Án ótta, eftir Rafael Santandreu

Án ótta, Santandreu

Ótti okkar er líka sumatískur, eflaust. Í raun er allt sematískt, gott og slæmt. Og vegurinn er endalaus lykkja fram og til baka. Vegna tilfinninga gerum við innri líkamlega tilfinningu. Og út frá þessari óþægilegu tilfinningu sem við myndum sjálf, af ótta, getum við komist að ...

lesa meira

Andaðu eftir James Nestor

Það virðist sem við séum alltaf að bíða eftir því að einhver hristi okkur fast í meðvitundinni til að segja: Fjandinn, hann getur haft rétt fyrir sér! Og furðulega, frægasta ástæðan, óumdeilanlega sannleikurinn er sá sem birtist okkur með skýrleika hins augljósa. James Nestor hefur tekið því ...

lesa meira

Hvetjandi bókin þín. Endurnýjaðu með fullkomnu trausti

Kjarni málsins væri sá að hver og einn hefði þá afstöðu sem sá sem velur föt á hverjum morgni (eða deginum áður þegar um er að ræða þá sem eru mest framsýnir og stjórna sínum tíma). En það er einmitt eins konar völundarhús og innri útúrsnúningar sem leiða til ...

lesa meira

Bestu sjálfshjálparbækurnar

Síðan ég las hina frægu bók Allen Carr um að hætta að reykja hefur trú mín á gagnsemi sjálfshjálparbóka gjörbreyst til batnaðar. Það er aðeins spurning um að finna þá bók sem veitir þá tillögu að tillögu meðal margra röksemda sem koma frá dæminu ...

lesa meira

Þrjár bestu bækurnar eftir Rafael Santandreu

Bækurnar í leit að því jákvæða sjálf vekja alltaf áhyggjur, jafnvel hjá þeim sem gerast áskrifendur að þessari færslu. Það virðist sem tregða komi frá túlkun á bók af þessari gerð sem innrás í mjög eigin plott, eða uppgjöf, forsendu um ósigur ...

lesa meira

When the End Is Near, eftir Kathryn Mannix

Dauðinn er uppspretta allra þeirra mótsagna sem leiða okkur í gegnum tilveru okkar. Hvernig á að gefa samræmi eða finna samræmi í grundvelli lífsins ef niðurstaða okkar er að farast eins og slæmur endir kvikmyndar? Það er þar sem trú, trú og hvað kemur ekki inn, en samt ...

lesa meira

Dansarinn frá Auschwitz, eftir Edith Eger

Mér líkar yfirleitt ekki mikið við sjálfshjálparbækur. Svokallaðir gúrúar í dag hljóma fyrir mig eins og charlatans á liðnum árum. En ... (að gera undantekningar er alltaf gott til að falla ekki í eina hugsunina), sumar sjálfshjálparbækur í gegnum eigið dæmi geta alltaf verið áhugaverðar. Þá kemur ferlið við ...

lesa meira

Garðurinn í hjarta þínu, eftir Walter Dresel

Það hefur alltaf verið sagt að öruggasta leiðin til hamingju sé sú sem fer í gegnum sjálfsþekkingu. Aðeins, við skulum ekki blekkja okkur sjálf, við stöndum margsinnis frammi fyrir sjálfu sem klárar ekki að taka af sér grímu siðvenja, siði, tilhneigingar og allt sem stefnir að ...

lesa meira