Pasibaigus tikėjimo ir religijos laikui, dabar gali būti, kad gydytojai bus atsakingi už tai, kad mūsų maldos būtų nukreiptos į stebuklus ar netikėčiausius patobulinimus-transformacijas. Tai yra toks autorius, kaip Mario Alonso Puigas, iš esmės chirurgas, bet ir rašytojas. savipagalbos knygos. Ir atsižvelgiant į augančius skaitytojus, atrodo, kad būtų galima atlikti savotišką sielos operaciją, kad būtų galima susidoroti su egzistencija su dabartiniu implantu.
Kaip ir daugeliu kitų atvejų, šiais atvejais gydymas yra placebo ir pasiūlymo mišinys, kuris apima geras valandas operacinėje, kur kiekviena operuojama be anestezijos, siekiant surasti tą svetimkūnį, kuris trukdo geriausiai psichiškai ir emocinei veiklai veikti.
Todėl skaitydamas Mario Alonso Puigą lažinasi apie asmeninį tobulėjimą kaip pusiausvyrą nuo ląstelių iki organinių smegenyse, kurios kartais kenčia nuo mūsų aistringiausių šėlsmų arba kurios pradeda klaidinti stebuklingą cheminę formulę, todėl protas ir toliau lažinasi dėl būtino optimizmo, nepaisant viskas nuo konteksto prielaidos kaip geriausias įmanomas scenarijus kiekvienam...
3 populiariausios Mario Alonso Puigo rekomenduojamos knygos
Iš naujo nustatykite mintis. Atraskite, ką sugebate
Fokusavimo pakeitimas, iš naujo nustatyti pajėgumai, galintys tiksliausiai pradėti naują procesą, galintį sustabdyti ir vėl pradėti procesus. Nebūdami mašinomis, galinčiomis susigrąžinti savo funkcionalumą, galime laikyti tą restartą, kuris išlaisvina iš psichinių kamščių, juk sukeltų mūsų pačių...
Visi susiduriame su iššūkiais, kurių akivaizdoje turime veikti ramiai, entuziastingai ir užtikrintai, jei norime juos paversti nepaprastomis mokymosi ir asmeninio augimo galimybėmis.
Knygoje „Atkurti savo mintis“ daktaras Mario Alonso Puigas parodo mums stebinančius ir dažnai nežinomus nuostabių smegenų, proto ir to, kas vyksta su mumis, santykių aspektus. Jei norime padidinti savigarbą ir sustiprinti gebėjimus, tokius kaip intelektas, atmintis, intuicija, kūrybiškumas, lyderystė ar verslumo dvasia, turime žinoti, kaip pažadinti savo didelį snaudžiantį potencialą.
Prestižinis autorius šiuose puslapiuose paaiškina kelius, kuriais eina smegenys ir protas kuriant tikrovę, kurioje gyvename. Jei norime džiaugtis aukštesnio lygio gerove, klestėjimu ir laime, turime žinoti, kaip paveikti tuos procesus, kurie turi lemiamos įtakos mūsų suvokimo, mąstymo, jausmo ir veikimo būdui.
Atsikvėpti! Sąmoningumas: menas išlikti ramiam audros viduryje
Yra tokių, kurie sugeba palikti savo mintis tuščią. Atjunkite protą ir slyskite per nepriekaištingą freską, kur nieko nevyksta, kur visos idėjos susiduria ir patenka į tuštumą. Be jokios abejonės, yra būtini atjungimai, kurie viską sustabdo. Sąmoningumas prasideda nuo šios idėjos, todėl ji tampa sudėtingesnė naudojant daugiau ginklų, galinčių nunešti mus į tą pačią vietą iš niekur, net esant labiausiai prisotintam scenarijui, kad galėtume kasdien atsigauti su nauja jėga.
Mario Alonso Puigas yra savipagalbos etalonas. Jo nauja knyga panardina mus į Mindfulness pasaulį.
Turėdamas tvirtą mokslinį pagrindą, jis mums kalba apie galimybes, galimybes ir pasiūlymus, o ne apie įsitikinimus ar dogmas. „Turite atkreipti dėmesį, kad pamatytumėte dalykus tokius, kokie jie yra“.
Mindfulness praktika verčia mus suvokti, kiek mūsų protinės projekcijos keičia mūsų tikrovės suvokimą. Sąmoningumas gali padėti mums pagerinti sveikatą, kovoti su stresu, nerimu, depresija ir ugdyti kūrybiškumą. Tai gebėjimas visapusiškai būti šalia.
Gyventi yra neatidėliotinas reikalas
Niekas geriau negali spręsti skubių reikalų nei chirurgas, kurio rankose gyvenimas praleidžiamas budėjimo režimu. Kiekvienos operacijos metu chirurgas priima šiuos sprendimus, ieškodamas geriausių sprendimų, kaip atgauti kiekvieno paciento gyvybę geriausiomis aplinkybėmis. Niekas nėra geresnis už chirurgą, turintį labai aiškių idėjų, kaip susidoroti su tuo, kaip reikia gyventi.
Dr. Mario Alonso Puigas kviečia mus apmąstyti pagrindinius mūsų egzistavimo aspektus ir padeda atsekti maršrutą, kuris nuves mus į naują žemę: kelių galimybių šalį.
Kai širdis plaka, kūnas įsitempia, o smegenys neveikia gerai. Jei jaučiame pavojų, reaguojame puldami, izoliuodami save ar tiesiog bėgdami. Šie veikimo būdai neleidžia mums suprasti kitų ir neleidžia jiems matyti mūsų tokių, kokie esame iš tikrųjų.
Gyvenimas yra neatidėliotinas dalykas, suteikia mums reikiamą paramą, kad galėtume susidoroti su mūsų gyvenime iškylančiais iššūkiais, suteikia mums džiaugsmo, iliuzijų, ramybės ir pasitikėjimo.
Atskleidžiantis ir artimas kūrinys, giliai nagrinėjantis streso pasaulį, mokantis tinkamai jį valdyti ir skatinantis valdyti savo likimo vadeles, nes iš pažiūros nereikšmingo pokyčio slypi tikroji laimė.
