ფიქრობ მუცლით, ემერან მაიერის მიერ
კარგად კვების ტვინი უკეთესად მართავს. თუ მას ასევე შევუერთდებით კარგი საკვები ნივთიერებებით სავსე სხეულით, ჩვენ შევძლებთ მიაღწიოთ ჩვენს ოპტიმალურ დონეს ნებისმიერი დავალების შესასრულებლად. ამ წიგნის გვერდებზე ჩვენ ილუსტრირებული ვართ, თუ როგორ მივაღწიოთ იმ იდეალურ ბალანსს, რომელშიც ემოციები და ...