សៀវភៅល្អបំផុតទាំង 3 របស់ Elsa Punset

នៅក្នុងសៀវភៅល្អបំផុតមួយរបស់គាត់ ដាល់អេលសា បើកដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គលពីចំណងជើងដែលបង្ហាញរួចមកហើយនូវភាពស្វាហាប់នៅតាមផ្លូវឆ្ពោះទៅកម្រិតនៃការពេញចិត្តអតិបរមា៖ សុភមង្គលផ្លូវរបស់អ្នក។ គ្មានសុភមង្គលណាដែលអាចកើតឡើងដោយគ្មានការទទួលយកអ្វីដែលអ្នកមានលើសពីអ្វីដែលអ្នកមានឬអ្វីដែលអ្នកមិនមាននោះទេ។

ហើយពិតជានោះគឺជាគំនិតសរសៃប្រសាទដែលនៅជុំវិញការងាររបស់អេលសាទាំងអស់។ សៀវភៅទ្រង់ទ្រាយអត្ថបទច្រើនជាងការជួយខ្លួនឯងដោយឥតលាក់លៀម។ គំនិតច្រើនជាងការព្យាករណ៍ដែលមិនអាចប្រកែកបាន។

ទស្សនវិទូម្នាក់ដោយវិជ្ជាជីវៈ និងការបណ្តុះបណ្តាល ក៏ដូចជាចំណង់ចំណូលចិត្ត និងបណ្តុះបណ្តាលតន្ត្រីជាអ្នកលេងព្យាណូ Elsa បញ្ជូនអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រង ភាពអត់ធ្មត់ចំពោះខ្លួនឯង ដែលសព្វថ្ងៃនេះស្វែងរកចម្លើយរហ័សសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

សៀវភៅរបស់គាត់គឺជាត្បូងតូចៗនៃគំនិតប្រចាំថ្ងៃ ទស្សនវិជ្ជានៃមនុស្សលោក ប្រហែលជាទស្សនវិជ្ជាដែលមានវិសាលភាពបំផុតនៅក្នុងបុគ្គលដ៏តឹងរឹង។

សៀវភៅដែលបានណែនាំចំនួន ៣ ដោយអេលសាផានសេត

ត្រីវិស័យសម្រាប់អ្នកជិះទូកអារម្មណ៍

រូបភាពនេះគឺស្រស់ស្អាតដូចជាពន្លឺរស្មីដែលអញ្ជើញយើងឱ្យអានក្នុងការស្វែងរកត្រីវិស័យខាងក្នុងដែលដើរជាមួយខាងជើងបាក់ទឹកចិត្តបន្តិចចំពោះយើងទាំងអស់គ្នា។ ជាធម្មតាយើងជឿវាកាន់តែច្រើនដែលយើងត្រូវជឿថាភាពវៃឆ្លាតការវែកញែករបស់យើងបង្ហាញយើងពីការពិតនៃពិភពលោក។

អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ពិត​ប្រាកដ​គឺ​យើង​បន្លំ​អារម្មណ៍។ ដោយមើលឃើញភស្តុតាងនេះ ការចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅនេះអាចជាការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដំបូងរបស់ Elsa គឺល្អបំផុត។ យើងអាចគូសវាសទស្សនវិស័យរបស់យើងអំពីពិភពលោក ចងក្រងវា ហើយចុងក្រោយពន្យល់វានៅក្នុងសៀវភៅដ៏ល្អមួយ ដែលចាំបាច់ត្រូវតែជាសៀវភៅទីមួយ។

សេចក្តីសង្ខេប៖ នៅក្នុងសភាវគតិនៃភាពជាមនុស្សរបស់យើងយើងមិនគិតទេ សុំទោស។ យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអារម្មណ៍។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ យើងបានខិតខំដើម្បីទប់ទល់ពួកគេ ដើម្បីចាក់សោពួកវានៅក្នុងប្រព័ន្ធជីវិតប្រកបដោយរបៀបរៀបរយ និងគាបសង្កត់។ ប្រឈមមុខនឹងការបង្គាប់បញ្ជារបស់គាត់ ជម្រើសតែមួយគត់គឺលាលែងពីតំណែង ឬបះបោរ។

បច្ចុប្បន្ននេះយើងរស់នៅក្នុងពិភពមួយដែលគ្របដណ្តប់លើយើងជាមួយនឹងការល្បួងនិងការសម្រេចចិត្តជាច្រើនហើយយើងត្រូវសម្រេចចិត្តតែម្នាក់ឯងដោយគ្មានឯកសារយោងច្បាស់លាស់ថាយើងជាអ្នកណាហើយហេតុអ្វីវាសមនឹងការរស់នៅនិងតស៊ូដើម្បី សេរីភាពថ្មីនេះទាមទារឱ្យមានការទិញត្រីវិស័យដែលជាជំនាញនិងឧបករណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើដំណើរដោយភាពវៃឆ្លាតអារម្មណ៍តាមរយៈបណ្តាញដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននៃជីវិតរបស់យើង។

សៀវភៅនេះគ្របដណ្តប់លើដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងសង្គមរបស់មនុស្ស មិនត្រឹមតែជាបុគ្គលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទាក់ទងនឹងមនុស្សដែលបង្កើតបរិយាកាសរបស់យើងផងដែរ៖ ឪពុកម្តាយ កូន ដៃគូ សហការី មិត្តភក្តិ...

ឈានចូលសតវត្សរ៍ទី ២១ អារម្មណ៍ដោយសារទ្វារដែលបើកដោយវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទអាចត្រូវបានធ្វើកាតាឡុកយល់និងអាចគ្រប់គ្រងបាន៖ វាគឺជាគន្លឹះនៃមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទរបស់យើងមិនថាជាខួរក្បាលព្រលឹងមនសិការឬឆន្ទៈសេរី។ ការស្គាល់ខ្លួនឯងអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់ពីប្រភពនៃសុភមង្គលកំហឹងនិងការឈឺចាប់របស់យើងដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុខដុមរមនានិងពេញលេញជាមួយខ្លួនយើងនិងជាមួយអ្នកដទៃ។

សាកាដូសម្រាប់សកលលោក

ជាមួយនឹងចំណងជើងនេះមានលក្ខណៈធម្មតាជាងfatherពុករបស់គាត់ អេដដូដូផុនអេលសាស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍ដែលមិនអាចខ្វះបាននិងការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏សំខាន់បំផុតរបស់វាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃអន្តរកម្មជាមួយបរិយាកាសការសម្របសម្រួលរវាងអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍និងអ្វីដែលយើងបង្ហាញ។

សង្ខេប៖ តើ​ការ​ឱប​គួរ​មាន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន? តើការយំប្រើអ្វី? តើយើងអាចធ្វើអ្វីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសំណាងរបស់យើង? តើលង់ស្នេហ៍មានគោលបំណងទេ? ហើយ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ការ​ខូច​ចិត្ត​ជៀស​មិន​ផុត? តើ​យើង​រៀន​ខ្លាច​ដោយ​របៀប​ណា? តើយើងចាប់ផ្តើមកុហកតាំងពីអាយុប៉ុន្មាន? ហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍ច្រណែន? តើយើងត្រូវមានមិត្តប៉ុន្មាននាក់ ដើម្បីសប្បាយចិត្ត? តើយើងអាចជៀសវាងការតានតឹងដោយមិនចាំបាច់បានទេ? ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​បុរស​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ជាង​មនុស្ស​ស្រី បើ​រថយន្ត​របស់​គេ​មាន​ស្នាម​ប្រេះ? ហើយលើសពីរបបអាហារអព្ភូតហេតុមួយពាន់ តើមានល្បិចផ្លូវចិត្តក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដែរឬទេ?

Elsa Punset ឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរជាច្រើនផ្សេងទៀត វិសាលភាព និងប្រចាំថ្ងៃ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ បង្កើតជា "មគ្គុទ្ទេសក៍តូចនៃផ្លូវផ្សេងៗគ្នា" ដែលធ្វើដំណើរតាមភូមិសាស្ត្រនៃអារម្មណ៍របស់មនុស្ស ក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់យើងក្នុងការយល់អំពីអ្វីដែលនៅជុំវិញយើង។ ទទួលស្គាល់វា សារៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយអ្នកដទៃ ស្វែងយល់ថាមានអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលបង្រួបបង្រួមយើងជាជាងអ្វីដែលបំបែកយើង ស្វែងរកវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង គ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរវាងរាងកាយ និងចិត្ត បង្កើនលំហូរនៃសេចក្តីអំណរដែលយើងមាន រៀបចំខ្លួនយើងទៅ សម្រេចបាននូវការកំណត់ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង និងជួយខួរក្បាលរបស់មនុស្សទប់ទល់នឹងទំនោរធម្មជាតិរបស់វា "ចំពោះការរស់រានមានជីវិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងគួរឱ្យទុកចិត្ត" ។

ដោយសារតែដូចដែល Elsa Punset ចង្អុលបង្ហាញជាមួយនឹងពាក្យសាមញ្ញ និងតម្លាភាព ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងទំនាក់ទំនងរបស់យើង "យើងមិនត្រូវការច្រើនដូចដែលយើងគិតនោះទេ៖ កាបូបស្ពាយស្រាលសមនឹងអ្វីដែលជួយយើងឱ្យយល់ និងគ្រប់គ្រងការពិតដែលនៅជុំវិញយើង" ។ ណែនាំសម្រាប់ការយល់ដឹងពីអ្នកដទៃ និងរុករកដោយជោគជ័យក្នុងសកលលោកនៃអារម្មណ៍។

រីករាយ (សុភមង្គលតាមវិធីរបស់អ្នក)

យើងបញ្ចប់ចំណាត់ថ្នាក់ជាមួយសៀវភៅចុងក្រោយរបស់គាត់។ សំណើរមួយដែលបង្ហាញពីចំណុចខាងលើទាំងអស់សំដៅលើលទ្ធផលចុងក្រោយនៃការដឹងពីរបៀបដោះស្រាយខ្លួនយើងការបកស្រាយបរិយាកាសការចេះយល់ចិត្ត ... សុភមង្គលនៃការរស់នៅ។

សង្ខេប៖ វាច្បាស់ហើយ។ វាមិនចំណាយច្រើនដើម្បីសប្បាយចិត្តទេ។ ហើយការសិក្សាស្រាវជ្រាវប្រវត្តិសាស្ត្រគ្រាន់តែបញ្ជាក់ពីការពិតនេះប៉ុណ្ណោះ។ តើអរិយធម៌ណាផ្សេងទៀតដែលឆ្លងកាត់ភពផែនដីនេះមិនសូវសប្បាយចិត្ត?

សុភមង្គលគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍ប្រធានបទដែលអាចត្រូវបានកែសម្រួលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទៅនឹងអ្វីដែលមាន។ ហើយច្បាស់ណាស់ថាអ្វីដែលឥឡូវនេះមានគឺការខកចិត្តជាច្រើនក្តីសុបិន្តដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បានរូបចម្លាក់ដីឥដ្ឋការបង្ហាញពីសីលធម៌និងសង្គមទទេនៃការបំភាន់នៃទីផ្សារឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គលខាងសម្ភារៈ។

មែនហើយ យើងប្រហែលជាមិនសប្បាយចិត្តជាងអរិយធម៌ផ្សេងទៀតដែលបានឆ្លងកាត់ពិភពលោកនេះ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលសៀវភៅថ្មីនេះ Delves: Happy: Happiness Your Way ដោយ Elsa Punset។ វាមិនមែនថាខ្ញុំងប់ងល់នឹងសៀវភៅជួយខ្លួនឯងខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនគិតថាសៀវភៅនេះដែរ។ វាជាដំណើរឆ្ពោះទៅអតីតកាល ជាជាងឆ្ពោះទៅរកប្រាជ្ញានោះ ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងទឹកដី និងស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដែលជាទស្សនៈមួយឃ្លាតឆ្ងាយពីពិភពនៃការតភ្ជាប់ ភាពបន្ទាន់ និងសេចក្តីយោងដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ការដឹងពីរបៀបដែលបុព្វបុរសដាច់ស្រយាលបំផុតរបស់យើងអាចមានសុភមង្គលអាចជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងបំភ្លឺអំពីភាពច្របូកច្របល់ដែលយើងផ្លាស់ទី។ និទស្សន្តដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃពេលវេលាប្រវត្តិសាស្ត្រនីមួយៗ ផ្តល់ឱ្យយើងនូវទីបន្ទាល់ចំពោះការស្វែងរកសុភមង្គលនោះ ដែលតែងតែមានការលំបាក ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែបំប្លែងដូចពេលនេះនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនូវភាពប្រណីតនៃការដើរនេះអ្នកនឹងពោរពេញដោយសេចក្តីពិតអំពីសុភមង្គលអរូបីបំផុតដែលមានស្រាប់និងការរស់នៅដោយស្មើភាពជាមួយធម្មជាតិការដកដង្ហើមនិងការស្វែងរកសំណាងរបស់អ្នក ទទួលបាននៅពេលដែលអ្នកអាចមានសេរីភាពច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកប្រហែលជាមានឥឡូវនេះ។