Մտածելով ստամոքսով, Էմերան Մայերի կողմից

գիրք-մտածել-ստամոքսով

Լավ սնված ուղեղն ավելի լավ է կառավարում: Եթե ​​մենք նրան ուղեկցենք նաև լավ սննդանյութերով լի մարմնի հետ, ապա կկարողանանք հասնել մեր օպտիմալ մակարդակին, որպեսզի ստանձնենք ցանկացած խնդիր։ Այս գրքի էջերում մեզ պատկերված է, թե ինչպես կարելի է հասնել այդ իդեալական հավասարակշռության, որում զգացմունքներն ու...

Շարունակել կարդալ