Nan genre a tout tan-ap grandi nan èd pwòp tèt ou, ekriven Ajantin Walter Riso chanpyon yon kalite naratif antwoposantrik. Remèd la, optimis la, pozitivism vital la, tout kòmanse nan nwayo enteryè sa a kòm yon katalis nesesè pou balans emosyon yo.
Paske sante mantal, ki jaden fètil fètilize pa yon foul moun nan angrè posib, soti nan relijyon nan sikyatri nan ranplasan danjere, toujou kòmanse nan rankont la ak vwa anndan an. Ak mesye tankou Walter Riso yo ekspè nan ranfòse vwa enteryè sa yo pi wo a bri a.
Verite a se ke sèjousi pesonn pa ka pote plent sou sa a ki kalite ekriven gourou nan reyinyon an kè kontan ak tèt nou. Soti nan otè nasyonal tankou Santandreu o Javier Iriondo, menm inépuizabl la Coelho o Bucay menm rive nouvo siyati nan kouran trè patikilye tankou Marie Kondo.
Men, Walter Riso, kòm yon sikològ pratike pou anpil ane, pote ke sekirite nan konesans enteryè te fè syans, nan eksperyans te fè modus operandi nan direksyon pou satisfaksyon nan chak youn ak tèt li.
Top 3 liv rekòmande pa Walter Riso
Tonbe damou pou ou Valè esansyèl nan estim pwòp tèt ou
Prensip la nan pwoblèm nan. Manman tout revòlt posib. San yo pa estim pwòp tèt ou, tout bagay ka fini ke yo te anvlòp pa fènwa. Santi yon pèdi estim pwòp tèt ou bay Carte Blanche nan tout pi move a nan nou.
Ann sipoze enposibilite nou pou nou kapab fè, antreprann oswa fè fas a nenpòt aspè nan lavi nou, li mine moral nou an, diminye nou nan anyen ak bati mi danjere dèyè ki nou ka rete fèmen pous Yon bon estim pwòp tèt ou-ogmante emosyon pozitif. Anplis de sa, pami lòt bagay, li pèmèt yo reyalize pi gwo efikasite nan travay, amelyore relasyon ak moun, etabli yon kosyon pi balanse ak lòt moun ak jwenn endepandans ak otonomi.
Fè brav: kòmanse romans la ak tèt ou nan yon "pwòp tèt ou soutni" ki fè ou pi kontan chak jou ak plis rezistan nan ofansiv la nan lavi chak jou.
Renmen oswa depann?: Ki jan yo simonte atachman emosyonèl ak fè lanmou yon eksperyans plen ak an sante
Nan armistis ke tonbe damou sa mande, ak tout defans nou bese ak volonte nou tanporèman rann tèt nan avegleman dife a, nou ka kòmanse ekri script ki pi defèt nan lavi nou. Fason ki pi solid pou lanmou konplè. Bay tèt li emosyonèlman pa vle di disparèt nan lòt la, men pito entegre tèt li nan yon fason ki gen respè.
Lanmou Healthy se yon sòm de, nan ki pa gen yon sèl pèdi.Dependans afektif se yon maladi ki gen yon gerizon, epi, sa ki pi enpòtan, li ka anpeche. Liv sa a gen pou objaktif pou ede moun sa yo ki te oswa ki te viktim nan renmen malsen ak gid koup ki poko kontamine kontinye travay sou abitid la an sante nan renmen entans ak san atachman.
Mwen te deja di orevwa pou ou, kounye a ki jan mwen fè bliye ou
Nan li, li pote ansanm yon seri de estrateji trè efikas pou fè separasyon an pi plis sipòte, ede nou simonte doulè a ​​nan chak etap nan sa Riso defini kòm "afektif chagren": refi, kòlè, depresyon, negosyasyon ak akseptasyon.
Pou reyalize sa a, li gide nou atravè tout pwosesis la, mete aksan sou pa janm pèdi respè pou tèt li ak jwenn yon pwojè lavi pèsonèl .. Nan bon fason, ou ka reenvante tèt ou sepandan ou vle. Tan ede, se vre, men tan dwe ede. "
MAP ESEYE JWENN YO, TIT YO, YO SANBLE MWEN »GWO»
Sou kouvèti yo nan liv yo ou gen lyen yo pou vann. Bonjou ak mèsi pou kòmantè!