De wrâld is ien, mar de werklikheid is mannichfâldich. Salang't de werklikheid in subjektive gearstalling fan 'e minske is. It punt soe wêze om te observearjen en it bêste út elke situaasje te heljen, te synthesisearjen wat ús sintugen ús jouwe. Dat is wêr't de Gestalt-terapy giet as in oare behannelingopsje. sels help. En fanôf kin it wurde útwreide nei heul ferskate gebieten fan minsklik ko -eksistinsje. Om't ûnder safolle perspektiven op in fariabele werklikheid it normaal is dat konflikten komme.
In man wit in protte oer dit alles. Joan Garriga dy't ús yn syn boeken de modus operandi laat oankomme foar problemen yn famyljeromten of yn dat oare folle mear wiidweidige fleantúch dat op ien of oare manier regeart yn ús ynterne foarum. Om't elke foarm fan ferbettering fan binnen nei bûten moat komme. Om't yn 'e fariabiliteit dy't de werklikheid definieart, ynstee fan oplossingen, wurde wy presinteare mei alternativen en ôfwikingen. De bêste kar, beslút en hâlding komme allinich út dy ynderlike fokus.
Top 3 oanbefelle boeken fan Joan Garriga
Goede leafde yn it pear
Kwalifisearjende leafde is nuttich om net te betiizjen mei in mannichte ynterpretaasjes oer dy entiteit dy't it wurd behannelt. Los fan 'e fazen fan leafde as de omstannichheden dy't it fersterkje of ferswakke, markearje de meast ûnferwachte paden, goede leafde is dat, dejinge dy't nettsjinsteande alles in hast geastlike hertlikens fêststelt.
Dit is gjin boek oer wat te dwaan of wat net te dwaan yn in relaasje. It sprekt net fan ideale modellen. It praat oer ferskate relaasjes, mei eigen rjochtlinen en stilen fan navigaasje. Mar ek fan 'e problemen dy't dingen meastentiids wurkje of ferkeard meitsje yn in pear, en fan' e yngrediïnten dy't it bouwen fan in goede relaasje fasilitearje of hinderje en ûnderhâlde. Derneist jout it oanwizingen sadat elk har eigen formule, har model en har manier fan libjen as in pear kin fine.
Joan Garriga, Gestalt psycholooch en spesjalist yn famylje konstellaasjes, in saakkundige terapeut dy't sjoen hat in protte pearen komme troch syn oerlis, makket it dúdlik dat yn relaasjes der binne gjin goed of min, skuldich of ûnskuldich, rjochtfeardich of sûnders. "Wat d'r is binne goede en minne relaasjes: relaasjes dy't ús ferrykje en relaasjes dy't ús ferearmje. Der is lok en ellinde. D'r is goede leafde en minne leafde. En leafde is net genôch om wolwêzen te garandearjen: goede leafde is nedich.
Sis ja tsjin it libben
Tink oan lok as in tried dy't ús liedt op in swiete reis troch it bestean is like absurd as nutteloos en frustrerend. Alles bestiet troch syn tsjinstellingen, ek it lok dat fertriet fereasket om in maatregel te nimmen fan wat it is en wat it kin wurde.
Wy witte dat wy net altyd lokkich kinne wêze, en hoewol wy ús bewust binne fan dizze realiteit, fiele wy ús net yn steat om pine en lijen oan te gean as se sûnder warskôging ferskine. Mar de wierheid is dat de hearlike mominten fan it libben net mei sa'n yntensiteit soene wurde belibbe as de bittere dagen net bestiene. As wy lije, is it om't wy yn steat binne om leaf te hawwen, mar relaasjes wurde markearre troch ferlies, ferrie en konflikt; swierrichheden dy't ús oerweldigje en dy't soms feroarsaakje dat wy ús wûnen net kinne omsette yn in kâns om te groeien.
Yn dit hoopfol boek jout Joan Garriga ús syn mear as tritich jier ûnderfining en syn kennis, sadat wy leare te gean troch in emoasje sa kompleks as lijen en leart ús, as soene wy yn in terapysitting sitten en troch echte foarbylden, it te erkennen, it te ferwolkomjen en it yn in krêft te meitsjen wêrtroch wy tsjinslach kinne oerwinne.
Wêr binne de munten? De kaaien foar de bân berikt tusken bern en âlders
Confucius leart ús al dat allinich hy dy't wit hoe bliid te wêzen mei alles altyd bliid kin wêze. Yn dizze line, flechtsje foar passive konformismen en falsk ûntslach, ûntdekke wy dat it wachtwurd dat de doarren iepenet fan persoanlike ferfolling bestiet út in ienfâldige lettergreep: JA. JA. Om it libben, sa't it is. Foar ús lykas wy binne. Foar oaren, krekt sa't se binne. Oan ús âlden, sa't se binne en sa't se wiene, foarsjenningsauto's fan ús bestean en folle mear.
Dit is it berjocht dat Joan Garriga Bacardí iepenbieret yn dit boek, sa poëtysk as it refleksje en feroaring feroarsaket, oer in essensjele saak dy't ús allegearre oangiet: it proses fan oannimmen fan ús komôf, ús neilittenskip fan ús famylje en troch it finen fan ús plak yn 'e wrâld . De tekst fiert it libben sûnder syn realisme en rauheid ôf te lûken, fuortgean fan in keunstmjittige positive psychology.
Wêr binne de munten? It biedt nije perspektiven foar de siel, sawol oan dyjingen dy't lije as se tinke oan har âlden en oan dyjingen dy't dat dogge mei tankberens. It sprekt de taal fan fermoedsoening en frede. It toant de krêft fan leafde en it paad om de wûnen te yntegrearjen en te oerwinnen dy't de folsleinens fan it libben hinderje.
