3 bestu bækurnar eftir Mario Alonso Puig

Þegar tími trúar og trúar er liðinn geta það nú verið læknarnir sem sjá um að beina bænum okkar að kraftaverkum eða óvæntustu umbótum-umbreytingum. Það er það sem höfundur eins og Mario Alonso Puig er að gera, aðallega skurðlæknir en einnig rithöfundur sjálfshjálparbækur. Y a la luz de sus crecientes lectores parece como si se pudiera practicar una especie de cirugía de almas para sobrellevar la existencia con el implante de turno.

Eins og við svo mörg önnur tækifæri er lækningin í þessum tilfellum blanda af lyfleysu og ábendingum sem felur í sér góðar stundir þeirra á skurðstofunni þar sem hver og einn er aðgerðarlaus án svæfingar til að finna þann aðskotahlut sem kemur í veg fyrir bestu andlega og tilfinningalega virkni.

Lestur Mario Alonso Puig er því að veðja á persónulegan þroska sem jafnvægi frá frumu til lífræns í heila sem stundum þjáist af okkar ástríðufullu röfli, eða sem fer að misskilja töfraefnaformúluna þannig að skynsemin heldur áfram að veðja á nauðsynlega bjartsýni þrátt fyrir allt frá þeirri forsendu að samhengið sé besta mögulega atburðarás fyrir hvern og einn...

Topp 3 bækur eftir Mario Alonso Puig sem mælt er með

Endurstilltu hugann. Uppgötvaðu hvers þú ert fær um

Breytingin á fókus, getu fyrir þá endurstillingu sem getur náð nákvæmustu nýbyrjun sem getur stöðvað og endurræst ferli. Án þess að vera vélar sem geta endurheimt virkni sína, getum við íhugað þá endurræsingu sem losar okkur við andlegt stopp, þegar allt kemur til alls, af völdum okkar sjálfra...

Við stöndum öll frammi fyrir áskorunum sem við verðum að bregðast við af æðruleysi, áhuga og sjálfsöryggi ef við viljum breyta þeim í óvenjuleg tækifæri til náms og persónulegs þroska.

Í Reset your mind sýnir Dr. Mario Alonso Puig okkur óvæntar og oft óþekktar hliðar á heillandi sambandinu sem er á milli heilans, hugans og þess sem gerist fyrir okkur. Ef við viljum auka sjálfsálit og efla hæfileika eins og gáfur, minni, innsæi, sköpunargáfu, leiðtogahæfni eða frumkvöðlaanda, þurfum við að vita hvernig við getum vakið mikla sofandi möguleika okkar.

Hinn virti höfundur útskýrir á þessum síðum þær leiðir sem heilinn og hugurinn fetar til að skapa þann veruleika sem við lifum í. Ef við viljum njóta meiri vellíðan, velmegunar og hamingju þurfum við að vita hvernig við getum haft áhrif á þá ferla sem hafa afgerandi áhrif á skynjun, hugsun, tilfinningu og framkomu okkar.

Endurstilltu hugann. mario alonso puig

Dragðu andann! Núvitund: Listin að halda ró sinni í miðri storminum

Það eru þeir sem geta látið huga sinn tóman. Aftengdu hugann og renndu í gegnum óaðfinnanlega veggmynd þar sem ekkert gerist, þar sem allar hugmyndir rekast á og falla í tómið. Eflaust eru nauðsynlegar sambandsrof sem setja allt í bið. Núvitund byrjar á þessari hugmynd, sem gerir hana flóknari með fleiri vopnum sem geta tekið okkur á sama stað upp úr engu, jafnvel í mettuðustu aðstæðum, til að jafna okkur frá degi til dags með nýrri orku.

Mario Alonso Puig er viðmið í sjálfshjálp. Nýja bókin hans sefur okkur niður í heim Mindfulness.
Undir traustum vísindalegum grunni talar það til okkar um möguleika, tækifæri og tillögur, ekki um skoðanir eða kenningar. „Þú verður að borga eftirtekt til að sjá hlutina eins og þeir eru.“

Ástundun núvitundar gerir okkur grein fyrir því að hve miklu leyti andlegar spár okkar breyta skynjun okkar á raunveruleikanum. Núvitund getur hjálpað okkur að bæta heilsuna, berjast gegn streitu, kvíða, þunglyndi og auka sköpunargáfu. Það er hæfileikinn til að vera fullkomlega til staðar.

Dragðu andann. mario alonso puig

Að lifa er brýnt mál

Enginn er betri til að takast á við brýnt hlutur en skurðlæknir sem hefur líf hans í biðstöðu. Í hverri aðgerð tekur skurðlæknir þessar ákvarðanir í leit að bestu lausnum til að endurheimta líf hvers sjúklings við bestu aðstæður. Enginn betri en skurðlæknir með mjög skýrar hugmyndir til að takast á við þá tilfinningu að það sé brýnt að lifa.

Dr. Mario Alonso Puig býður okkur að velta fyrir okkur lykilþáttum tilveru okkar og hjálpar okkur að rekja ferðaáætlunina sem mun leiða okkur til nýs lands: land margfaldra tækifæra.

Þegar hjartað flýgur spennist líkaminn og heilinn virkar ekki vel. Ef við teljum okkur vera í hættu bregðumst við við með því að ráðast á, einangra okkur eða einfaldlega flýja. Þessar aðferðir koma í veg fyrir að við skiljum aðra og gera þeim ómögulegt að sjá okkur eins og við erum í raun og veru.

Að lifa er brýnt mál býður okkur nauðsynlegan stuðning til að takast á við áskoranir sem koma upp í lífi okkar, veita okkur gleði, blekkingu, ró og sjálfstraust.

Afhjúpandi og náið verk sem fjallar ítarlega um heim streitu, kennir okkur hvernig á að stjórna henni á réttan hátt og hvetur okkur til að hafa stjórn á örlögum okkar, því í að því er virðist óverulegri breytingu leynist sönn hamingja.

Að lifa er brýnt mál
gjaldskrá

Skildu eftir athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig athugasemdir þínar eru unnar.