Итгэл ба шашны цаг хугацаа дууссан бол одоо бидний залбирлыг гайхамшгууд эсвэл хамгийн гэнэтийн сайжруулалт-өөрчлөлтөд чиглүүлэх үүрэгтэй эмч нар байж магадгүй юм. Энэ бол Марио Алонсо Пуиг шиг зохиолч, үндсэндээ мэс засалч төдийгүй зохиолч юм. өөрөө өөртөө туслах ном. Y a la luz de sus crecientes lectores parece como si se pudiera practicar una especie de cirugía de almas para sobrellevar la existencia con el implante de turno.
Бусад олон тохиолдлуудын нэгэн адил эдгээр тохиолдлуудыг эмчлэх нь плацебо болон зөвлөмжийн холимог бөгөөд хагалгааны өрөөнд сайн цагийг өнгөрөөж, мэдээ алдуулалтгүйгээр мэс засал хийлгэж, сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн хамгийн сайн үйл ажиллагаанд саад учруулж буй гадны биетийг олж илрүүлэх явдал юм.
Тиймээс Марио Алонсо Пуиг унших нь бидний хамгийн их хүсэл тэмүүлэлтэй уур хилэнгээс болж зовж шаналж байдаг, эсхүл шидэт химийн томъёог андуурч эхэлдэг тархины эсээс органик хүртэлх тэнцвэрт байдлыг хангах хувь хүний хөгжилд бооцоо тавьж байгаа юм. контекстийг хамгийн сайн хувилбар гэж үзэхээс эхлээд бүх зүйл ...
Марио Алонсо Пуйгийн санал болгосон шилдэг 3 ном
Оюун санаагаа сэргээ. Та юу чадвартай гэдгээ олж мэдээрэй
Фокусын өөрчлөлт, үйл явцыг зогсоох, дахин эхлүүлэх чадвартай хамгийн нарийн шинэ эхлэлийг хийх чадвартай тэр дахин тохируулах хүчин чадал. Үйл ажиллагаагаа сэргээх чадвартай машин байхгүйгээр бид өөрсдөөсөө үүдэлтэй сэтгэцийн түгжрэлээс ангижруулдаг дахин эхлүүлэх гэж үзэж болно ...
Бид бүгдээрээ сорилтуудтай тулгардаг бөгөөд хэрэв бид тэднийг суралцах, хувь хүнийхээ өсөлт хөгжилтөд онцгой боломж болгон хувиргахыг хүсвэл тайван, урам зоригтой, итгэлтэйгээр ажиллах ёстой.
Доктор Марио Алонсо Пуиг “Оюун ухаанаа сэргээ” номонд тархи, оюун ухаан болон бидэнд тохиолдох зүйлсийн хооронд байдаг гайхалтай харилцааны гайхмаар бөгөөд ихэнхдээ үл мэдэгдэх талуудыг бидэнд харуулдаг. Хэрэв бид өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, оюун ухаан, ой санамж, зөн совин, бүтээлч байдал, манлайлал эсвэл бизнес эрхлэх сэтгэл зэрэг чадварыг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал унтаа байгаа агуу потенциалаа хэрхэн сэрээхээ мэдэх хэрэгтэй.
Нэр хүндтэй зохиолч эдгээр хуудсанд бидний амьдарч буй бодит байдлыг бий болгохын тулд тархи, оюун ухаан дагаж мөрддөг замыг тайлбарлав. Хэрэв бид илүү өндөр түвшний сайн сайхан байдал, хөгжил цэцэглэлт, аз жаргалыг эдлэхийг хүсч байвал бидний мэдрэх, сэтгэх, мэдрэх, үйлдэх арга барилд шийдвэрлэх нөлөө үзүүлдэг эдгээр үйл явцад хэрхэн нөлөөлөх талаар мэдэх хэрэгтэй.
Амьсгаа авах! Оюун санаа: Шуурганы дунд тайван байх урлаг
Оюун санаагаа хоосон орхиж чаддаг хүмүүс байдаг. Оюун санаагаа салгаж, юу ч болдоггүй, бүх санаанууд мөргөлдөж, хоосон орон зайд унадаг цэвэр ариун ханын зургийг гулс. Ямар ч эргэлзээгүйгээр, бүх зүйлийг түр зогсоодог зайлшгүй шаардлагатай салалтууд байдаг. Анхааралтай байх нь энэ санаанаас эхэлдэг бөгөөд энэ нь биднийг хаанаас ч юм яг тэр газар, тэр ч байтугай хамгийн ханасан хувилбарт аваачиж, өдрөөс өдөрт шинэ эрч хүчээр сэргээх чадвартай, илүү боловсронгуй болгодог.
Марио Алонсо Пуиг бол өөртөө туслах жишиг юм. Түүний шинэ ном биднийг Оюун санааны ертөнцөд шингээж өгдөг.
Шинжлэх ухааны бат бөх суурь дээр энэ нь итгэл үнэмшил, сургаал биш харин боломж, боломж, саналын талаар бидэнд ярьдаг. "Та аливаа зүйлийг байгаагаар нь харахын тулд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй."
Оюун санааны дадлага нь бидний сэтгэхүйн төсөөлөл бодит байдлын талаарх бидний ойлголтыг хэр зэрэг өөрчилдгийг ухааруулдаг. Ухаантай байх нь эрүүл мэндийг сайжруулах, стресс, түгшүүр, сэтгэлийн хямралтай тэмцэх, бүтээлч байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь бүрэн дүүрэн байх чадвар юм.
Амьдрах нь яаралтай асуудал юм
Яаралтай асуудлыг шийдэхийн тулд өөрийнх нь гарт амьдрал нь бэлэн байдалд байгаа мэс засалчаас илүү сайн хүн байхгүй. Хагалгаа бүрд мэс засалч өвчтөн бүрийн амьдралыг хамгийн сайн нөхцөлд сэргээх хамгийн сайн шийдлийг хайж эдгээр шийдвэрийг гаргадаг. Яаралтай амьдрах мэдрэмжтэй тэмцэх маш тодорхой санаатай мэс засалчаас илүү сайн хүн байхгүй.
Доктор Марио Алонсо Пуиг биднийг оршин тогтнох гол талуудын талаар эргэцүүлэн бодоход урьж, олон боломжийн орон болох шинэ газар руу хөтлөх аяллын маршрутыг тодорхойлоход бидэнд тусалдаг.
Зүрх хурдан цохилоход бие нь чангарч, тархи нь сайн ажилладаггүй. Хэрэв бид аюулд орвол довтолж, өөрсдийгөө тусгаарлах эсвэл зүгээр л зугтах замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Эдгээр үйлдэл нь биднийг бусдыг ойлгоход саад болж, биднийг байгаагаар нь харах боломжгүй болгодог.
Амьдрах нь яаралтай асуудал бөгөөд бидний амьдралд тохиолддог бэрхшээлүүдийг даван туулахад шаардлагатай дэмжлэгийг өгч, баяр баясгалан, хуурмаг байдал, тайван байдал, итгэлийг өгдөг.
Стрессийн ертөнцийн талаар гүн гүнзгий харьцаж, түүнийг хэрхэн зөв зохицуулахыг зааж, хувь заяаны жолоодлогыг удирдахад түлхэц өгдөг, учир нь өчүүхэн төдий өөрчлөлтөд жинхэнэ аз жаргал нуугдаж байдаг.
