חושבת עם הבטן שלך, מאת אמרן מאייר
מוח המזין היטב שולט טוב יותר. אם נלווה אותו גם עם גוף מלא בחומרים מזינים טובים, נוכל להגיע לרמה האופטימלית שלנו על מנת לבצע כל משימה. בדפי הספר הזה אנו מאוירים כיצד להשיג את האיזון האידיאלי שבו רגשות ו ...