Kev sau xov xwm Siruela tsis ntev los no nthuav qhia peb nrog phau ntawv Ua luam dej hauv dej, nthuav qhia rau lub hiav txwv raws li qhov chaw nruab nrab ntawm lub cev thiab sab ntsuj plig rau ib tus tib neeg uas tso nws tus kheej rau hauv dej ntawm lub hiav txwv qhib. Thiab lub sijhawm no tib tus tshaj tawm ib zaug caw peb mus nyeem ntawv hla hiav txwv mus rau qhov zoo tshaj plaws.
Yog tias muaj dej hiav txwv ua si lossis ncaws pob uas nyiam ntau thiab ntau tus neeg mob siab rau sib tham ncaj qha nrog lub hiav txwv ntxhib, uas yog caij nthwv dej. Rau cov neeg tso nws yog hais txog kev nyuaj rau qhov tsis tuaj yeem ua rau lub zog nthwv dej, rau cov nyiam ua kis las no nws mus txog qhov ntawd ntawm qhov sib npaug ntawm kev pheej hmoo, mob siab rau, kev sib tw, lub neej nyob hauv ntau thiab tswj lub hiav txwv ua kom muaj zog.
Nws yog, raws li zaj dab neeg ntawm ib tus ntawm cov neeg tshaj tawm no tshaj tawm, ntawm kev xav zoo li ntses thiab noog, hom kev nco qab zais nrog lub ntuj, rov qab mus rau atavistic, qhov kev xav ntawm tib neeg rov qab mus rau qhov chaw uas nws tuaj ntawm, stripped ntawm tag nrho cov convention.
Nkag mus rau hauv lub raj ntawm nthwv dej, tus neeg caij nkoj nyiam lub sijhawm nyob mus ib txhis pom tias yog kev nco qab. Lub sijhawm zoo tshaj plaws uas yuav dhau los ua qhov tseem ceeb thib ob uas koj tuaj yeem xa mus rau kev muaj sia nyob ntawm qhov tawg ntawm nthwv dej tawg, uas tawg, xa tus neeg caij nkoj mus rau kev sib ntaus tseem ceeb.
Txoj kev ntxuav, kho kom zoo. Kev nkag siab ntawm kev koom ua ke los ntawm thawj lub xeev ceeb toom tiv thaiv kev phom sij ntawm hiav txwv. Ib qho kev xav ntawm ecological tau ploj los ntawm peb txoj kev ua neej thiab kev caij nthwv dej rov qab rau peb qhov kev nkag siab thiab tseem rau peb tus ntsuj plig, tso cov khoom dag dag dag thiab cov khoom zoo.
Ib phau ntawv uas nws cov lus piav qhia zoo peb tuaj yeem pib xav tias nws zoo li cas nkag mus rau hauv hiav txwv hauv qhov kev sib ntaus sib tua, los ntawm peb qhov me me mus rau qhov tsis tuaj yeem hloov pauv txhua yam uas tsim los ntawm cov dej uas da dej ntawm ntug dej hiav txwv ntawm lub ntiaj teb. Cov lus piav qhia uas qhib rau peb los ntawm kev xav txog kev xav nrog lub zog loj thiab qhov ntawd xaus rau qhov ua pov thawj qhov kev ntaus pob ncaws pob ntawm kev tsim kho txoj cai los ntawm kev xav ntawm nthwv dej.
Tam sim no koj tuaj yeem yuav phau ntawv Surfing and Meditation, cov ntawv sau zoo uas kev ua si nawv thiab kev xav sib koom ua ke, los ntawm Sam Bleakley, ntawm no: