DĂ©i 3 bescht Bicher vum Walter Riso

Am ëmmer wuessende Genre vun Selbsthilf, den argentinesche Schrëftsteller Walter Riso kämpft eng Aart anthropozentresch narrativ. D'Kur, den Optimismus, de vitale Positivismus, all starten aus deem banneschten Kär als noutwendege Katalysator fir d'Gläichgewiicht vun den Emotiounen.

Well d'mental Gesondheet, dat fruchtbare Feld, deen duerch eng Villzuel vu méiglechen Dünger befrucht gëtt, vu Relioun bis zur Psychiatrie duerch geféierlech Ersatzspiller, fänkt ëmmer vun der Begéinung mat der banneschter Stëmm un. A Kärelen wéi Walter Riso sinn Experten fir déi bannenzeg Stëmmen iwwer dem Kaméidi ze boosten.

D'Wourecht ass datt haut haut kee ka beschwéieren iwwer dës Zort Guru Schrëftsteller vun der glécklecher Reunioun mat eis selwer. Vun nationale Auteuren wéi Santandreu o Javier Iriondo, souguer déi onendlech Hues o Bucay souguer nei Ënnerschrëfte vu ganz besonnesche Stréim z'erreechen wéi Marie Kondo.

Awer de Walter Riso, als praktizéierende Psycholog fir vill Joren, bréngt déi Sécherheet vum bannenzege Wëssen gemaach Wëssenschaft, vun der Erfarung huet de Modus operandi zur Zefriddenheet vun jidderengem mat sech bruecht.

Top 3 empfohlene Bicher vum Walter Riso

Hierscht verléift mat Iech De wesentleche Wäert vum Selbstschätzung

D'Crox vun der Matière. D'Mamm vun all méiglechem Onrou. Ouni Selbstschätzung kann alles schlussendlech vun der Däischtert ëmginn ginn. D'Gefill vun engem verluerene Selbstschätzung gëtt Carte Blanche un dat Schlëmmst an eis.

Unzehuelen eis Onméiglechkeet fir all Aspekt vun eisem Liewen ze maachen, ze ënnerhuelen oder ze stellen, ënnergräift et eis Moral, reduzéiert eis op näischt a baut geféierlech Maueren hannert deenen mir kënne gespaart bleiwen. E gutt Selbstschätzung erhéicht positiv Emotiounen. Zousätzlech erlaabt et ënner anerem méi Effizienz an Aufgaben z'erreechen, Bezéiunge mat Leit ze verbesseren, eng méi equilibréiert Verbindung mat aneren opzebauen an Onofhängegkeet an Autonomie ze kréien.

Sidd couragéiert: fänkt d'Romantik mat Iech selwer an engem "nohaltege Selbst" un, deen Iech all Dag méi glécklech mécht a méi resistent géint d'Attack vum Alldag.

Léift oder hänkt of?: Wéi kann een den emotionalen Uschloss iwwerwannen an d'Léift eng voll a gesond Erfarung maachen

Am Waffestëllstand, deen d'Verléiftheet mat sech bréngt, mat all eise Verteidegungen erofgaangen an eisem Wëllen temporär un de brennende Blend ofginn, kënne mir ufänken dat defaitisteschste Skript vun eisem Liewen ze schreiwen. De stäerkste unviable Wee fir voll Léift. Emotionell ze ginn heescht net an deen aneren verschwannen, mä éischter sech op eng respektvoll Manéier z'integréieren.

Gesond Léift ass eng Zomm vun zwee, an där keen verléiert.Affektive Sucht ass eng Krankheet déi eng Kur huet an, am wichtegsten, kann een se verhënneren. Dëst Buch zielt déi Leit ze hëllefen, déi Affer vun ongesonderer Léift sinn oder waren a Koppele guidéieren, déi nach net kontaminéiert waren, fir weider un der gesonder Gewunnecht ze schaffen intensiv an ouni Uschlëss ze léiwen.

Léift oder ofhängeg?

Ech hunn Iech schonn Äddi gesot, elo wéi vergiessen ech dech

An et bréngt hien eng Serie vu ganz effizienten Strategien zesummen fir d'Trennung méi erdrobar ze maachen, hëlleft eis de Péng an all den Etappen ze iwwerwannen, wat Riso als "affektiv Trauer" definéiert: Oflehnung, Roserei, Depressioun, Verhandlungen an Akzeptanz.

Fir dëst z'erreechen, féiert hien eis duerch de ganze Prozess, ënnersträicht ni de Respekt fir sech selwer ze verléieren an e perséinleche Liewensprojet ze fannen. Zäit hëlleft, et ass wouer, awer d'Zäit muss gehollef ginn. "

Ech hunn Iech schonn Äddi gesot, elo wéi vergiessen ech dech
5 / 5 - (44 Stëmmen)

3 Kommentarer zu "DĂ©i 3 beschte Bicher vum Walter Riso"

Verloossen e Commentaire

Dëse Site benotzt Akismet fir Spam ze reduzéieren. Léiert wéi Är Kommentarfaten veraarbecht ginn.