrolowania naszego losu, ponieważ prawdziwe szczęście kryje się w pozornie nieistotnej zmianie.
