Animus bene nutritus melius regit cerebrum. si etiam corpus bonis nutrimentis plenum comitamur, ad optimum quemque negotium aggredi poterimus pervenire. In paginis huius libri illustramur quomodo ad consequendam illam idealem trutinam, in qua motus et chymiae penetrantur ad disponendum nos ad illam valde iactatam motus intelligentiam.
In cogitatione stomachi, Dr. Emeran Mayer claves dat et victui simplicis et practici proponit, qui nos adiuvabit meliorem esse dialogum inter mentem et corpus ad innumeras sanitates et modos utilitates consequendas.
Connexionem mentis et ventris omnes experti sumus aliquando. Quis non meminit vertiginem in situ stressful vel periculoso, cum primum impressionem magni ponderis fecerit, vel papiliones in stomacho ante diem sentiens?
Hic dialogus hodie, aeque ac eius labes in nostram valetudinem, scientifice probari potest. Cerebrum, ventrem et microbioma (communitas microorganismorum quae in systemate digestivo resident) modo bidirectionali communicant. Si iter communicationis huius laedatur, patiemur difficultates ut allergias ad quosdam cibos, morbos digestivorum, adips, tristitia, anxietates, lassitudines et cetera longa.
Neuroscientia incisura cum ultimis inventis circa microbioma humanam fundamentum est huius practici ductoris, qui, per simplices in victu et vivendi mutationibus, nos docet magis positivos, meliores esse systema immune, periculum augendi morbos minui, quales sunt. Parkinson vel Alzheimer, ac etiam pondus amittendi.
Librum emere potes Cogito stomachum tuumper D. Emeranum Mayer, hic: