Na 3 leabhraichean as fheàrr de Elsa Punset

Ann an aon de na leabhraichean as fheàrr aige, Elsa punset a ’cur air bhog ordeal a dh’ ionnsaigh toileachas bho thiotal a tha mar-thà a ’nochdadh mòran den enigma air an t-slighe chun na h-ìre sin de shàsachadh: sonas do shlighe. Chan eil sonas comasach às aonais gabhail ris na tha thu nas fhaide na na tha agad no na rudan nach eil agad.

Agus gu fìrinneach is e sin am beachd neuralgic a tha a ’cuairteachadh obair Elsa gu lèir. Leabhraichean cruth aiste, barrachd air fèin-chuideachadh soilleir. Beachdan nas motha na ro-innse irrefutable.

Na feallsanaiche le gairm agus trèanadh, a bharrachd air a bhith dìoghrasach agus air a thrèanadh ann an ceòl mar chluicheadair piàna, bidh Elsa a’ sgaoileadh an fhaireachdainn sin de smachd, de foighidinn leis fhèin a tha na làithean seo a’ sireadh fhreagairtean sgiobalta airson a h-uile càil.

Tha na leabhraichean aige nan seudan beaga de smaoineachadh làitheil, feallsanachd an latha an-diugh, is dòcha na feallsanachdan as adhartaiche anns an fhìor phearsanta.

3 leabhraichean air am moladh le Elsa Punset

Compass airson luchd-teasairginn tòcail

Tha an ìomhaigh dìreach sgoinneil, mar aphorism aotrom a bheir cuireadh dhut leughadh a ’lorg a’ chombaist a-staigh sin a bhios a ’coiseachd leis a’ Cheann a Tuath beagan trom-inntinn anns a h-uile duine againn. Mar as trice bidh sinn a ’creidsinn, tha e nas motha a dh’ fheumas sinn a chreidsinn, gu bheil ar fiosrachadh, ar reusanachadh a ’sealltainn dhuinn fìrinn an t-saoghail.

Is e an rud a thachras dha-rìribh gu bheil sinn a’ falach faireachdainnean. Leis an fhianais seo, faodaidh tòiseachadh air an leabhar seo a leughadh a bhith na fhìor lorg. Tha a’ chiad leabhar aig Elsa, nam bheachd-sa, as fheàrr. Is urrainn dhuinn ar sealladh den t-saoghal a dhealbhadh, a chur ri chèile agus a mhìneachadh mu dheireadh ann an leabhar math, a bhios gu cinnteach mar a’ chiad fhear.

Geàrr-chunntas: Ann an doimhneachd bunaiteach ar beatha chan eil sinn a ’smaoineachadh, duilich. Tha sinn air ar dèanamh le faireachdainnean. Thairis air na linntean bha sinn air ar dìcheall a dhèanamh gus an ceannsachadh, gus an glasadh ann an siostaman beatha òrdail agus brùideil. Le aghaidh ris na òrdughan aige, b’ e an aon roghainn a dhreuchd a leigeil dheth no reubaltach.

An-dràsta tha sinn beò ann an saoghal a tha a ’dol thairis oirnn le temptations agus ioma-cho-dhùnaidhean agus feumaidh sinn co-dhùnadh nar n-aonar, gun iomraidhean soilleir, cò sinn agus carson as fhiach e a bhith beò agus a’ sabaid. Tha an saorsa ùr seo ag iarraidh combaist fhaighinn, is e sin, de na sgilean agus na h-innealan a leigeas leinn seòladh le inntleachd tòcail tro na seanailean neo-fhaicsinneach nar beatha.

Tha an leabhar seo a’ còmhdach na diofar ìrean de aibidh tòcail is sòisealta mac an duine, chan ann a-mhàin mar neach fa-leth, ach cuideachd a thaobh nan daoine a tha a’ dèanamh suas ar n-àrainneachd: pàrantan, clann, com-pàirtichean, co-obraichean, caraidean...

A ’dol a-steach don XNUMXmh linn, faodar faireachdainnean, le taing dha na dorsan a dh’ fhosgail neur-eòlas, a chatalogadh, a thuigsinn agus eadhon a riaghladh: tha iad mar phrìomh dhòigh air an ionad neoni againn, biodh e eanchainn, anam, cogais no toil shaor. Le bhith a ’faighinn eòlas ort fhèin leigidh sinn dhuinn faighinn a-mach stòran ar sonas, ar fearg agus ar pian gus a bhith beò gu co-chòrdail agus gu tur leinn fhìn agus còmhla ri daoine eile.

Backpack airson na cruinne-cè

Leis an tiotal seo nas coltaiche ri athair Eideard Punset, Bidh Elsa a ’faighinn a-steach don raon fhaireachdainnean neo-sheasmhach sin agus an fhaileas as cudromaiche aige, conaltradh le daoine eile, eadar-obrachadh leis an àrainneachd, an atharrachadh eadar na tha sinn a’ faireachdainn agus na tha sinn a ’cur an cèill.

Geàrr-chunntas: Dè cho fada ‘s a bu chòir dha dubhan mairsinn? Dè a th 'ann an caoineadh? Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar fortan atharrachadh? A bheil adhbhar aig tuiteam ann an gaol? Agus carson a tha briseadh-cridhe cho do-sheachanta? Ciamar a dh'ionnsaicheas sinn a bhith fo eagal? Dè an aois a thòisicheas sinn a’ laighe? Carson a tha sinn a’ faireachdainn farmad? Cia mheud caraid a dh'fheumas sinn a bhith toilichte? An urrainn dhuinn cuideam gun fheum a sheachnadh? Carson a tha barrachd cùraim aig fear na boireannach ma tha an càr aige air a sgrìobadh? Agus, nas fhaide na na mìle daithead mìorbhuileach, a bheil cleasan tòcail ann airson cuideam a chall?

Bidh Elsa Punset a’ freagairt nan ceistean sin agus mòran eile, thar-ghnèitheach agus làitheil, san leabhar seo, air a dhealbhadh mar “stiùireadh beag air slighean measgaichte” a bhios a’ siubhal tro chruinn-eòlas faireachdainnean daonna leis an adhbhar a bhith ga dhèanamh nas fhasa dhuinn tuigse fhaighinn air na tha timcheall oirnn, cudromachd ar dàimhean le daoine eile, faigh a-mach gu bheil tòrr a bharrachd ann a tha gar aonachadh na tha gar dealachadh, dòighean èifeachdach a lorg airson conaltradh, an dàimh eadar bodhaig is inntinn a riaghladh, cur ris an t-sruth aoibhneis a th’ annainn, sinn fhìn a chuir air dòigh gu ar n-amasan a shuidheachadh agus a choileanadh agus ar n-eanchainn a chuideachadh le bhith a’ cuir an-aghaidh a chlaonadh dhùthchasach “gu bhith beò fo eagal agus gun earbsa.”

Air sgàth, mar a tha Elsa Punset a’ comharrachadh le faclan soilleir agus sìmplidh, gus ar beatha agus ar dàimhean cruth-atharrachadh “chan eil feum againn air na tha sinn a’ smaoineachadh: tha baga-droma aotrom a ’freagairt air an rud a chuidicheas sinn le bhith a’ tuigsinn agus a ’riaghladh na fìrinn a tha timcheall oirnn.” Rud riatanach stiùireadh airson daoine eile a thuigsinn agus seòladh gu soirbheachail ann an cruinne-cè nam faireachdainnean.

Toilichte (sonas do shlighe)

Bidh sinn a ’crìochnachadh an rangachadh leis an leabhar as ùire aige. Moladh a tha a ’sgrùdadh a h-uile rud gu h-àrd, dìreach air a chuimseachadh air a’ bhuil mu dheireadh de bhith eòlach air mar a làimhsicheas sinn sinn fhìn, air mìneachadh na h-àrainneachd, air co-fhaireachdainn ... an toileachas a bhith beò.

Geàrr-chunntas: Tha e soilleir. Cha bhith e cho toilichte a bhith toilichte. Agus tha a bhith a ’dèanamh sguabadh eachdraidheil a-mhàin a’ dearbhadh na fìrinn seo. An robh sìobhaltachdan sam bith eile a chaidh tron ​​phlanaid seo cho toilichte?

Tha sonas na shealladh cuspaireil a dh ’fhaodar atharrachadh gu foirfe a rèir na tha ann. Agus dìreach, is e an rud a th ’ann a-nis mòran frustrachas, aislingean truncated ruigsinneach, iodhalan crèadha, iomraidhean moralta agus sòisealta falamh, mì-mhodhan margaidheachd a dh’ ionnsaigh toileachas stuthan.

Tha, is dòcha gu bheil sinn nas mì-thoilichte na sìobhaltachd sam bith eile a chaidh tron ​​​​t-saoghal seo. Seo far a bheil an leabhar ùr seo Delves: Happy: Happiness Your Way, le Elsa Punset. Chan e gu bheil mi gu math dìoghrasach mu leabhraichean fèin-chuideachaidh, ach chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil am fear seo nas motha. Is e turas gu àm a dh’ fhalbh a th’ ann, chun a’ ghliocais sin a tha nas ceangailte ris an fhearann ​​agus ri suidheachadh gach neach, sealladh a tha gu math fada air falbh bhon t-saoghal seo de cheangal, sa bhad agus iomraidhean mì-chruthaichte.

Faodaidh fios a bhith againn ciamar a dh’ fhaodadh ar sinnsearan as iomallaiche a bhith toilichte a bhith na iongnadh agus na shoilleireachadh mun troimh-chèile anns a bheil sinn a ’gluasad. Bidh an luchd-aithris as motha de gach àm eachdraidheil a’ toirt dhuinn teisteanasan a dh’ ionnsaigh an tòir sin airson toileachas, a tha an-còmhnaidh duilich ach chan eil e an-còmhnaidh cho neo-chinnteach sa tha e an-dràsta.

Ma leigeas tu fhèin an sòghalachd a bhith a ’gabhail na cuairt seo, suidhidh tu dòsan mòra de fhìrinn mun t-sonas as eas-chruthach, sin a th’ ann agus a bhith beò le daoine co-ionann agus le nàdar, an anail agus sin a bhith a ’sireadh do fhortan am measg freasdal, is e sin faigh nuair as urrainn dhut a bhith beagan nas saoire na tha thu an-dràsta an-dràsta.