वॉल्टर रिसोची 3 सर्वोत्तम पुस्तके

च्या सतत वाढत जाणाऱ्या शैलीमध्ये स्वत: ची मदत, अर्जेंटिना लेखक वॉल्टर रिसो चॅम्पियन्स एक प्रकारचे मानवकेंद्री कथा. उपचार, आशावाद, महत्त्वपूर्ण सकारात्मकता, सर्व भावनांच्या संतुलनासाठी आवश्यक उत्प्रेरक म्हणून त्या आंतरिक गाभ्यापासून सुरू होतात.

कारण मानसिक आरोग्य, ते सुपीक क्षेत्र, संभाव्य खतांच्या समूहाने फलित केले जाते, धर्मापासून ते मनोविकारापर्यंत धोकादायक पर्यायांद्वारे, नेहमीच आंतरिक आवाजाच्या चकमकीपासून सुरू होते. आणि वॉल्टर रिसो सारखे लोक आवाजाच्या वरच्या आतल्या आवाजांना चालना देण्यात तज्ञ आहेत.

सत्य हे आहे की आजकाल कोणीही अशा प्रकारच्या गुरू लेखकांबद्दल तक्रार करू शकत नाही ज्यांनी स्वतःशी आनंदी पुनर्मिलन केले. सारख्या राष्ट्रीय लेखकांकडून संतंद्रेउ o जेव्हियर इरिओनो, अगदी अक्षम्य ससा o बुके अगदी विशिष्ट प्रवाहांच्या नवीन स्वाक्षरीपर्यंत पोहोचणे जसे की मेरी कोंडो.

पण वॉल्टर रिसो, अनेक वर्षांपासून एक सराव मानसशास्त्रज्ञ म्हणून, आंतरिक ज्ञानाची सुरक्षा बनवते विज्ञान, अनुभवाची मोडस ऑपरेंडी प्रत्येक व्यक्तीच्या स्वतःच्या समाधानासाठी.

वॉल्टर रिसोची शीर्ष 3 शिफारस केलेली पुस्तके

मी तुझ्या प्रेमात पडलो आहे स्वाभिमानाचे आवश्यक मूल्य

प्रकरणाचा कणा. सर्व संभाव्य दंगलीची आई. आत्मसन्मानाशिवाय सर्वकाही अंधाराने व्यापले जाऊ शकते. गमावलेल्या आत्मसन्मानाची भावना आपल्यातील सर्वात वाईट लोकांना कार्टे ब्लँच देते.

आपल्या जीवनातील कोणत्याही पैलूला करण्यास, हाती घेण्यास किंवा सामोरे जाण्यास आपली अशक्यता गृहीत धरून, हे आपले मनोबल कमी करते, आपल्याला काहीही कमी करत नाही आणि धोकादायक भिंती बांधते ज्याच्या मागे आपण बंद राहू शकतो. एक चांगला स्वाभिमान सकारात्मक भावना वाढवते. याव्यतिरिक्त, इतर गोष्टींबरोबरच, हे कार्यांमध्ये अधिक कार्यक्षमता प्राप्त करण्यास, लोकांशी संबंध सुधारण्यास, इतरांशी अधिक संतुलित बंध स्थापित करण्यास आणि स्वातंत्र्य आणि स्वायत्तता प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

धैर्यवान व्हा: स्वतःसोबत रोमान्स सुरू करा "शाश्वत स्व" मध्ये जे तुम्हाला दररोज आनंदी बनवते आणि दैनंदिन जीवनातील हल्ल्याला अधिक प्रतिरोधक बनवते.

प्रेम किंवा अवलंब?

प्रेमात पडणे आवश्यक असलेल्या युद्धविरामात, आपले सर्व संरक्षण कमी करून आणि आपली इच्छा तात्पुरत्या ज्वलंत चकाचकीला शरण जाऊन आपण आपल्या जीवनातील सर्वात पराभूत स्क्रिप्ट लिहिण्यास सुरवात करू शकतो. पूर्ण प्रेमासाठी सर्वात अव्यवहार्य मार्ग. स्वतःला भावनिक देणे म्हणजे दुसऱ्यामध्ये नाहीसे होणे असा होत नाही, तर स्वतःला आदरपूर्वक समाकलित करणे होय.

निरोगी प्रेम ही दोनची बेरीज असते, ज्यामध्ये कोणीही हरत नाही.प्रभावी व्यसन हा एक आजार आहे ज्याचा बरा होतो आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हे टाळता येते. या पुस्तकाचा हेतू त्या लोकांना मदत करणे आहे जे अस्वास्थ्यकर प्रेमाचे बळी ठरले आहेत किंवा जोडलेले आहेत आणि जोडप्यांना अद्याप दूषित नसलेल्यांना तीव्र प्रेम आणि निगडीत प्रेम करण्याच्या निरोगी सवयीवर काम करणे सुरू ठेवावे.

मी आधीच तुला निरोप दिला आहे, आता मी तुला कसे विसरू

त्यामध्ये, तो विभक्तपणाला अधिक सहनशील बनवण्यासाठी अत्यंत कार्यक्षम धोरणांची मालिका एकत्र आणतो, ज्याने रिसो "प्रभावी दु: ख" म्हणून परिभाषित केलेल्या प्रत्येक टप्प्यातील वेदना दूर करण्यास आम्हाला मदत करते: नकार, राग, नैराश्य, वाटाघाटी आणि स्वीकार.

हे साध्य करण्यासाठी, तो संपूर्ण प्रक्रियेत आपले मार्गदर्शन करतो, स्वतःबद्दल कधीही आदर न गमावण्यावर आणि वैयक्तिक जीवनाचा प्रकल्प शोधण्यावर भर देतो. योग्य मार्गाने, आपण आपल्या इच्छेनुसार स्वत: ला पुन्हा शोधू शकता. वेळ मदत करते, हे खरे आहे, पण वेळेला मदत केली पाहिजे. "