ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ನಿರೂಪಣೆಯ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾವು ಧುಮುಕಬೇಕು «ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ«. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಧರಿಸಿದೆ, ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಊಹೆಗಳಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಜಾನ್ ಪೆರೆ ನಮಗೆ ಆಂತರಿಕ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೂಪಾಂತರದ ಕಡೆಗೆ ದೃಢವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಇದು ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು; ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಜಾನ್ ಪೆರೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ: ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು. ಪ್ರಮೇಯವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ: ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಾಯದಿಂದ, ಲೇಖಕರು ಸ್ವ-ಸಹಾಯದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿಧಾನದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪುಸ್ತಕದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದರ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಪೆರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿ ಅದನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ನಾಯು. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪೆರೆ ಅವರು "ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್" ನ ರೂಪಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರಶ್ನಿಸದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಬದಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ" ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಭಯ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವ ಬದಲು ಆಂತರಿಕ ಭದ್ರತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮವಿಲ್ಲದ ಜ್ಞಾನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೆರೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದ. ಹಾಸ್ಯ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಜಾನ್ ಪೆರೆ ಕೇವಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜಾನ್ ಪೆರೆ ಅವರ “ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ” ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು: