Na 3 leabhar is fearr le Joan Garriga

Tá an domhan ar cheann, ach tá réaltacht ilghnéitheach. Chomh fada is go bhfuil an réaltacht comhdhéanamh suibiachtúla an duine. Is é an pointe a bheadh ​​ann ná an chuid is fearr a bhreathnú agus a bhaint as gach cás, ag déanamh sintéise ar cad a thugann ár gcéadfaí dúinn. Sin an áit a dtéann teiripe Gestalt mar rogha cóireála eile. Self Help. Ón áit sin is féidir é a leathnú go réimsí an-éagsúil de chómhaireachtála an duine. Mar gheall ar an oiread sin uillinneacha radhairc ar réaltacht athraitheach is gnách go dtagann coinbhleachtaí.

Tá a fhios ag fear go leor faoi sin go léir. Seán Garriga a chuireann ar ár gcumas an modus operandi a shroicheadh ​​ina chuid leabhar chun aghaidh a thabhairt ar fhadhbanna i spásanna teaghlaigh nó san eitleán eile atá i bhfad níos fairsinge a rialaíonn ar bhealach éigin inár bhfóram inmheánach. Toisc go gcaithfidh aon chineál feabhsúcháin teacht ón taobh istigh amach. Mar gheall ar an inathraitheacht a shainíonn réaltacht, seachas réitigh, cuirtear roghanna eile agus comhbhabhtálacha os ár gcomhair. Ní thagann an rogha, an cinneadh agus an dearcadh is fearr ach ón bhfócas inmheánach sin.

Na 3 leabhar is fearr a mhol Joan Garriga

Grá maith sa lánúin

Tá an grá cáilitheach úsáideach ionas nach gcuirfear mearbhall air leis an iliomad léirmhínithe faoin eintiteas sin a chuimsíonn an focal. Beag beann ar chéimeanna an ghrá nó na cúinsí a neartaíonn nó a lagaíonn é, ag marcáil na gcosán is mó gan choinne, is é an grá maith é sin, an ceann a bhunaíonn cordial beagnach spioradálta in ainneoin gach rud.

Ní leabhar é seo faoi cad atá le déanamh nó cad nach ceart a dhéanamh i gcaidreamh. Ní labhraíonn sé faoi mhúnlaí idéalach. Labhraíonn sé faoi chaidrimh éagsúla, lena threoirlínte agus a stíleanna loingseoireachta féin. Ach freisin de na saincheisteanna sin a fhágann go n-oibríonn rudaí nó a théann mícheart i gcúpla, agus de na comhábhair a éascaíonn nó a chuireann bac ar chaidreamh maith a thógáil agus a chothabháil. Ina theannta sin, tugann sé leideanna ionas gur féidir le gach duine a fhoirmle féin, a samhail agus a shlí mhaireachtála mar lánúin a fháil.

Déanann Joan Garriga, síceolaí Gestalt agus speisialtóir i réaltbhuíonta teaghlaigh, teiripeoir saineolaí a chonaic go leor lánúineacha teacht trína chomhairliúchán, soiléir nach bhfuil aon mhaith nó olc, ciontach nó neamhchiontach, díreach nó peacaigh i gcaidrimh. «Is éard atá i gceist le caidreamh maith agus olc: caidrimh a shaibhríonn muid agus caidrimh a chuireann isteach orainn. Tá sonas agus ainnise ann. Tá grá maith agus droch-ghrá ann. Agus ní leor an grá chun folláine a chinntiú: tá gá le grá maith.

Abair go bhfuil

Tá smaoineamh ar sonas mar shnáithe a threoraíonn sinn ar thuras milis tríd an saol chomh áiféiseach agus atá sé gan úsáid agus frustrach. Tá gach rud ann trína chodarsnachtaí, chomh maith leis an sonas a éilíonn brón chun tomhas a dhéanamh ar a bhfuil agus a d’fhéadfadh a bheith ann.

Tá a fhios againn nach féidir linn a bheith sásta i gcónaí, agus cé go bhfuilimid ar an eolas faoin réaltacht seo, braithimid nach féidir linn pian agus fulaingt a sheasamh nuair a bhíonn siad le feiceáil gan rabhadh. Ach is í an fhírinne ná nach mbeadh na chuimhneacháin bhlasta sin den saol chomh déine mura mbeadh na laethanta is searbh ann. Má fhulaingimid é is amhlaidh go bhfuilimid in ann grá a thabhairt, ach tá caidrimh marcáilte ag caillteanas, feall agus coimhlint; deacrachtaí a sháraíonn muid agus a chuireann ar ár gcumas uaireanta a bheith in ann fás a dhéanamh dár gcuid créachtaí.

Sa leabhar dóchasach seo, tugann Joan Garriga dúinn níos mó ná tríocha bliain taithí agus a chuid eolais ionas go bhfoghlaimímid dul trí mhothúchán atá chomh casta le fulaingt agus a mhúineann dúinn, amhail is dá mbeimis inár suí i seisiún teiripe agus trí fhíor-shamplaí, é a aithint, fáilte a chur roimhe agus é a iompú ina neart a ligeann dúinn an naimhdeas a shárú.

Cá bhfuil na boinn? Na heochracha don bhanna a baineadh amach idir leanaí agus tuismitheoirí

Múineann Confucius dúinn cheana féin nach féidir ach an té a bhfuil aithne aige ar a bheith sásta le gach rud a bheith sásta i gcónaí. Sa líne seo, ag teitheadh ​​ó chomhréireachtaí éighníomhacha agus éirí as bréagach, faighimid amach go bhfuil an focal faire a osclaíonn doirse an chomhlíonta pearsanta comhdhéanta de shiolla simplí: TÁ. TÁ. Chun an tsaoil, mar atá sé. Dúinn mar atáimid. Do dhaoine eile, díreach mar atá siad. Chun ár dtuismitheoirí, mar atá siad agus mar a bhí siad, feithiclí cúigeacha atá ann agus go leor eile.

Seo an teachtaireacht a nochtann Joan Garriga Bacardí sa leabhar seo, chomh fileata agus a spreagann machnamh agus athrú, ar ábhar riachtanach a bhaineann linn uile: an próiseas chun glacadh lenár mbunús, oidhreacht ár teaghlaigh agus ár n-áit ar domhan a fháil tríd . Déanann an téacs ceiliúradh ar an saol gan baint óna réalachas agus a ghaois, agus é ag imeacht ó shíceolaíocht dhearfach shaorga.

Cá bhfuil na boinn? Tugann sé peirspictíochtaí nua don anam, dóibh siúd atá ag fulaingt agus iad ag smaoineamh ar a dtuismitheoirí agus dóibh siúd a dhéanann amhlaidh le buíochas. Labhraíonn sé teanga an athmhuintearais agus na síochána. Léiríonn sé cumhacht an ghrá agus an cosán chun na créachtaí a chuireann bac ar iomláine an tsaoil a chomhtháthú agus a shárú.