Дэлхий бол нэг боловч бодит байдал нь олон талт юм. Бодит байдал бол хүний субьектив бүрэлдэхүүн юм. Хамгийн гол нь нөхцөл байдал бүрээс хамгийн сайныг нь олж авах, бидний мэдрэхүй бидэнд өгдөг зүйлийг нэгтгэх явдал юм. Энд л гештальт эмчилгээ нь эмчилгээний өөр сонголт болдог. Өөртөө туслах. Тэндээс энэ нь хүн төрөлхтний зэрэгцэн орших маш олон талбарт өргөжин тэлж болно. Учир нь хувьсах бодит байдлын талаарх олон өнцгүүдийн дунд зөрчилдөөн гарах нь хэвийн үзэгдэл юм.
Эрэгтэй хүн энэ бүхний талаар ихийг мэддэг. Жоан Гаррига Тэр биднийг гэр бүлийн орон зайд эсвэл манай дотоод форумд ямар нэгэн байдлаар зохицуулдаг илүү өргөн цар хүрээтэй хавтгайд асуудалтай тулгарах арга замыг номондоо хүргэхэд хүргэдэг. Учир нь аливаа сайжруулалт нь дотроосоо гарах ёстой. Учир нь шийдлүүд гэхээсээ илүү бодит байдлыг тодорхойлдог хувьсах чанарт бид өөр хувилбарууд болон тохиролуудыг танилцуулдаг. Хамгийн сайн сонголт, шийдвэр, хандлага нь зөвхөн тэр дотоод төвлөрлөөс л гардаг.
Жоан Гарригагийн санал болгосон шилдэг 3 ном
Хосуудын сайн хайр
Хайрын шалгуурыг хангах нь тухайн үгийг хамарсан олон зүйлийн тайлбартай андуурахгүйн тулд хэрэгтэй. Хайрын үе шатууд эсвэл түүнийг хүчирхэгжүүлж, сулруулж буй нөхцөл байдлаас үл хамааран хамгийн гэнэтийн замыг тэмдэглэдэг сайн хайр бол бүх зүйлийг үл харгалзан бараг сүнслэг найрсаг харилцааг бий болгодог.
Энэ бол харилцаанд юу хийх, юу хийхгүй байх тухай ном биш юм. Энэ нь хамгийн тохиромжтой загваруудын талаар ярихгүй. Энэ нь өөрийн удирдамж, навигацийн хэв маягтай олон янзын харилцааны тухай өгүүлдэг. Гэхдээ ихэвчлэн хосууд ажил хийдэг эсвэл буруу зүйл хийдэг асуудлууд, сайн харилцааг бий болгож, хадгалахад хялбар, хэцүү болгодог найрлагын талаар. Нэмж дурдахад тус бүр өөр өөрийн томъёо, загвар, хосоороо амьдрах арга барилаа олж авах боломжтой гэсэн санаануудыг өгдөг.
Гестальт сэтгэл судлаач, гэр бүлийн оддын мэргэжилтэн, түүний зөвлөгөөгөөр олон хосууд ирж байгааг харсан шинжээч эмч Жоан Гаррига харилцаанд сайн эсвэл муу, буруутай эсвэл гэм буруугүй, шударга эсвэл нүгэлтэн гэж байдаггүй гэдгийг тодорхой харуулж байна. "Сайн, муу харилцаа гэж юу вэ: биднийг баяжуулдаг харилцаа, биднийг ядууруулдаг харилцаа. Аз жаргал, зовлон гэж байдаг. Сайн хайр, муу хайр гэж байдаг. Сайн сайхан байдлыг хангахын тулд хайр хангалттай биш: сайн хайр хэрэгтэй.
Амьдралд тийм гэж хэл
Аз жаргалыг биднийг оршихуйн амтат аялалд хөтөлдөг утас гэж бодох нь дэмий хоосон, урам хугарахтай адил утгагүй юм. Бүх зүйл эсрэгээрээ оршдог, мөн юу болох, юу болж болохыг хэмжихийн тулд уйтгар гуниг шаарддаг аз жаргал.
Бид үргэлж аз жаргалтай байж чаддаггүй гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ бодит байдлыг мэддэг ч гэсэн өвдөлт, зовиур нь сэрэмжлүүлэггүйгээр гарч ирэхэд тэдэнтэй нүүр тулах боломжгүй гэдгийг мэдэрдэг. Гэхдээ хамгийн гашуун өдрүүд байгаагүй бол амьдралын амттай мөчүүд ийм эрчимтэй амсахгүй байсан нь үнэн. Хэрэв бид зовж байгаа бол энэ нь бид хайрлах чадвартай, гэхдээ харилцаа нь алдагдал, урвалт, зөрчилдөөнөөр тэмдэглэгдсэн байдаг; биднийг дарангуйлдаг, заримдаа шархлаагаа өсөх боломж болгон хувиргаж чадахгүйд хүргэдэг бэрхшээлүүд.
Энэхүү итгэл найдвар төрүүлсэн номонд Жоан Гаррига гуч гаруй жилийн туршлага, мэдлэгээ бидэнд өгсөн бөгөөд ингэснээр бид зовлон зүдгүүртэй адил ээдрээтэй сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, эмчилгээний хуралдаанд сууж байгаа мэт бодит жишээн дээр сургадаг. үүнийг таньж, хүлээн авч, бэрхшээлийг даван туулах боломжийг олгодог хүч болгон хувиргах.
Зооснууд хаана байна? Хүүхэд, эцэг эхийн хоорондын харилцааны түлхүүрүүд
Бүх зүйлд хэрхэн аз жаргалтай байхаа мэддэг хүн л үргэлж аз жаргалтай байж чадна гэдгийг Күнз нэгэнт сургасан. Энэ мөрөнд бид идэвхгүй конформизм, хуурамч огцрохоос зугтаж, хувийн биелэх үүд хаалгыг нээж өгдөг нууц үг нь ТИЙМ гэсэн энгийн үгнээс бүтдэг болохыг олж мэдэв. ТИЙМ. Байгаагаараа амьдрал руу. Бидэнд байгаагаар нь. Бусдад, яг тэдэн шиг. Бидний эцэг эх, тэд байгаа болон тэд байгаагаараа бидний оршин тогтнохын төлөөх тээврийн хэрэгсэл болон бусад олон зүйл.
Энэ бол бидний гарал үүсэл, гэр бүлийн өв залгамжлал, түүгээр дамжуулан дэлхий дээрх байр сууриа олох үйл явцын талаар бид бүгдэд хамаатай чухал асуудлын талаар эргэцүүлэн бодох, өөрчлөхөд хүргэдэг яруу найргийн хувьд энэ номонд бичсэн захиас юм. . Зохиомол эерэг сэтгэл зүйгээс холдож, бодит байдал, бүдүүлэг байдлыг алдагдуулахгүйгээр уг зохиол амьдралыг тэмдэглэдэг.
Зооснууд хаана байна? Энэ нь эцэг эхийнхээ тухай бодохдоо зовж шаналж буй хүмүүст болон талархалтай ханддаг хүмүүст хоёуланд нь сүнсний шинэ хэтийн төлөвийг санал болгодог. Энэ нь эвлэрэл, энх тайвны хэлээр ярьдаг. Энэ нь хайрын хүч чадал, амьдралыг бүрэн дүүрэн байлгахад саад болж буй шархыг нэгтгэж, даван туулах замыг харуулдаг.
