Li sanble ke nou toujou ap tann pou yon moun souke nou difisil nan konsyans yo di: lanfè, li ka gen rezon! Ak kiryozite rezon ki pi notwa, verite ki pi san repons lan se sa ki manifeste pou nou ak klè evidan an.
James Nestor li te pran li trè seryezman prezante prèv ak teyori li nan evolisyon endepandan nou an jwe kont nou fizikman. Plis pase anyen e tou pou detèminasyon nou bay entelektyèl la tout bagay. Yon bagay tankou jwè a ki mete tout bato l 'sou 13 ak nwa. Se konsa, li ale ...
Ke nen an se pou respire ak bouch la pou manje. Evidan. Sa san yo pa konnen trè byen poukisa nou ka pafwa itilize youn oswa lòt orifis yo endistinct, move abitid nan nou. Ak kesyon final la ... sa a se yon liv pa èd pwòp tèt ou degize tankou yon repetisyon roman? Oke tou. Men, pwen an se ke, plasebo oswa rekonsantre, tout bagay ka sèvi pou soulaje efè sakrifis kontinyèl ak masochist nou yo nan enperatif fizik kondisyon imen nou an.
Rezime
Èske w te konnen ke nan 5.400 espès yo nan mamifè nou se youn nan sèlman ak dan kwochi? 150 ane de sa ke yo te imen an moulen, ak sa a pa sèlman te kòmanse yon pwosesis deformation nan machwè nou an, men nou te kòmanse respire nan bouch la olye pou yo nan nen an.
Nan liv sa a eksitan, ki te deja sedwi dè milyon de lektè atravè mond lan, nou pral dekouvri ke imen yo te transfòme pou prèske de syèk ak konsekans yo grav ke sa a gen sou sante fizik ak mantal nou an. Nou pral aprann ki jan nou ka ranvèse sitiyasyon sa a epi fini pwoblèm dòmi, ronfl ak doulè nan do pou tout tan, diminye estrès, jwi plis sèks ak anpeche aje.
Li pa gen pwoblèm sa ou manje oswa konbyen lajan ou fè egzèsis; Li pa enpòtan si ou se jèn, fò ak entelijan. Sante ou esansyèlman depann sou fason ou respire. Epi w ap fè li mal.
Ou kapab kounye a achte liv la «Respire», pa James Nestor, isit la: