საუკეთესო თვითდახმარების წიგნები

თვითდახმარების წიგნები

მას შემდეგ რაც წავიკითხე ალენ კარის ცნობილი წიგნი მოწევის შეწყვეტის შესახებ, ჩემი რწმენა თვითდახმარების წიგნების სარგებლიანობის შესახებ მკვეთრად შეიცვალა უკეთესობისკენ. ეს მხოლოდ ის წიგნის პოვნაა, რომელიც იძლევა მაგალითის მოტანილ უამრავ არგუმენტს შორის შემოთავაზების ნოსეკუს ...

გავაგრძელოთ კითხვა

3 საუკეთესო წიგნი მოწევისთვის თავის დანებებისთვის

შეწყვიტე წიგნების მოწევა

ვინ წერს შედარებით წარმატებული ამბავია მოწევაზე თავის დანებებაში. ჩემს სასარგებლოდ უნდა ვთქვა, რომ 3 ან 4 ჯერ, როცა სერიოზულად შევწყვიტე მოწევა (თითოეულ შემთხვევაზე ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში) ყოველთვის ვახერხებდი ამას გარდა დახმარების გარეშე...

გავაგრძელოთ კითხვა

რაფაელ სანტანდრეუს 3 საუკეთესო წიგნი

რაფაელ სანტდრეუს წიგნები

წიგნები, რომლებიც ეძებენ ამ პოზიტიურ პიროვნებას, ყოველთვის იწვევს ეჭვებს იმათაც კი, ვინც ამ პოსტს იწერს. როგორც ჩანს, უხალისობა მოდის ამ ტიპის წიგნის ინტერპრეტაციიდან, როგორც შეთქმულება საკუთარ შეთქმულებებში, ან დანებება, დამარცხების ვარაუდი ...

გავაგრძელოთ კითხვა

შიშის გარეშე, რაფაელ სანტანდრეუს მიერ

შიშის გარეშე, სანტანდრეუ

ჩვენი შიშები ასევე სომატიზებულია, ეჭვგარეშეა. მართლაც ყველაფერი სომატიზირებულია, კარგიც და ცუდიც. და გზა არის უსასრულო მარყუჟი წინ და უკან. ემოციის გამო ჩვენ ვქმნით შინაგან ფიზიკურ შეგრძნებას. და იმ არასასიამოვნო განცდისგან, რომელსაც ჩვენ თვითონ ვქმნით, შიშისგან, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ ...

გავაგრძელოთ კითხვა

სუნთქვა ჯეიმს ნესტორის მიერ

სუნთქვა ჯეიმს ნესტორის მიერ

როგორც ჩანს, ჩვენ ყოველთვის ველოდებით ვიღაცას, ვინც გონებაში ძლიერად დაგვძრავს, რომ თქვას: ჯანდაბა, ის შეიძლება მართალი იყოს! და საინტერესოა, რომ ყველაზე ყბადაღებული მიზეზი, ყველაზე უდავო ჭეშმარიტება არის ის, რაც ჩვენთვის აშკარა სიცხადით ვლინდება. ჯეიმს ნესტორმა მიიღო ეს ...

გავაგრძელოთ კითხვა

შენი სამოტივაციო წიგნი. განაახლეთ სრული ნდობით

წიგნი განაახლეთ საკუთარი თავი სრული ნდობით

საკითხის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თითოეულ მათგანს ჰქონდა ისეთი დამოკიდებულება, როგორც ის, ვინც ირჩევს ტანსაცმელს ყოველ დილით (ან წინა დღეს მათი დროის ყველაზე შორსმჭვრეტელობისა და კონტროლის შემთხვევაში). მაგრამ ეს არის ზუსტად ერთგვარი ლაბირინთები და შინაგანი ბრუნვები, რაც იწვევს ...

გავაგრძელოთ კითხვა

როდესაც დასასრული ახლოვდება, კატრინ მანიქსის მიერ

წიგნი-როცა-დასასრული-ახლოს არის

სიკვდილი არის ყველა იმ წინააღმდეგობის წყარო, რომელიც მიგვიყვანს ჩვენს არსებობაში. როგორ მივცეთ თანმიმდევრულობა ან შევადგინოთ ცხოვრების საფუძველი, თუ ჩვენი დასკვნა დაიღუპება, როგორც ფილმის ცუდი დასასრული? ეს არის ის, სადაც რწმენა, რწმენა და რაც არ მოდის, მაგრამ მაინც ...

გავაგრძელოთ კითხვა

მოცეკვავე ოსვენციმიდან, ედიტ ეგერის მიერ

მოცეკვავე-ოსვენციმიდან

მე ჩვეულებრივ არ მიყვარს თვითდახმარების წიგნები. დღევანდელი ეგრეთ წოდებული გურუები ჩემთვის ძველი შარლატანების მსგავსია. მაგრამ… შემდეგ მოდის პროცესი ...

გავაგრძელოთ კითხვა

შენი გულის ბაღი, ვალტერ დრეზელი

წიგნი-ბაღი-შენი-გული

ყოველთვის ამბობდნენ, რომ ბედნიერების ყველაზე უსაფრთხო გზა არის ის, რაც გადის საკუთარი თავის შეცნობაში. მხოლოდ, ნუ მოვიტყუებთ საკუთარ თავს, ხშირ შემთხვევაში ჩვენ ვხვდებით საკუთარ თავს, რომელიც არ ამთავრებს კონვენციების, ჩვეულებების, ტენდენციებისა და ყველაფრის ნიღბის მოხსნას, რაც მიდრეკილია ...

გავაგრძელოთ კითხვა