Joan Garriga 3 legjobb könyve

A világ egy, de a valóság sokrétű. Amíg a valóság az ember szubjektív összetétele. A lényeg az lenne, hogy megfigyeljük és kivonjuk a legjobbat minden helyzetből, szintetizálva azt, amit érzékszerveink adnak nekünk. Ez az a hely, ahol a Gestalt terápia egy másik kezelési lehetőség. önsegítő. Innen pedig kiterjeszthető az emberi együttélés nagyon változatos területeire. Mert a változó valóság sokféle nézőpontja között normális a konfliktusok kialakulása.

Egy férfi sokat tud minderről. Joan Garriga aki arra késztet bennünket, hogy könyveiben a modus operandi érkezzen, hogy szembenézzünk a családi terek problémáival, vagy abban a másik sokkal kiterjedtebb síkban, amely valahogy a belső fórumunkon uralkodik. Mert a fejlődés minden formájának belülről kifelé kell jönnie. Mivel a valóságot meghatározó változékonyságban, nem pedig a megoldásokban, alternatívákat és kompromisszumokat mutatunk be. A legjobb választás, döntés és hozzáállás csak ebből a belső fókuszból származik.

Joan Garriga 3 legjobb könyve

Jó szerelem a párban

A minősítő szerelem hasznos, hogy ne tévesszük össze a szóval foglalkozó entitásról szóló sokféle értelmezéssel. Függetlenül a szerelem fázisaitól vagy a körülményektől, amelyek megerősítik vagy gyengítik, a legváratlanabb utakat jelölik, a jó szerelem az, amely szinte mindenben lelki szívélyességet teremt.

Ez nem egy könyv arról, hogy mit kell tennünk vagy mit nem egy kapcsolatban. Nem beszél ideális modellekről. Különböző kapcsolatokról beszél, saját irányelveivel és navigációs stílusaival. De azokról a kérdésekről is, amelyek általában a dolgokat működtetik vagy egy párban felbomlanak, valamint azokról az összetevőkről, amelyek megkönnyítik vagy megnehezítik a jó kapcsolat kiépítését és fenntartását. Ezenkívül nyomokat ad, hogy mindenki megtalálja a saját képletét, modelljét és páros életmódját.

Joan Garriga, a Gestalt pszichológusa és a családi konstellációk specialistája, egy szakértő terapeuta, aki konzultációja során sok házaspárt látott, világossá teszi, hogy a kapcsolatokban nincs jó vagy rossz, bűnös vagy ártatlan, igaz vagy bűnös. „Léteznek jó és rossz kapcsolatok: olyan kapcsolatok, amelyek gazdagítanak minket, és olyan kapcsolatok, amelyek elszegényítenek bennünket. Van boldogság és nyomorúság. Van jó szerelem és rossz szerelem. A szeretet pedig nem elég a jó közérzet biztosításához: jó szerelemre van szükség.

Mondj igent az életre

A boldogságról úgy gondolni, mint egy szálra, amely édes létutazásra vezet bennünket, ugyanolyan abszurd, mint haszontalan és frusztráló. Minden az ellentéteivel létezik, a boldogság is, amely szomorúságot igényel ahhoz, hogy felmérje, mi van és mi válhat.

Tudjuk, hogy nem lehetünk mindig boldogok, és bár tisztában vagyunk ezzel a valósággal, úgy érezzük, nem tudunk szembenézni a fájdalommal és a szenvedéssel, amikor figyelmeztetés nélkül megjelennek. De az igazság az, hogy az élet finom pillanatait nem élnénk meg ilyen intenzíven, ha a legkeservesebb napok nem léteznének. Ha szenvedünk, az azért van, mert képesek vagyunk szeretni, de a kapcsolatokat veszteség, árulás és konfliktus jellemzi; nehézségeket, amelyek elárasztanak minket, és amelyek miatt néha képtelenek vagyunk sebeinket növekedési lehetőséggé változtatni.

Ebben a reményteljes könyvben Joan Garriga átadja nekünk több mint harminc éves tapasztalatát és tudását, hogy megtanuljunk olyan bonyolult érzelmet átélni, mint a szenvedés, és ő tanít minket, mintha egy terápiás ülésen ülnénk, és valós példákon keresztül , felismerni, üdvözölni és olyan erővé alakítani, amely lehetővé teszi számunkra, hogy legyőzzük a nehézségeket.

Hol vannak az érmék? A gyerekek és a szülők közötti kapcsolat kulcsa

Konfucius már azt tanítja nekünk, hogy mindig csak az lehet boldog, aki tudja, hogyan lehet mindennel boldog. Ebben a sorban a passzív konformizmusok és a hamis lemondás elől menekülve felfedezzük, hogy a személyes kiteljesedés kapuit megnyitó jelszó egy egyszerű szótagból áll: IGEN. IGEN. Az életre, ahogy van. Nekünk úgy, ahogy vagyunk. Másoknak, úgy, ahogy vannak. A szüleinknek, olyannak, amilyenek voltak és vannak, létezésünk gondviselő eszközei és még sok más.

Ezt az üzenetet tárja elénk Joan Garriga Bacardí ebben a könyvben, bármennyire is költői, mert elgondolkodtatást és változást kelt, egy lényeges kérdésben, amely mindannyiunkat foglalkoztat: a folyamatról, amely feltételezi származásunkat, családi örökségünket és azon keresztül megtalálja a helyét a világban . A szöveg úgy ünnepli az életet, hogy nem veszi el realizmusát és nyersségét, eltávolodva a mesterséges pozitív pszichológiától.

Hol vannak az érmék? Új távlatokat kínál a lélek számára, mind azoknak, akik szenvednek, amikor szüleikre gondolnak, és azoknak, akik hálával teszik ezt. A megbékélés és a béke nyelvén beszél. Megmutatja a szeretet erejét és az utat a beilleszkedéshez és az élet teljességét akadályozó sebek leküzdéséhez.