Ошол боюнча өзүн-өзү жардам биз гуруларды психология, психиатрия, социология же башка жагынан эң сонун окуудан табабыз. Бирок, кийинчерээк биз туруктуулук, авантюристтик дух же тиешелүү тармакта кандайдыр бир чоң ийгиликтер үчүн тажрыйбадан улуу кеңешчилерди кошобуз. Жана бул адамдар күн сайын өзүбүздүн эң жакшы нерселерди алуу үчүн бекемдөөгө муктаж.
Анан Марк Мэнсон сыяктуу бирөө бар. Балким, өзүн-өзү жардам көрсөтүүнүн бул жаңы эталону баарыбызды эч нерсеге умтулбаган жөн эле адам катары курчап турган бир эле боктон баштоодо туура болушу мүмкүн.
Жашоонун өзү сыяктуу орой, бирок ырайымсыз эмес. Жана дал ушул стоицизмден гедонизмге, ал тургай, акыры нигилизмге чейин, биздин өнүгүп келе жаткан дүйнөбүздүн алыскы акылмандыгы бүгүнкү күндө өзүбүздүн жолубузда, эрктин күчтүүлүгү менен жаркырап бүтүү үчүн жеңилүү божомолу катары көрсөтүлүүдө. - учкан жылдыздын чыбыгы. Марк Мэнсон Сенека эмес, анткени стоицизмден улам, бирок аны коргоодо жана анын окуусуна коюм жасоодо биз сыйкырдан чыгууга, акыры мүмкүн эмес бийиктикке чыгууда кичинекей жетишкендиктерден кабардар болууга катуу аракет көрөбүз.
Марк Мэнсон тарабынан сунушталган эң мыкты 3 китеп.
Дээрлик бардык нерсеге көңүл буруунун тымызын чеберчилиги
Көрдүңүзбү, тамырдагы стоицизм, бирок түздөн-түз нигилизм... Импорттоо, албетте, маанилүү нерселер бар. Ар бир адам өзүнүн баалуулуктарынын масштабын белгилейт жана анын кесепеттери менен уланат. Бирок, жер көчкүнүн астында калган нөөмөттө жеңилген жакшы адамдай, маал-маалы менен: жакшы, мага баары бир, мен дагы аракет кылам, кептин баары ушунда. Бул сыяктуу бир нерсени ойлоно турган маселе эмес өзүн-өзү жок кылууга жардам берүү бирок андан да жаман болушу мүмкүн экенин эске алуу.
Муунду аныктаган эл аралык бестселлер, супержылдыз блогер Марк Мэнсон өзүнө өзү жардам көрсөтүү боюнча бул колдонмодо бизге ишенимдүү, бактылуу адам болуунун ачкычы кыйынчылыктарды жакшыраак жеңүүдө экенин көрсөтүп турат. Позитивдүүлүк менен тозокко!
Акыркы бир нече жылдан бери Марк Мэнсон өзүнүн популярдуу блогунда өзүбүзгө жана дүйнөгө болгон жаңылыш күтүүлөрүбүздү оңдоонун үстүндө иштеп жатат. Эми ал бизге өзүнүн бардык коркпогон акылмандыгын ушул жаңы китепте сунуштайт.
Мэнсон адамдардын жаңылышы мүмкүн жана чектелген экенин эскертет: "Биз баарыбыз өзгөчө боло албайбыз: коомдо жеңгендер жана утулгандар бар, бул дайыма эле адилеттүү боло бербейт же бул сиздин күнөөңүз". Мэнсон биздин чектөөлөрүбүздү билип, аларды кабыл алууга кеңеш берет. Бул, анын айтымында, ыйгарым укуктардын чыныгы башаты. Коркунучтарыбызды, каталарыбызды жана белгисиздиктерибизди кабыл алгандан кийин, чуркоону жана качууну токтотуп, кайгылуу чындыктарга каршы чыга баштаганда, биз издеген кайраттуулукту, туруктуулукту, чынчылдыкты, жоопкерчиликти, кызыгууну жана кечиримдүүлүктү таба баштайбыз.
Мэнсон бизге чынчыл, бирок кызыктуу окуяларга жана уятсыз, аёосуз юморго толгон, чынчыл сүйлөшүү үчүн, кимдир бирөө сени ийиндеринен кармап, көзүңө караган учурду сунуштайт. Бул манифест биздин жүзүбүзгө сергитерлик сокку болуп саналат, андыктан биз толук кандуу жана негиздүү өмүр сүрө баштайбыз.
Эрк (Өзүнө-өзү жардам жана жакшыртуу)
Кээде убакыттын өтүшү менен бир чапкан бир нече терапия сессиясынан да баалуу. Уилл Смиттин 2022-жылдагы Оскардагы мыкты оюнунан кийин айтыңыз.Ошондуктан бул китеп чексиз юмордун алдында ошол эпикалык учурдан такыр башкача көрүнүшкө ээ. Эгерде сиз тамашанын негизинде таарынууга эркин болсоңуз, мен сизди намыстын негизинде куугунтуктоого эркинмин. Мэнсон менен Уилл Смиттин ортосундагы жарым жолдо, бул китеп бизди ийгиликтин башка популярдуу түрүнөн алда канча көп аспектилерде ийгиликке батырат.
Көңүл ачуу дүйнөсүндөгү эң динамикалуу жана таанылган күчтөрдүн бири бизге ийгилик, ички бакыт жана адамдык байланыш айкалышкан эр жүрөк жана шыктандыруучу китепте өзүнүн жашоосун көрсөтөт. Уилл музыка жана кино жаатындагы эң өзгөчө карьералардын бири тууралуу баяндайт.
Уилл Смит, Батыш Филадельфияда чоңойгон, өзүнө ишенбеген бала, алгач өз доорунун эң чоң рэп жылдыздарынын бири, андан соң бардык убактагы эң чоң Голливуд жылдыздарынын бири болуп, кассалык хиттерге ээ болгон. үзүлдү. Бул ички трансформациянын жана тышкы салтанаттын эпикалык окуясы; Уилл укмуштуудай жакшы айтып берген окуя. Бирок, бул окуянын жарымы гана.
Уилл Смит жашоонун лотереясынан утуп алдым деп ойлогон жана туура эле: өзүнүн ийгилиги теңдешсиз эле эмес, анын бүт үй-бүлөсү көңүл ачуу дүйнөсүнүн туу чокусунда турган. Бирок, алар муну мындай деп ойлошкон жок: алар жумасына жети күн ээлеген жана анын үстүнө алар эч кандай арыз бербеген жумушту Уилл циркинин башкы каарманындай сезишти. Уилл Смиттин билим алуусу жаңы эле башталган.
Бул эскерүүлөр терең интроспекция саякатынын натыйжасы болуп саналат, ал бизге эрктин жардамы менен жетише ала турган нерселердин бардыгы менен гана эмес, ошол себептен улам артта калтыра турган нерселердин бардыгы менен беттешет. Бүткүл дүйнө жүзү боюнча миллиондогон нускалары менен сатылган "Төкмөлүк өнөрдүн" (дээрлик баары) автору Марк Мэнсондун жардамы менен жазылган Уилл, анын тизгинин колго алууга жетишкен бир адамдын окуясы. алардын эмоциялары жана аны окуган ар бир адам да ошондой кыла алгыдай кылып жазылган.
Арабызда дүйнөнүн эң чоң сахналарында чыгуунун кысымы жана коркунучу көп болот, бирок биз баарыбыз түшүнөбүз, эгер биз жашоонун бир этабын бүтүрүүгө түрткү болгон нерсени өзгөртүүгө туура келиши мүмкүн максат. Чыныгы, универсалдуу баалуу акылмандык менен өмүр баянынын айкалышы укмуштуудай кызыктуу, таң калыштуу болбосо, дээрлик ишенгис эмес, Уиллди өзүнүн автору сыяктуу өзүнчө бир класска киргизет.
Баардыгы бузулду: үмүт жөнүндө китеп (фантастика эмес)
Биз абдан кызыктуу мезгилде жашап жатабыз. Материалдык жактан алганда, бул биздин коом катары жашап өткөн эң сонун учур, биз адамзат тарыхындагы башка мезгилдерге караганда мурдагыдан да эркин, ден-соолукта жана бай. Ошентсе да, кандайдыр бир жол менен баары орду толгус талкалангандай сезилет: глобалдык жылуулук, өкмөттөр тынымсыз туура эмес кабыл алууда, экономикалар кыйроодо жана бардыгы Твиттерде дайыма таарынышат. Тарыхтын ушул маалында ата-бабаларыбыз түшүнө да кирбеген технологияга, билимге жана коммуникацияларга ээ болуп турганда, көбүбүздүн үмүтүбүз үзүлүүдө.
Эмне болуп жатат? Эгер кимдир бирөө биздин оорубузга ат коюп, аны оңдоого жардам бере турган болсо, бул Марк Мэнсон.
Мэнсон бул заманбап жашоодо бизди дайыма тынчсыздандырган себептерди түшүндүргөн The Subtle Art of Giving a F*ck (Дээрлик бардыгы) китебин чыгарды. Бул бизге технология туура эмес нерселер жөнүндө тынчсызданууга жардам бергенин, биздин маданият бизди дүйнөнүн бизге карызы жок болсо дагы бир нерсеге карыз экенине ынандырганын, эң жаманы, ар дайым бакыт табууга болгон акыл-эси буздурган заманбап кумарын көрсөттү.
Чынында эле бизди бактысыз кылуу үчүн гана кызмат кылган нерселер. Тескерисинче, бул наамдын "тымызын чеберчилиги" тайманбастык менен чыкты: күрөштү тандоо; сиз чыдагыңыз келген ооруну азайтуу жана топтоо үчүн. Натыйжада дүйнө жүзү боюнча алты миллиондон ашык нуска менен сатылып, он үчтөн ашык өлкөдө эң көп сатылгандардын тизмесинде 1-орунду ээлеген китеп эл аралык феноменге айланган.
Эми, "Бардык нерсе жок" деген китебинде Мэнсон дүйнө жүзү боюнча болуп жаткан чексиз кырсыктарга адам катары бизде болгон кемчиликтерди изилдейт. Бул маселелер боюнча психологиялык изилдөөлөрдөн, ошондой эле Платон, Ницше жана Том Уэйтс сыяктуу философтордун түбөлүктүү акылмандыгына таянып, Маносн динди жана саясатты жана алардын ар кандай көрүнүштөрүн изилдейт. Биздин акча, көңүл ачуу жана интернет менен болгон мамилебизди жана психологиялык жактан тирүү калганга чейин кандай көз карашта экенибизди караңыз. Ал ишеним, бакыт жана эркиндик, атүгүл үмүт жөнүндөгү аныктамаларыбызды ачык эле талашат.
Кадимки эрудиция жана күтүлбөгөн юмор аралашмасы менен Мэнсон бизди кекиртегибизден кармап, дүйнө менен биз мурда ойлобогон жолдор менен байланышуу үчүн өзүбүзгө чынчыл болууга чакырат.
Бул дагы бир интуитивдик оюн, ал биздин жүрөгүбүздөгү кайгыны жана жан дүйнөбүздүн стрессин түшүнүүгө аракет кылат. Заманбап улуу жазуучулардын бири дагы бир китеп чыгарды, ал дагы бир нече жылдар бою колдонмо болуп калат.
