JoanGarrigaによる3冊の最高の本

世界は一つですが、現実は多面的です。現実が人間の主観的な構成である限り。重要なのは、それぞれの状況を観察して最良のものを抽出し、私たちの感覚から得られるものを総合することです。そこで、別の治療法としてゲシュタルト療法が利用されます。 セルフヘルプ。 そしてそこから、それは人間の共存の非常に多様な領域に拡張することができます。 なぜなら、変化する現実に関する非常に多くの視点の中で、対立が起こるのは普通のことだからです。

男はこれについてたくさん知っています。 ジョアン・ガリガ 誰が私たちを彼の本に到着させて、家族空間や私たちの内部フォーラムで何らかの形で支配している他のはるかに広範な飛行機の問題に直面する手口を作ります。 どんな形の改善も裏返しから来なければならないからです。 なぜなら、解決策ではなく現実を定義する変動性において、代替案とトレードオフが提示されるからです。 最良の選択、決定、および態度は、その内なる焦点からのみもたらされます。

JoanGarrigaによるおすすめの本トップ3

カップルの良い愛

資格のある愛は、その言葉をカバーするその実体についての多数の解釈と混同されないようにするために役立ちます。 愛の段階やそれを強めたり弱めたりする状況に関係なく、最も予想外の道を示しますが、良い愛とは、すべてにもかかわらずほとんど精神的な誠実さを確立するものです。

これは、関係において何をすべきか、何をすべきでないかについての本ではありません。 理想的なモデルについては語っていません。 独自のガイドラインとナビゲーションのスタイルを使用して、多様な関係について説明します。 しかし、通常はカップルで物事がうまくいくかうまくいかない問題や、良い関係を築き、それを維持することを容易または困難にする要素についても。 さらに、それはそれぞれが彼ら自身の公式、彼らのモデルと彼らのカップルとしての生き方を見つけることができるように手がかりを与えます。

ゲシュタルト心理学者であり、家族星座の専門家であり、相談に応じるカップルを数多く見てきた専門セラピストであるジョアン・ガリガは、人間関係には善も悪も、有罪も無実も、正義も罪人も存在しないことを明らかにしています。 「存在するのは良い関係と悪い関係です。私たちを豊かにする関係と、私たちを貧しくさせる関係です。幸福もあれば不幸もある。良い愛もあれば悪い愛もあります。そして、幸福を保証するには愛だけでは十分ではありません。良い愛が必要です。

カップルの良い愛

人生にイエスと言う

幸福を存在を通して甘い旅に導く糸として考えることは、それが役に立たず、イライラするのと同じくらいばかげています。 すべてはその反対によって存在し、それが何であるか、そしてそれが何になり得るかを測定するために悲しみを必要とする幸福もあります。

私たちはいつも幸せであるとは限らないことを知っており、この現実を認識していても、警告なしに現れると痛みや苦しみに直面することができないと感じます。 しかし、真実は、苦い日が存在しなければ、人生のおいしい瞬間はそのような強さで経験されなかったでしょう。 私たちが苦しんでいるのは、私たちが愛することができるからですが、人間関係は喪失、裏切り、対立によって特徴付けられます。 私たちを圧倒し、時には傷を成長の機会に変えることができない原因となる困難。

この希望に満ちた本の中で、ジョアン・ガリガは私たちにXNUMX年以上の経験と知識を与えてくれるので、私たちは苦しみのように複雑な感情を経験することを学び、セラピーセッションに座っているかのように実際の例を通して教えてくれます。それを認識し、歓迎し、逆境を克服することを可能にする強さに変えます。

人生にイエスと言う

コインはどこにありますか? 子供と親の間で達成された絆への鍵

孔子はすでに、すべてに満足する方法を知っている人だけが常に幸せになることができると教えています。 この行では、受動的な適合と誤った辞任から逃れ、個人的な充実の扉を開くパスワードが単純な音節で構成されていることを発見しました:はい。 はい。 そのままの生活に。 私たちのように。 他の人にとっては、彼らがそうであるように。 私たちの両親にとって、彼らがそうであったように、そして彼らがそうであったように、私たちの存在の提供手段とはるかに。

これは、ジョアン・ガリガ・バカルディがこの本で明らかにしているメッセージであり、私たち全員に関係する本質的な問題、つまり私たちの起源、家族の遺産を引き受け、それを通して世界の私たちの場所を見つけるプロセスについて、反省と変化を引き起こすのと同じくらい詩的です。 テキストは、そのリアリズムと生々しさを損なうことなく、人工的なポジティブ心理学から離れて、人生を祝います。

コインはどこにありますか?それは、両親のことを考えて苦しんでいる人にも、感謝の気持ちを持ってそうしている人にも、魂に新しい視点を提供します。それは和解と平和の言語を話します。それは愛の力と、人生の充実を妨げる傷を統合し克服する道を示しています。

コインはどこにありますか? 子供と親の間で達成された絆への鍵
レートポスト

コメントを残します

このサイトはAkismetを使用して迷惑メールを減らします。 コメントデータの処理方法を学ぶ.